Tabiat harian yang buruk yang menyebabkan jerawat

Tabiat buruk yang menyebabkan jerawat

Kulit wajah sangat halus dan mudah terpengaruh dengan perubahan hormon yang berlaku sepanjang hayat. Walaupun tahap terburuk untuk kulit wajah dari segi jerawat masih remaja, masalah ini boleh berlaku dalam banyak keadaan.

Jerawat disebabkan berkali-kali oleh tabiat penjagaan kulit harian yang buruk. Atau lebih tepatnya, sekiranya tidak ada. Dan ini, ditambah dengan pencemaran, agen luaran, diet yang buruk dan rutin kecantikan wajah yang buruk kunci jerawat lama selepas remaja.

Mengelakkan tabiat buruk ini adalah kunci untuk mengelakkan jerawat

Walaupun jerawat adalah masalah kulit utama, yang paling menjengkelkan dan paling jelas dan sukar untuk disembunyikan adalah, bukan satu-satunya yang boleh kita alami jika tidak ada tabiat dan penjagaan kulit yang baik. Perubahan pigmentasi yang menghasilkan cela pada wajah, kemerahan pada tulang pipi, dagu atau hidung, pori-pori lebar dan jerawat yang menggembirakan, adalah akibat daripada tidak menjaga kulit wajah dengan betul. Adakah anda ingin mengetahui apakah tabiat buruk yang ada pada anda jerawat masih dewasa?

Tidak membersihkan kulit wajah dengan baik

Pembersihan muka untuk mengelakkan jerawat

Ramai orang percaya bahawa jika mereka tidak menggunakan alat solek mereka tidak perlu membersihkan kulit wajah mereka setiap hari dan ini adalah kesalahan yang serius. Mekap sangat jelas dan jika anda memakainya, anda mesti menanggalkannya setiap malam sebelum tidur. Tetapi buat yang baik mencuci muka setiap malam adalah perlu untuk menghilangkan kesan pencemaran, pencemaran, habuk dan semua bahan mikroskopik yang tetap melekat pada kulit.

Pori-pori kulit wajah melebar dengan panas dan semua agen luaran ini terkumpul di dalamnya. Sekiranya kita tidak membersihkan kulit dengan baik setiap hari, mereka terkumpul membentuk komedo yang, pada gilirannya, dapat berubah menjadi jerawat jika mereka bersentuhan dengan bakteria. Oleh itu, ingatlah untuk membersihkan kulit wajah anda dengan baik. setiap malam sebelum tidur dan setiap pagi ketika bangun.

Menyentuh wajah anda terlalu kerap

Gerakan yang sangat biasa yang boleh berubah menjadi masalah jerawat pada wajah. Tangan sentiasa bersentuhan dengan permukaan yang tidak bersih, serta peluh dan kotoran yang terkumpul secara semula jadi. Sama seperti anda mencuci tangan dan menggunakan gel hidro alkohol, setiap kali anda menyentuh wajah anda, anda berisiko memindahkan banyak agen luaran ke kulit anda wajah yang boleh menyebabkan masalah jerawat.

Jangan bersihkan cermin mata dan telefon bimbit

Bersihkan gelas dan elakkan jerawat

Sekiranya anda memakai cermin mata dan tidak membersihkannya secara berkala, anda mempunyai banyak surat suara untuk mendapat jerawat pada bila-bila masa, terutamanya pada musim panas. Kotoran, solek, peluh, habuk jalanan dan semua jenis agen luaran terkumpul di bingkai cermin mata. Sentuhan berterusan dengan kawasan kulit wajah yang paling halus, kontur mata adalah faktor risiko jerawat di kawasan itu.

Perkara yang sama berlaku dengan telefon bimbit, di dalamnya terdapat banyak agen luaran, kotoran dan bakteria tidak terkumpul. Peranti yang selalu digunakan, kita menyentuhnya dengan tangan yang kotor, kita membiarkannya di permukaan mana pun, ia disimpan di dalam beg dengan banyak perkara lain dan tanpa berfikir, kami meletakkannya di muka untuk bercakap dengannya. Bersihkan telefon bimbit anda dengan kerap dan anda dapat mengelakkan jerawat dan masalah kulit yang lain.

Memakai rambut di wajah anda, satu lagi tabiat buruk yang menyebabkan jerawat

Poni dalam keadaan penuh dan walaupun ia adalah cara yang sempurna untuk membentuk wajah, mereka masih menjadi sumber lemak yang sentiasa bersentuhan dengan kulit wajah. Terutama jika anda mempunyai kulit berminyak dan rawan jerawat, lebih baik anda memilih potongan rambut yang membolehkan anda membersihkan kulit wajah anda. Serta memakai rambut anda dengan updos dan juga memakai serban, ia akan membantu anda mencapai penampilan pertama tanpa membahayakan kulit wajah anda.

Selain tabiat harian buruk yang menyebabkan jerawat, ada faktor risiko lain seperti diet yang buruk. Ingat, menjaga diri dari dalam adalah mustahak untuk menjaga diri di luar. Dan jika anda mempunyai jerawat yang teruk pada kulit, lupa sentuh dan meletup granit. Menjaga pembersihan wajah dengan baik dan jerawat akan hilang tanpa jejak.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.