Tingkatkan kesihatan anda dengan lada cayenne

latar belakang cili padi

Lada cayenne Di kebanyakan pantri, anda akan selalu menemuinya di sebelah lada hitam dan beberapa herba Provencal. Ialah ramuan tunggal yang dapat memberikan rasa yang sempurna pada hidangan anda. Memakan pedas telah terbukti sihat untuk badan kita.

Lada cayenne Rasanya berbeza bergantung pada ragamnya, namun, kami ingin memfokuskan pada yang paling umum dari yang terdapat di pasar raya. Anda akan belajar mengetahui kandungan khasiatnya, faedah, sifat dan cara memakannya.

Asal usul Lada cayenne ia bermula di kawasan yang lebih panas di tengah dan selatan benua Amerika. Christopher Columbus lah yang membawa pelbagai jenis lada merah ini ke Eropah dan di mana orang kemudiannya menggunakannya untuk merasai makanan mereka.

Alternatif yang berbeza ke lada hitam kerana pada masa itu ia diimport dari Asia dan harganya sangat mahal.

lada cayenne di dalam bakul

Lada cayenne menggunakan

Ia juga dikenal di banyak tempat lain di dunia sebagai Paprika, ia sering digunakan sebagai pembakar lemak semula jadi dan sebagai penghilang rasa sakit dengan sifat anti-radang.

  • Digunakan untuk digunakan menyembuhkan bisul.
  • Ia bertambah baik pengaliran darah.
  • Merangsang sistem imun.
  • Membantu penghadaman.
  • Cegah kita daripada merasa pening atau loya.
  • Ini adalah sekutu untuk melawan kayap.
  • Sebaliknya, ia memperbaiki penyakit artritis atau penyakit Raynaud.
  • Meningkatkan metabolisme.
  • Merangsang sistem ketahanan badan.
  • Ia digunakan sebagai tonik untuk jantung, buah pinggang, paru-paru, pankreas, limpa dan perut.

pelbagai rempah

Sifat pemakanan

Membekalkan banyak nutrien yang diperlukan untuk perkembangan tubuh yang betul. Vitamin E, C, K, kumpulan vitamin B, Karoten, Kalsium, Kalium, Mangan dan serat. Ia juga mengandungi asid lemak, flavonoid, gula, karotena, minyak yang mudah menguap.

Ia kaya dengan capsaicin, bahan yang bertanggungjawab untuk sentuhan kacang tanah pedas. Banyak krim komersialSaya tahu bahawa mereka melayani melegakan sakit otot mengandungi makanan tambahan ini kerana bahan ini mempunyai sifat analgesik.

Di samping itu, bahan ini membantu menyekat isyarat sakit dari otak.

segenggam lada cayenne

Cara menggunakan lada cayenne

Cayenne dapat digunakan di berbagai bidang, baik dalam masakan, perawatan kecantikan atau sebagai tonik untuk berbagai penyakit tubuh.

  • Sebagai penggunaan topikal, dapat melegakan kekejangan dan kesakitan bagi orang yang menderita rematik dan artritis. Untuk mencapai ini, anda boleh menambah setengah sudu lada cayenne tanah di bahagian krim pelembap dan kemudian mengurut kawasan yang terkena.
  • Tambahan pula, cayenne tincture dapat meningkatkan aliran darahatau. Oleh itu, kawasan yang terkena arthritis, rematik, boleh sangat bermanfaat.
  • Ia boleh dimakan sebagai infus untuk merawat ketidakselesaan perut dan usus, serta kekejangan, sakit atau sakit.
  • Sekiranya ingin menambah selera makan, anda boleh menambah sedikit serbuk cayenne, selain itu, mengusir cacing.
  • Dalam memasak ia digunakan dalam bentuk segar, kering, tanah, serbuk, cincang, atau keseluruhan. Ia boleh ditambah dalam sup, salad, rebusan, telur pengiring, krim atau haluskan.

mortar dan lada cayenne

Kontraindikasi dan penjagaan

Rasanya sangat kuat, jadi anda harus tahu cara menggunakannya dengan berhati-hati, iaitu jika kita mengatasinya dan kemudian bersentuhan dengan mata, ia dapat menyebabkan kerengsaan.

Dalam dos yang kecil sangat bermanfaat, bagaimanapun, anda mesti selalu mengukur jumlahnya dengan baik sejak penggunaan berlebihan boleh menyebabkan kejang perut.

Walaupun terdapat peringatan, lada cayenne tidak boleh digunakan oleh semua orang, kami selalu mendapat pengecualian dan orang-orang dengan profil perubatan tertentu bahawa tidak mudah bagi mereka untuk memakannya.

  • Pesakit yang pulih dari operasi dengan pembedahan Anda harus mengelakkan penggunaannya kerana mencegah munculnya gumpalan darah, kerana boleh menyebabkan pendarahan berlebihan.
  • Tambahan pula, Sekiranya anda mengambil aspirin, penggunaannya juga tidak selesa.
  • Terakhir, sebilangan orang mungkin mempunyai sebilangan reaksi alergi ke lada jenis ini. Mereka biasanya bertepatan dengan mereka yang mengalami alahan pisang, kiwi, alpukat, buah berangan atau susu getah.    

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.