Pregorexia, गर्भावस्था को समयमा वजन वृद्धि को डर

pregorexia

त्यहाँ धेरै डरहरू छन् जुन गर्भावस्थाको वरिपरि उत्पन्न हुन सक्छ, विशेष गरी जब यो पहिलो पटक हो। सबै अज्ञातले चिन्ताको कारण बनाउँछ, किनभने अनिश्चितता के हुन गइरहेको छ थाहा नहुनुले तनावको उच्च स्तर उत्पन्न गर्दछ। केहि महिलाहरु को लागी, गर्भावस्था को सबै परिवर्तनहरु संग व्यवहार रोमाञ्चक छ, तर धेरै को लागी, यो एक ठूलो डर हो।

गर्भावस्था को समयमा वजन हासिल को डर अवस्थित छ, यो सामान्य विशेषताहरु र एक उचित नाम छ, विशेष गरी pregorexia। यो विकार, यद्यपि यो अन्य रोगहरु जस्तै मानसिक विकार को म्यानुअल मा समावेश गरिएको छैन एनोरेक्सिया वा बुलिमिया जस्तै, एक वास्तविकता हो र गर्भवती महिलाहरु को एनोरेक्सिया को रूप मा जानिन्छ।

Pregorexia के हो?

गर्भावस्था मा वजन

Pregorexia एक खाने विकार हो जुन गर्भावस्था को समयमा मात्र हुन्छ। यस विकारको मुख्य विशेषता भनेको भावी आमाले भोग्नुपरेको तौल बढ्ने डर हो। एउटा समस्या जसले आमा र भ्रूण दुवैको स्वास्थ्यलाई जोखिममा पार्न सक्छ। यो खाने विकारले अन्य समान व्यक्तिहरूसँग विशेषताहरू साझा गर्दछ। द गर्भवती अत्यधिक व्यायाम गर्ने, जुनूनी रूपमा क्यालोरी सेवनलाई नियन्त्रण गर्दछ, सामान्य द्वि घातुमान खाने र त्यसपछिको शुद्धिकरणहरू बाहेक.

यो समस्या पहिले खानाको समस्याबाट पीडित नभएका महिलाहरूमा हुन सक्छ। यद्यपि, यो सामान्यतया महिलाहरूमा हुन्छ जो पहिले बाँचेका छन् वा खाने विकारहरू जस्तै एनोरेक्सिया वा बुलिमियासँग बाँचिरहेका छन्। यद्यपि, विगतमा यस समस्याबाट पीडित हुनुले यसको ग्यारेन्टी गर्दैन गर्भावस्था मा समान रूपमा विकास गर्न सक्छ.

गर्भवती महिलाहरु मा खाने विकार को लक्षण

सबै महिलाहरूले आफ्नो शरीरमा एकै किसिमले परिवर्तनहरू अनुभव गर्दैनन्, यद्यपि सामान्य कुरा यो हो कि उनीहरू प्राकृतिक रूपमा प्राप्त हुन्छन् र यो सोच्दछन् कि तिनीहरू तपाईं भित्र नयाँ जीवन बढ्दै गएको तथ्यका कारण हुन्। केहि महिलाहरु को लागी, पेट कसरी बढ्छ देख्नु भावनात्मक छ, तर केहि को लागी, यो समस्या को कारण बिना भावनात्मक छैन। तर, जब तौल बढ्ने डरको मानसिक पृष्ठभूमि हुन्छप्रिगोरेक्सियासँग सम्बन्धित यी लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

  • गर्भवती आफ्नो गर्भावस्थाको बारेमा कुरा नगर्नुहोस् वा यो अवास्तविक तरिकामा गर्छ, मानौं यो उनीसँग छैन।
  • अरू मानिसहरूको अगाडि खाना नखानुहोस्, एकान्तमा खान रुचाउँछन्।
  • संग एक जुनून छ क्यालोरी गणना गर्नुहोस्.
  • तपाईं असामान्य रूपमा व्यायाम गर्नुहुन्छगर्भावस्थाको सामान्य लक्षणहरूलाई ध्यानमा नराखिकन, अधिकमा।
  • तिनीहरूले आफैंलाई उल्टी गर्न सक्छन्, यद्यपि तिनीहरू सधैं यो निजीमा गर्ने प्रयास गर्नेछन्।
  • शारीरिक स्तर मा, यो महिलाहरु लाई देख्न सजिलो छ वजन बढ्दैन सामान्यतया गर्भावस्था मा।

यदि तपाईं गर्भवती महिलासँग नजिक हुनुहुन्न भने यी लक्षणहरू बेवास्ता हुन सक्छन्। तर तैपनि, मध्य गर्भावस्था मा अधिक स्पष्ट हुनजब पेट उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ, गर्भावस्थाको कारण खुट्टा, हात, अनुहार वा कम्मर पनि स्वाभाविक रूपमा चौडा हुन्छ। यद्यपि यी परिवर्तनहरू सबै महिलाहरूमा समान छैनन्, तिनीहरू सामान्य रूपमा देखा पर्दैन जब तिनीहरू धेरै स्पष्ट हुन्छन्।

आमा र बच्चाको लागि pregorexia को जोखिम

गर्भावस्था मा खेलकुद

गर्भावस्थामा यो खाने विकारको जोखिम आमा र बच्चा दुवैको लागि धेरै हुन सक्छ। पहिलो, भ्रूणले सामान्य रूपमा विकास गर्न आवश्यक पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्दैन। बच्चा सक्छ कम तौलमा जन्मनु, श्वासप्रश्वासमा समस्या हुनु, समयपूर्व प्रसव हुनु, विकृति वा विभिन्न गम्भीरताको न्यूरोलॉजिकल विकारहरू, अरूहरू बीचमा।

आमाको लागि, प्रिगोरेक्सियाले रक्तअल्पता, कुपोषण, एरिथमिया, कपाल झर्ने, ब्रैडीकार्डिया, खनिजको कमी, हड्डीको विघटन, आदि जस्ता गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। र गर्भावस्थाको समयमा मात्र होइन, स्वास्थ्य समस्याहरूले तपाईंलाई दीर्घकालीन रूपमा असर गर्न सक्छ। यस बाहेक सबै मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू कि यो विकार समावेश छ।

तसर्थ, यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको गर्भावस्थामा प्रिगोरेक्सियाबाट पीडित हुनुहुन्छ, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफैलाई हेरचाह गर्न दिनुहोस् र आफैलाई एक पेशेवरको हातमा राख्नुहोस्। तपाईंको सुरक्षा र तपाईंको भविष्यको बच्चाको स्वास्थ्यको लागि, किनभने पछि तपाईं आफ्नो वजनमा फर्कन सक्षम हुनुहुनेछ, तर यदि यसको विकासमा समस्याहरू छन् भने, तपाईंले कहिल्यै फिर्ता जाने सम्भावना छैन।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।