Sembelit adalah perkara biasa pada bayi dan kanak-kanak. Bagi bayi, masalah usus ini lebih sukar untuk diubati, kerana diet mereka hanya berdasarkan pengambilan susu ibu atau susu formula.
Sebaliknya, jika anak anda yang lebih tua mengalami sembelit secara berkala, ada baiknya anda memperhatikan beberapa siri rawatan di rumah yang dapat membantu anda mengatasi masalah tersebut.
Rawatan rumah untuk merawat sembelit pada kanak-kanak
- Petua atau ubat pertama yang sangat berkesan adalah mengurut perut anak. Jangan teragak-agak untuk melakukan pergerakan lembut mengikut tangan jam. Urut adalah baik untuk melegakan sakit perut dan merawat masalah sembelit.
- Satu lagi kaedah rawatan rumah adalah memberinya segelas air untuk diminum ketika bangun dan buat sarapan bijirin penuh dan buah. Serat dalam makanan ini harus membantu si kecil dapat mengosongkan diri tanpa masalah.
- Tidak syak lagi bahawa diet anak harus kaya dengan serat dan sayur-sayuran. Selalunya, sembelit disebabkan oleh diet anak yang tidak baik dan buruk. Serat tidak semestinya kurang dalam diet anak kecil.
- Pakar menasihatkan mengikuti diet kaya serat dan melakukan senaman fizikal secara berkala.
- Adalah baik bagi anak yang menderita sembelit untuk mendapatkan sebilangan buah yang kaya dengan serat untuk sarapan. Sebaiknya minum plum, kiwi atau anggur terlebih dahulu pada waktu pagi.
- Kadang kala anak tidak minum air yang sepatutnya dan akhirnya mengalami sembelit. Minum air sangat penting untuk mengelakkan masalah usus di masa depan.
- Oleh kerana anak kecil itu adalah kerja ibu bapa, mengajarnya rutin ketika hendak pergi ke bilik mandi. Anak itu harus tahu bahawa dia harus pergi ke bilik mandi setiap kali dia merasa seperti itu dan menghentikan apa yang dia lakukan. Jangan teragak-agak untuk duduk di tandas dan nyatakan postur badan yang betul ketika melegakan dirinya.
- Mungkin berlaku bahawa si kecil mengikuti diet kaya serat dan minum banyak air pada siang hari dan walaupun semua ini menderita sembelit. Dalam kes ini, disarankan untuk pergi ke pakar pediatrik supaya dia memberi ubat pencahar yang boleh membantu anda membuang air besar. Walau bagaimanapun, ibu bapa harus tahu setiap masa bahawa penggunaan julap harus menjadi sesuatu yang tepat pada masanya. Sebaik-baiknya, anda harus mengajar anak anda untuk melepaskan dirinya tanpa bantuan ubat-ubatan tertentu.
Tidak mudah bagi ibu bapa untuk memerhatikan anak mereka dengan susah payah mengungsi. Segala pertolongan baik untuk menyelesaikan masalah sembelit anak. Adalah baik untuk mengikuti nasihat atau rawatan di rumah untuk merawat masalah usus yang dihidapi oleh si kecil. Sekiranya anda menyedari bahawa ubat seperti itu tidak mencukupi, adalah penting untuk pergi ke pakar pediatrik untuk menyelesaikan masalah secepat mungkin.