Petua untuk kembali kepada rutin dengan keinginan

Kembali ke rutin

Kembali kepada rutin adalah sesuatu yang boleh menemani kita dengan kesan emosi yang hebat. Tidak dinafikan, musim panas, dengan cuaca dan pesta yang baik, selain berehat, adalah sesuatu yang kami ingin bertahan lebih lama. Tetapi setiap masa dalam tahun mempunyai perkara yang baik dan anda perlu mengambilnya dengan penuh semangat dan keyakinan untuk menjadikannya lebih mudah ditanggung.

Atas sebab ini, kami menganggap bahawa pada ketika ini dalam bulan itu, kami memerlukan satu siri petua untuk dimasukkan dalam perjalanan pulang tetapi secara beransur-ansur dan bahawa ia tidak mempunyai kesan yang besar dalam hidup kita atau dalam fikiran kita. Sudah tentu jika anda mengikuti mereka, anda akan menemui semua kelebihan yang ada. Adakah anda ingin tahu apa yang kami bincangkan?

Kembali kepada rutin dengan sikap positif

Ya, nampaknya agak bercanggah untuk perlu kembali kepada perkara yang sama dan juga menunjukkan kepadanya senyuman lebar. Nah, walaupun ia kelihatan seperti itu, kami boleh melakukannya, kerana ia pasti akan membuatkan anda melihat sesuatu secara berbeza. Sikap yang kita lihat dalam hidup kita membuat pemikiran kita juga berubah dan dengan mereka keinginan atau motivasi. Jadi, dalam kes ini kita memerlukan dorongan yang baik dan kita hanya boleh memberikannya sendiri. Fikirkan bahawa kadangkala rutin itu juga baik dan era baru bermula, yang boleh dikelilingi oleh perubahan positif.

Sikap positif terhadap rutin

Fikirkan apa yang menjadikan anda baik dan manfaatkannya

Kami tahu bahawa kembali kepada rutin bermakna kembali bekerja dan ke jadual yang nampaknya tidak berakhir, atau kembali ke sekolah dan mempunyai lebih sedikit masa lapang. Tetapi kita akan mengubah semua ini, kerana kita perlu melakukan bahagian kita. Kami akan melakukannya memikirkan semua yang baik untuk kita, yang kita suka dan yang memotivasikan kita. Ia boleh daripada membaca buku atau menonton siri kegemaran kita yang telah kita lalui di tengah-tengah, hingga berjalan-jalan atau melepak dengan rakan-rakan. Semuanya berfungsi selagi kita memberi keutamaan yang sepatutnya. Kerana ia adalah satu cara untuk dapat bernafas dari rutin, untuk melarikan diri dan untuk minda adalah kemewahan untuk diambil kira.

Buat satu siri perubahan

Kadang-kadang kita tidak suka perubahan, memang benar, tetapi dalam banyak lagi perubahan itu tidak dapat dielakkan. Musim baru bermula, jadi adalah perkara biasa bagi kami untuk melakukan sedikit pembersihan. Tidak, kita tidak bercakap tentang membersihkan rumah dengan cara yang paling praktikal, tetapi mengenai pembersihan dalam banyak bidang lain. Segala sesuatu yang tidak mendatangkan kesejahteraan kepada anda, anda mesti mengenepikannya, rmenjadi penting dan hanya berikan kepada semua perkara atau orang yang benar-benar menyumbang kepada anda. Keutamaan sentiasa menjadi salah satu asas yang mesti kita wujudkan supaya kehidupan kita mempunyai keseimbangan yang diharapkan. Ini menjadikan fikiran kita bebas daripada ketegangan atau masalah yang kadangkala tidak begitu, tetapi itulah cara kita melihatnya.

tips motivasi

lebih manjakan diri

Ia sentiasa penting dan anda tahu. Tetapi memandangkan musim baharu akan datang, tidak seperti bermula dengan lebih berhati-hati. Bagaimana? baik mencuba menghormati jadual rehat yang baik. 8 jam tidur perlu mendapat keutamaan yang sepatutnya. Tetapi tanpa meninggalkan diet seimbang dan minum banyak air. Kedua-dua badan dan minda kita akan berterima kasih kepada kita. Kerana kita akan berasa lebih baik dan itu membantu penglihatan kita tentang rutin juga berubah. Sudah tentu, cuba merawat diri anda dari semasa ke semasa kerana ia sangat diperlukan.

Cari motivasi dan tetapkan matlamat untuk kembali ke rutin

Kami meninggalkan masa bersantai, bercuti dan lebih banyak kehidupan sosial, memang benar. Tetapi kedatangan rutin itu tidak semestinya menyedihkan seperti yang kita fikirkan. Kita perlu melihat ke hadapan dan menetapkan satu siri matlamat. Sudah tentu, kami akan cuba menjadikan mereka matlamat mudah untuk dicapai kerana jika tidak, perasaan kecewa akan membanjiri kami dan kami akan mengambil langkah ke belakang. Matlamat jangka pendek adalah sempurna untuk mengaktifkan motivasi. Adakah anda sudah mempunyai senarai matlamat anda?


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.