के गर्ने यदि तपाईंको साथीले तपाईंलाई नराम्रो कुरा गर्छ

two-t

आज, दुर्भाग्यवश, यो हुनु पर्छ कि महत्व दम्पती मा, दुई मध्ये एक जनाले अर्को व्यक्तिलाई नराम्रो कुरा गर्यो। आदर र राम्रो कुराकानी सबै समयमा एक सम्बन्ध मा हावी हुनुपर्दछ र यदि यो हुँदैन भने, यो यसलाई जारी राख्न लायक छैन।

तपाइँको पार्टनरसँग नियमित रूपमा र सबै घण्टामा नराम्रो कुरा बोल्नु वास्तविक मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार हो जसले दुरुपयोग गरेको व्यक्तिको आत्मसम्मानलाई ठूलो हानी पुर्‍याउँछ। अर्को लेखमा हामी तपाइँलाई खराब उत्तरहरू प्राप्त गर्ने व्यक्तिले के गर्नुपर्दछ र कसरी यो समस्या समाधान गर्ने भनेर बताउँछौं।

पार्टनरले नराम्रो बोलेको कारण

कुनै पनि परिस्थितिमा पार्टनरलाई बिरामी बोल्न र अर्को व्यक्तिलाई अपमान गर्न दिनु हुँदैन। यो व्यवहारको एक प्रकार हो जुन तपाइँले सहनु पर्दैन र त्यो उचित हुनु हुँदैन। जे होस्, त्यहाँ कारण वा कारणहरूको एक श्रृंखला हुन सक्छ किन एक व्यक्ति आफ्नो साथीलाई नराम्रो कुरा गर्न आउँछ:

  • तनावको उच्च तहको कारण व्यक्ति सामान्य भन्दा धेरै नर्भस हुन्छ सापेक्षिक सजिलोसँग कागजातहरू हराउनुहोस्।
  • जोडी भित्रको कुराकानी राम्रो छैन र यसले सम्मानको कमीलाई स्थिर रहन्छ।
  • विगतको कारणले भाग खराब हुन्छ र यसले मार्क गरेको व्यक्तित्व प्रकारमा खराब बोल्छ क्रोध र आक्रामकता द्वारा। यस अवस्थामा, यो एक पेशेवर मा जान महत्त्वपूर्ण छ जो जान्दछ कि समयमै यस्तो व्यवहार कसरी सच्याउने।

बोल्नुहोस्

कसरी गर्ने यदि पार्टनरले नराम्रा कुरा गरे

घटना अनुपस्थितिबाट खराब चम्किरहेको घटनामा र खराब बेहोरा दिनको उज्यालोमा छन्, यो सम्बन्ध भित्र दिशा निर्देशन को एक श्रृंखला पछ्याउन महत्त्वपूर्ण छ:

  • नराम्रा कुरा गर्ने व्यक्तिले आफ्नो व्यवहार उत्तम छैन भन्ने कुरा स्वीकार्नु पर्दछ र उसले परिवर्तन गर्नुपर्दछ कि सम्बन्ध बलियो छ र सधैंको लागि ब्रेक अप नगर्नुहोस्।
  • तल बस्न र शान्त तरिकामा कुरा गर्नु आवश्यक छ र अपमानजनक व्यक्तिलाई हेर्नुहोस् कि सम्बन्ध त्यो बाटोमा जारी राख्न सक्दैन र तिनीहरूले आफ्नो व्यवहार परिवर्तन गर्नुपर्दछ।
  • सीमाको श्रृंखला स्थापना गर्नुपर्दछ ताकि नराम्रा कुरा गरेर, बानी र केही सामान्य नहुनुहोस्।
  • नराम्रा कुरा गर्ने व्यक्तिलाई हर समय थाहा हुनुपर्दछ कि हरेक कार्यको नतीजा आउँछ। यदि व्यवहार उस्तै रह्यो भने, सम्बन्ध जारी रहन सक्दैन।

अन्तत:, सम्बन्ध असमान र खराब बेहोरामा आधारित हुन सक्दैन। यदि यो हुन्छ भने जोडी विषालु र हुन्छ समस्या छिटो र प्रभावकारिताको साथ सामना गर्नुपर्नेछ। यो सत्य हो कि कसैलाई पनि सम्बन्ध समाप्त गर्न मनपर्दैन, तर तपाईले आफ्नो हित र खुशीलाई हरबखत हेर्नुपर्दछ। एउटा विषाक्त सम्बन्धको कारण दुर्व्यवहार गरिएको व्यक्तिलाई ठूलो भावनात्मक र मानसिक क्षति हुन्छ। सञ्चार र सम्मान दुई आधारभूत र आधारभूत स्तम्भहरू हुनुपर्दछ जसमा दुई व्यक्तिको बीचमा कुनै पनि मायालु र मायालु सम्बन्धको स्थापना हुनुपर्दछ।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।