Trik untuk mendapatkan tan yang sihat

Dapatkan tan

Untuk menjadi coklat dengan cara yang sihat dan juga, agar warna yang indah itu kekal, selalu ada rangkaian langkah yang boleh kita ikuti. Kerana barang-barang di istana berjalan perlahan dan dalam hal ini tidak mungkin sebaliknya. Jadi, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bateri, kerana itu semua terburu-buru.

Oleh itu, mari kita mulakan dengan penjagaan kulit, yang selalu menjadi salah satu pilihan paling asas. Tetapi bukan hanya di luar tetapi juga di dalam, kita harus memilih makanan yang dapat membantu kita melihat diri kita sendiri, dan merasa sihat sepenuhnya. Adakah anda mahu memulakan proses anda sekarang?

Melembapkan kulit anda setiap hari

Ada satu siri langkah yang harus kita ikuti untuk membaca surat tersebut. Oleh itu, salah satu perkara pertama yang mesti kita ketengahkan adalah ini. Anda memerlukan kulit yang terhidrat sepenuhnya dan untuk ini, anda memerlukan krim yang selalu sesuai dengan jenis kulit anda. Sama ada anda mempunyai kulit kering atau kombinasi, anda akan mendapat kulit yang paling sesuai. Sekiranya anda tidak memilih salah satu daripadanya, maka cubalah lidah buaya. Salah satu ramuan bintang dan anda juga akan menjumpai krim dengannya. Tanpa keraguan, ia akan memberikan kelembutan tambahan yang akan anda gemari dan juga kulit anda. Ingatlah bahawa yang terbaik adalah menggunakannya setelah anda mandi setiap pagi dan setiap malam, sebelum tidur.

Trik untuk mendapatkan tan

Jangan sesekali melupakan pengelupasan

Satu lagi langkah penting untuk kulit kita ialah ini. Ianya mengenai lakukan pengelupasan yang baik ke seluruh badan. Yang paling penting, sebelum keluar di bawah sinar matahari, lebih baik mengucapkan selamat tinggal kepada sel-sel mati dan agar kulit tumbuh semula dengan cepat. Tetapi ingat bahawa pada hari yang sama dengan anda mengambil sinar matahari, tidak dianjurkan untuk melakukan proses itu melainkan beberapa hari sebelumnya. Seperti yang anda ketahui, ada produk khusus untuk dijual dan jika tidak, anda boleh menggabungkan sedikit pelembap dengan gula atau kopi. Kemudian anda akan mandi, sapukan pelembap kegemaran anda dan itu sahaja.

Jaga diet anda

Memang benar bahawa anda harus melakukan ini sepanjang tahun dan bukan hanya untuk menjadi gelap. Tetapi kami masih mengingatkan anda bahawa anda harus bertaruh pada makanan semula jadi dan tentu saja, yang ada Omega 3. Kerana ini akan melindungi kulit anda dari dalam di setiap sel. Oleh itu, ingat bahawa ikan dan biru atau kacang adalah beberapa idea yang mempunyai Omega 3 dan anda tidak boleh ketinggalan.

Krim pelindung matahari

Mulakan berjemur tetapi secara semula jadi

Dengan ini kami bermaksud bahawa anda tidak perlu memakai udang, jam dan jam pendedahan cahaya matahari, tetapi yang terbaik adalah bertaruh untuk pergi sedikit demi sedikit. Jangan mendapat idea bahawa semakin lama anda berada di bawah sinar matahari, penyamak yang akan anda perolehi. Kerana kulit harus terbiasa dan lebih baik pergi lebih sedikit masa dan mula berjalan yang juga merupakan salah satu kaedah terbaik untuk menyambut cahaya matahari.

Sentiasa krim matahari untuk mendapatkan tan

Idea tidak masuk akal lain yang ada ialah jika anda memakai banyak krim, anda tidak akan mendapat si rambut coklat yang cantik. Tetapi tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan. Kita memerlukan krim matahari untuk melindungi kulit kita. Mereka penting untuk mengelakkan luka bakar. Oleh itu, kita mesti mengisinya dari semasa ke semasa, mandi dari semasa ke semasa dan mengelakkan waktu sibuk untuk berjemur. Dengan langkah-langkah ini, si rambut coklat anda akan tiba apabila anda tidak menyangka.

Penyamak diri

Memang benar bahawa kadang-kadang kita tidak tahu bagaimana memilih dengan baik dan sapukan penyamak diri kita telah ternoda. Oleh itu, kita perlu memilih dengan baik dan kita akan selalu bertaruh pada yang paling wajar. Kita mesti mengoleskannya dengan urutan ringan, meregangkan kulit sebanyak mungkin. Ini adalah salah satu idea terbaik untuk digunakan sekarang, sebelum panas dan panas terik mulai berjemur. Adakah anda akan mengikuti mereka?


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.