Tumbuhan perubatan sangat bagus untuk menjaga tubuh kita, ia adalah produk yang sangat semula jadi dengan kebaikan dan potensi yang luar biasa. Daripada zaman dahulu banyak tumbuh-tumbuhan digunakan untuk merawat penyakit organisma dan dari mereka, ubat semasa muncul.
Ramai orang masih menggunakan rawatan di rumah berdasarkan tanaman perubatan yang dapat menyembuhkan gangguan dan gejala tertentu dari beberapa penyakit biasa dan tidak begitu serius, jika kita memasukkannya ke dalam makanan kita akan mencapai kesihatan yang lebih baik.
Terdapat banyak kepercayaan mengenai penggunaan tanaman ubat ini, banyak orang menggunakannya untuk mengelakkan penggunaannya ubat farmakologi supaya dalam jangka masa panjang, badan anda tidak terjejas.
Kami ingin anda mengetahui tanaman terbaik sehingga anda dapat memperkenalkannya secara beransur-ansur ke dalam kehidupan seharian anda atau mengetahui cara memilih tanaman yang paling sesuai untuk anda setiap masa.
Tumbuhan perubatan terbaik dan kegunaannya
Ia dikenali sebagai tanaman perubatan yang boleh digunakan untuk tujuan penyembuhan, kita dapati dari akar, ekstrak, minyak pati atau pelbagai bahan bermanfaat bagi masing-masing.
Tumbuhan ubat harus dimakan dengan betul dan di bawah pengawasan perubatan Kerana walaupun itu adalah produk semula jadi, jika kita tidak tahu apa ukuran atau masa penggunaan kita boleh menyebabkan tubuh kita terjejas teruk.
Aloe vera
Salah satu tanaman yang terkenal ialah kaktus lidah buaya, salah satu tanaman terbaik yang digunakan untuk menjana semula kulit, memudahkan pencernaan dan kesihatan saluran pencernaan dan menguatkan sistem imun.
Penggunaan utamanya adalah untuk membantu menyembuhkan luka, menyembuhkan luka bakar, mengelakkan kesan regangan atau luka terbuka, di samping itu, ia dapat memperbaiki penampilan umum kulit, mengelakkan bintik-bintik dan kedutan.
Valerian, penenang yang kuat
Salah satu ubat penahan sakit yang terbaik untuk merehatkan badan adalah dengan mengambil infus valerian, tumbuhan yang membantu mengurangkan aktiviti sistem saraf pusat dan aktiviti otak. Relaksasi menipu kita dan membiarkan kita berehat pada waktu malam jika kita menderita insomnia.
Oleh itu, kami juga mengurangkan kegelisahan dan tekanan harian.
Pudina untuk memperbaiki sistem pernafasan
Pudina boleh sangat bermanfaat jika kita ada masalah pernafasan, sesuai ketika kita menghidap selesema, batuk atau selesema.
Bahagian juga digunakan untuk melawan usus yang mudah marah, mengurangkan kekejangan usus besar dan melemaskan otot-otot yang bekerja di usus. Selain itu, aromanya dan rasa selepasnya yang meninggalkan kita di mulut sangat sesuai untuk mengelakkan bau mulut, kerana alasan ini, gusi dan ubat gigi mempunyai pudina.
Ekor kuda, melawan penahan cecair
Tentunya anda telah banyak mendengar tentang ekor kuda, ini adalah tumbuhan perubatan yang membantu kita menghilangkan cecair dari badan, diuretik yang kuat dan selamat.
Ia sangat berguna untuk merawat dan memperbaiki jangkitan air kencing. Dianjurkan dalam semua diet penurunan berat badan kerana membantu mengurangkan kelantangan, cairan dan meninggalkan badan bebas toksin.
Chamomile, bagus untuk makan selepas makan
Chamomile adalah tumbuhan terbaik untuk memperbaiki pencernaan usus. Bukan hanya akan berfungsi sebagai pencernaan, tetapi juga mempunyai sifat anti-radang, melegakan kesakitan haid, mengurangkan kolesterol, mencegah kita mengalami kolik atau gas.
Ginseng, menambah tenaga kita
Akar ini banyak digunakan untuk meningkatkan tenaga kita, kilang Cina yang banyak digunakan di negara-negara Asia kerana khasiatnya yang hebat.
Menyokong ingatan dan mengurangkan keletihan dan keletihan fizikal dan mental, sesuai untuk pelajar. Ia juga menghalang penampilan selesema, selsema dan menurunkan tekanan darah.
Biji rami untuk sembelit sekali-sekala
Mereka kaya dengan asid lemak penting untuk badan, mengandungi omega 3 dan vitamin EIni membantu memperbaiki perjalanan usus dan memastikan struktur sel dan neuron kita dengan betul.
Ia digunakan terutamanya untuk melawan sembelit sekali sekala, mengandungi kadar serat yang tinggi yang mendorong penghapusan najis secara aktif.
Thyme, antioksidan yang sempurna
Ramuan yang banyak digunakan di dapur berkat aroma dan rasanya, ia adalah antioksidan yang hebat kerana kandungan flavonoidnya yang tinggi dan mereka bertindak sebagai pengeluar lemak baik untuk membran sel.
Mereka mengandungi vitamin C, zat besi dan magnesium, kombinasi yang sangat menarik yang menjadikan kita selamat dari penyakit jantung.
Ia tidak hanya dimakan sebagai bumbu dalam resipi kami, tetapi juga dapat dimakan sebagai infus.
Akar halia mencegah selesema
Halia telah memasuki dapur kita, ini adalah akar yang sangat aromatik dengan khasiat yang hebat ia adalah antivirus yang hebat.
Bantuan untuk mencegah selsema, mengurangkan loya dan memperbaiki pencernaan. Sebaliknya, ia juga meningkatkan metabolisme kita, menyebabkan tubuh kita membakar lebih banyak kalori, menjadikannya tumbuhan yang baik untuk dimakan sebagai infus untuk membantu badan kita menghilangkan lebih banyak kalori.
Bawang putih, antibiotik semula jadi
Ini adalah salah satu produk semula jadi yang menonjol sendiri, bawang putih sangat sesuai untuk ditambahkan ke dalam hidangan kami, elemen penting untuk mencipta rasa yang luar biasa. Namun, ia juga sesuai untuk membunuh bakteria, meningkatkan sistem imun kita dan merupakan anti-radang yang hebat.
Mengurangkan tindakan radikal bebas yang mempengaruhi sel-sel dermis, menjadikannya produk anti-penuaan yang hebat.
Ini adalah beberapa tanaman ubat yang tidak boleh anda lewatkan, sesuai untuk dimakan pada bila-bila masa sepanjang tahun untuk menjaga kesihatan yang lebih baik.
Mereka boleh didapati dengan mudah di mana-mana jenis kedai Kerana ia adalah tanaman perubatan yang telah dikonsumsi selama bertahun-tahun, berkat sifat-sifat ini, kita dapat mengekalkan tubuh yang kuat, penuh tenaga dan bebas dari toksin.
Walau bagaimanapun, kami menasihatkan anda untuk sentiasa mencari tanaman berkualiti, dari tanaman organik, dekat dengan kawasan anda dan yang paling penting, lestari. Dengan cara ini anda akan mengetahui bahawa sifat yang mereka ada akan berkualiti tinggi dan badan anda akan mengucapkan terima kasih.
Kongsikan maklumat ini kepada saudara-mara dan kenalan anda agar mereka tidak kekal tanpa menyedarinya.