Pepatah mengatakan bahawa "orang yang mempunyai paling banyak bukanlah yang paling bahagia, tetapi orang yang memerlukan paling sedikit" dan dalam kata-kata mudah itu terletak satu realiti keseluruhan. Apabila anda cenderung untuk mengumpul perkara, ia menjadi lingkaran ganas yang sangat sukar untuk dikeluarkan. Kerana anda sentiasa mempunyai perasaan seperti tidak mencukupi, anda tidak pernah mempunyai cukup barang, pakaian atau objek hiasan di rumah.
Setiap sudut yang tidak berpenghuni menjadi obsesi, lubang untuk diisi dengan objek material. Sesuatu yang sebenarnya banyak menceritakan tentang keadaan emosi seseorang. Kerana semua benda material itu digunakan untuk mengisi kekosongan yang lebih dalam. Untuk mengerjakannya secara menyeluruh terdapat teknik dan terapi yang berbeza, salah satunya, amalan minimalisme sebagai falsafah hidup.
Apa itu minimalism
Frasa yang mentakrifkan minimalisme ialah "kurang adalah lebih", konsep tentang pemilikan bahan dari sudut pandangan yang paling negatif. Memahami minimalism sebagai konsep keseluruhan, gaya hidup, adalah apa yang membolehkan kita hidup dengan cara yang lebih bahagia dan lebih sedar. kerana anda belajar untuk buang benda tak bernyawa yang tak ada nilai tu dan beri ruang untuk pengalaman dan perkara yang benar-benar penting.
Pendek kata, orang yang mengamalkan minimalisme belajar mengenal pasti perkara yang menggembirakan mereka, mengenepikan segala yang tiada nilai. Dengan ini, mereka menemui cara untuk menghargai harta benda dan peribadi dengan mendalam. Semua ini mewakili sumbangan nilai yang besar kepada kehidupan, yang juga menjadi a gaya hidup yang lebih mampan. Kerana apabila kepenggunaan yang tidak terkawal hilang, menjimatkan wang, ruang, masa, sumber bumi dan mengurangkan pembaziran.
Menyelidiki minimalism sebagai falsafah hidup adalah tugas penting dalam pertumbuhan peribadi. Masyarakat hari ini cenderung melebih-lebihkan perkara material, malah kadangkala melebihi pengalaman peribadi. Dalam minimalism, aspek ini diusahakan terutamanya, yang terdiri daripada belajar untuk memutuskan perkara yang benar-benar menggembirakan anda dan mana yang tidak.
kunci untuk bermula
Mencari kebahagiaan adalah kunci kepada minimalism, tetapi melakukannya dengan cara yang lebih mendalam. Apabila anda memasuki lingkaran kepenggunaan itu, sukar untuk keluar, kerana apabila anda membeli anda mendapat keseronokan serta-merta, secepat emosi hilang dan anda merasakan kekosongan peribadi itu semula. Dengan minimalism anda akan belajar untuk mengawal impuls tersebut, anda perlu melakukannya berhenti untuk menilai sama ada apa yang anda akan beli benar-benar membuatkan anda berasa gembira.
Pada mulanya ia akan menjadi sukar, tetapi tidak lama lagi anda akan mendapati bahawa mempunyai lebih banyak perkara tidak akan membuatkan anda berasa lebih baik. Tetapi beli yang membantu meningkatkan kesejahteraan anda dalam satu atau lain cara, ya ia akan membolehkan anda berasa lebih puas. Tidak melupakan jasa baik yang anda lakukan kepada planet ini apabila anda mendalami minimalisme. Kerana yang paling rugi dalam era kepenggunaan ini sudah pasti planet ini.
belajar mengenal pasti perkara yang penting bukanlah mudahOleh itu, kami meninggalkan anda beberapa garis panduan untuk membantu anda dalam proses:
- Buat senarai semua yang anda ada: Sudah tentu ia akan menjadi tidak terhingga, tetapi ia akan membantu anda untuk melihat bahawa anda benar-benar mempunyai lebih banyak perkara daripada yang anda perlukan.
- Ketepikan perkara yang anda tidak pernah gunakan: Simpan semua perkara yang tidak berguna di dalam kotak, selepas beberapa ketika anda akan menyedari bahawa anda tidak memikirkannya.
- Asingkan dalam ruang apa yang anda perlukan: Jika anda memikirkan sesuatu perkara lebih daripada 2 kali dalam beberapa hari, bermakna anda sangat memerlukannya, biarkan objek tersebut di dalam kotak di dalam rumah.
- Jika satu perkara masuk, sesuatu yang lain mesti keluar.: Ini adalah helah untuk mengelak terkumpul secara berlebihan, jika anda membeli barang baru, orang lain perlu keluar, contohnya dengan pakaian, alat solek dan objek hiasan.
Dengan senarai ini anda boleh menderma, menjual dan memberi semua perkara yang mengisi ruang hidup anda dan memulakan kehidupan yang lebih mampan, cair dan minimalis.