झींगा संग आलु र तोरी संग अण्डा Scrambled

आलु, तोरी र झींगा संग अण्डा Scrambled

कति वटा zucchini संग व्यंजनहरु के हामीले यो गर्मीमा प्रस्ताव गरेका छौं? र आज हामी हाम्रो नुस्खा किताब मा यो एक थप, यो झींगा संग आलु र तोरी संग अण्डा Scrambled जसको प्रतिरोध गर्न को लागी थोरै हुनेछन्। र प्रतीत हुने साधारण व्यंजनहरु हुन् कि हामी प्रायः सबैभन्दा धेरै आनन्द लिन्छौं।

आलु, तोरी र झींगा संग यो scrambled अण्डा १० मिनेट लाग्दैन, तर यसले तपाइँलाई एक घण्टा को लागी किचन मा आफैंलाई बन्द गर्न सक्दैन। हुन सक्छ कि यो हुन सक्छ, परिणाम राम्रो संग लायक छ र त्यो मीठो प्याज, कोमल zucchini र नमकीन झींगा संग पकाएको आलु को संयोजन हो। क्रीम अण्डा द्वारा प्रदान गरीन्छ, यो पकवान दस को एक छनौट गर्नुहोस्।

तपाइँ यसलाई लंच संग, सलाद संगै वा एक एकल डिश को रूप मा डिनर मा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। क हो तोरी प्रस्तुत गर्ने फरक र आकर्षक तरीका जसको साथ मलाई लाग्छ कि तपाइँ यो सब्जी को लागी सबैभन्दा अनिच्छुक लाई पनी मनाउन सक्नुहुन्छ। के तपाइँ यसलाई प्रमाणित गर्नुहुन्छ?

सामग्रीहरू

  • अतिरिक्त कुमारी अलिभ तेल
  • 2 आलु, खुली र कटाई (अधिकतम 4mm)।
  • जुलियन मा 1 सेतो प्याज
  • 1 मध्यम तोरी पातलो कटाईयो
  • 120 ग्राम छीलिएको कच्चा झींगा
  • 3-4 मुक्त दायरा अण्डा
  • नुन र मरिच

चरण द्वारा चरण

  1. आधा टुक्रा आधा, आधा चन्द्रमा मा, र काट्नुहोस् एक ठूलो skillet मा sauté लगभग निविदा सम्म, बारम्बार हलचल ताकि उनीहरु जलाउन / छडी छैन।
  2. पछि प्याज थप्नुहोस् र आलु जस्तै आधा चन्द्रमा, आधा मा काटिएको zucchini स्लाइस जोड्नु भन्दा पहिले एक दुई मिनेट sauté। तोरी कोमल नभएसम्म पूरै Sauté।

आलु, तोरी र झींगा संग अण्डा Scrambled

  1. जबकि तोरी पकाइरहेको छ, एक सानो तेल संग अर्को प्यान मा ब्राउन झींगा।
  2. जब तोरी कोमल छ, मौसम, झींगा जोड्नुहोस् र एक spatula संग मिश्रण।
  3. अन्तमा, अण्डा जोड्नुहोस्, जर्दी तोड्नुहोस्, हलचल र स्वाद सेट।
  4. ताजा आलु र झींगा संग zucchini संग बनेको scrambled अण्डा आनन्द लिनुहोस्

आलु, तोरी र झींगा संग अण्डा Scrambled


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।