बानी जोडीमा यौन जीवन सुधार गर्न

युगल.सेक्स

सेक्स एउटा आधारभूत स्तम्भहरू मध्ये एक हुनुपर्दछ जुन निश्चित सम्बन्ध कायम रहन्छ। तपाइँको पार्टनरको साथ एक सक्रिय यौन जीवन कायम राख्नु मूड र इष्टतम भावनात्मक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

धेरै अवसरहरूमा, दैनिक तालिकाले पार्टनर आफैंलाई उनीहरूको यौन जीवनलाई वेवास्ता गर्दछ, जसले आफैंमा नकारात्मक सम्बन्धलाई असर गर्दछ। अर्को लेखमा हामी तपाईको दैनिक बानीमा गर्न सक्ने बानीहरूको एक श्रृंखलाको बारेमा कुरा गर्नेछौं र यसले तपाईंलाई तपाईंको यौन जीवन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

राम्रो र स्वस्थ खान

राम्रो खाना र राम्रो आहार पछ्याउँदा यसले कामेच्छा र यौन भोकलाई सकारात्मक रूपमा प्रभाव पार्छ। सामान्य भन्दा बढी क्यालोरीहरू खाने र जंक फूडको विकल्पले व्यक्तिलाई केहि अतिरिक्त किलो कमाउँछ, जसले यौन जीवनमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ। यसलाई रोक्नको लागि, यस्तो स्वस्थ उत्पादनहरू तेल माछा, फलफूल, तरकारीहरू वा सम्पूर्ण अन्नहरू खान जरुरी छ।

कुनै विषाक्त सम्बन्ध छैन

भावनात्मक र मानसिक पक्ष महत्वपूर्ण छ जब दम्पतीले एक गुणवत्तायुक्त यौन जीवन गर्दछ। सम्मान वा विश्वास जत्तिकै महत्त्वपूर्णको आधारमा स्वस्थ सम्बन्ध राख्नु तपाईंको साथीको साथ यौन सम्बन्धको आनन्द उठाउँदा मद्दत गर्दछ। यसको सट्टामा, एक विषाक्त सम्बन्धमा हुनु यसले मानिसहरूलाई ओछ्यानमा परेको क्षणमा रमाउँदैन।

सेक्सको बारेमा कुरा गर्नुहोस्

यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरको साथ एक सक्रिय र गुणस्तरीय यौन जीवन चाहनुहुन्छ भने, यो महत्त्वको पक्षमा राख्न र सेक्स को बारे मा सामने कुरा गर्न महत्त्वपूर्ण छ। दम्पतीको कुनै वर्जित विषय हुनुहुँदैन र सेक्सको दुनियासँग सम्बन्धित सबै कुराको लागि आमने सामने कुरा गर्नु हुँदैन।

यौन इच्छा जोडी जगाउनुहोस्

तनाव बिनाको जीवन

दिनको सबै घण्टामा तनावमा बस्नु दम्पतीको यौन जीवनमा नकरात्मक प्रभाव पार्छ। एक जोडीको राम्रो जीवन को लागी तनाव राम्रो छैन र यो यो छ कि तपाईं राम्रो भावनात्मक स्वास्थ्य छ जब यो ओछ्यानमा अर्को व्यक्ति मजा आउँछ। कुनै दबाब नरहेको जोडीले तनाव वा चिन्तासँग सम्बन्धित भावनात्मक समस्याहरूको भन्दा धेरै ओछ्यानको मजा लिन्छन्।

खेल गर्नुहोस्

खेल खेल्नाले कसैलाई धेरै तरिकामा मद्दत गर्दछ। यदि यौन जीवन सुरूमा त्यस्तो थिएन भने, शारीरिक व्यायाम अभ्यासले तपाईंलाई आत्मसम्मान र आत्म-विश्वास बलियो बनाउन अनुमति दिन्छ, जो पार्टनर संग यौन सम्बन्ध मा एक सकारात्मक प्रभाव छ। राम्रो शारीरिक आकार मा हुनु राम्रो सेक्स को सेक्स बनाउँछ र अत्यधिक बोरिंग र नीरस हुँदैन।

संक्षेप मा, एक जोडीको यौन जीवन महत्वपूर्ण छ जब सम्बन्ध उत्तम संभव तरिकामा जान्छ। यदि तपाईं यी सबै सुझावहरू अनुसरण गर्नुहुन्छ र चीजहरू सुधार हुँदैनन्, यो एक पेशेवर मा जान महत्त्वपूर्ण छ जो जान्दछ कि तपाइँको यौन जीवन कसरी सुधार गर्न मद्दत गर्ने। यस समस्यालाई द्रुत रूपमा समाधान र समाधान गर्न महत्त्वपूर्ण छ। जोडी थेरापी जाने आदर्श हो जब यो हराएको यौन जीवनको पुनःप्राप्तिको कुरा आउँछ।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।