Telur adalah salah satu makanan yang tidak boleh hilang dalam diet kerana sebilangan besar khasiat yang dimilikinya untuk kesihatan. Bagi bayi, anda harus berhati-hati dengan makanan ini kerana kemungkinan alergi yang disebabkannya pada anak kecil. Pakar mengenai perkara ini menasihatkan memasukkan telur dalam makanan pelengkap bayi dari usia 6 bulan.
Walau bagaimanapun, jika terdapat sejarah keluarga mengenai alergi telur, penting untuk menunggu dan berunding dengan pakar pediatrik anda. Sekiranya bayi alah kepada telur, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, oleh itu pentingnya berhati-hati mungkin.
Gejala Alergi Telur yang jelas
Perkara pertama yang harus dilakukan oleh ibu bapa adalah mengetahui gejala alergi telur. Perkara biasa adalah bahawa orang itu mengalami masalah perut tertentu seperti cirit-birit, muntah atau sakit perut yang teruk. Selain daripada itu, orang tersebut mungkin mengalami masalah kulit seperti ruam. Dalam beberapa kes yang lebih serius, kejutan anafilaksis dapat dialami, yang membahayakan nyawa orang tersebut.
Telur dalam diet bayi
Telur adalah makanan yang semestinya ada dalam makanan bayi kerana banyaknya protein berkualiti yang menyumbang kepada tubuh. Pada saat memperkenalkannya dalam makanan, ada baiknya memasaknya dan memotongnya menjadi kepingan kecil sehingga bayi mula merasakannya.
Mungkin berlaku bahawa hanya dengan menyentuhnya, serangkaian ruam mula muncul di seluruh badan. Dengan ini, adalah mustahak untuk mengelakkan bayi meletakkan telur di mulutnya. Dalam kebanyakan kes, pengambilan telur tidak boleh menyebabkan masalah kesihatan bayi.
Cara lain untuk memasukkan telur ke dalam diet bayi adalah dengan membuat telur dadar Perancis. Yang penting ialah si kecil terbiasa dengan tekstur dan rasa telur.
Sifat pemakanan telur untuk bayi
Protein telur yang berkualiti sangat penting untuk kesihatan si kecil anda. Protein ini baik apabila tisu yang berlainan tidak mengalami sebarang jenis hipertrofi.
Telur adalah sumber vitamin D yang sangat baik yang membantu tubuh bayi menyerap kalsium dengan lebih baik. Pengambilan telur juga memberikan tenaga yang baik untuk si kecil.
Akhirnya, Sebagai peraturan umum, telur harus dimasukkan ke dalam diet bayi dari usia 6 bulan. Nutrien yang terdapat dalam telur adalah kunci kesihatan yang baik bagi si kecil. Ingatlah untuk pergi ke pakar pediatrik sekiranya terdapat sejarah alergi telur dalam keluarga.
Protein yang terdapat di dalam telur diperlukan oleh tubuh anak untuk perkembangan dan pertumbuhan yang betul. Sekiranya anda menangguhkan pengambilannya, terdapat risiko bahawa bayi akan akhirnya mengalami intoleransi atau alergi terhadap telur. Walau apa pun, penting untuk pergi ke pakar pediatrik sebelum mula memperkenalkan telur dalam makanan pelengkap si kecil.