Atur kediaman anda dengan kaedah 20/10, ketahui dari mana ia terdiri

Bersihkan tingkap dengan cuka.

Sekiranya anda ingin mengetahui petua terbaik untuk membersihkan rumah anda, Sentiasa ingat kaedah 20/10 dan jika anda tidak tahu apa itu, teruskan membaca bahawa kami akan memberitahu anda seterusnya.

Sekiranya anda selalu mempunyai perasaan membersihkan rumah anda dan ia adalah "tidak selesai", kami ingin anda belajar apakah tabiat terbaik yang dapat anda terapkan di rumah anda agar rumah anda teratur semaksimum mungkin tanpa usaha.

Sekiranya anda adalah salah satu orang yang meninggalkan pembersihan untuk hujung minggu dan apa yang anda cari adalah mempunyai lebih banyak masa, dan tidak menggunakannya untuk membersihkan rumah, kami ingin anda tahu kaedah 20/10 ini untuk mengatur rumah anda, anda akan tahu bagaimana ia berfungsi dan anda akan tahu mengapa ia berjaya di seluruh dunia.

Rachel Hoffman adalah pencipta sistem pembersihan ini, kaedah yang boleh dilakukan oleh banyak orang di rumah mereka untuk melihatnya lebih teratur dan bersih. Ia boleh dilakukan oleh kedua-dua pelajarseperti persona bahawa mereka hidup bersendirian, yang pasangan atau keluarga.

Perbezaan dari disiplin lain yang lebih tradisional dengan kaedah ini adalah bahawa kaedah ini menyesuaikan diri dengan semua orang, kerana tanpa mengira keadaan orang itu, ia dapat dijalankan.

Apakah kaedah 20/10?

Cadangan Hoffman adalah mudah, singkirkan hari pembersihan yang tidak berkesudahan dan ubahnya untuk jangka masa kerja yang pendek yang diganti dengan keturunan. Maksudnya, kaedah ini meminta kita membersihkan selama 20 minit dan berehat selama 10 minit. 

Untuk melakukan ini, anda dapat melihat waktu dan mengira waktunya, atau secara langsung menggunakan jam randik untuk memastikan anda mematuhi minit yang ditetapkan untuk tugas itu. Selama baki 10 minit dan rehat, kita boleh memeriksa e-mel, menonton rangkaian sosial, minum teh atau menonton video apa pun.

Apabila penggera berbunyi semula, anda harus kembali bekerja sehingga semuanya teratur. Anda mesti memerhatikan perkara-perkara kecil dan bukan pada gangguan pada umumnya, anda harus menunjuk-nunjuk.

Melakukan cucian hendaklah dilakukan setiap minggu.

Bagaimana anda boleh menggunakan kaedah 20/10 dalam membersihkan rumah anda?

Sekiranya anda ingin menjalankan kaedah ini di rumah, berikut adalah beberapa petua agar anda dapat mempraktikkannya setiap kali anda berpeluang.

Kadang-kadang kita kadang-kadang melihat kekacauan sebagai kekacauan yang besar dan yang tidak menggalakkan kita. Anda harus fokus pada tindakan kecil untuk terus maju. 

Ambil foto sebelum dan foto selepas

Sekiranya anda mengambil gambar pada awal dan akhir, anda dapat melihat dengan jelas bahawa semua usaha anda telah sia-sia dan akan memotivasi anda untuk meneruskan sistem pembersihan.

Buat katil setiap hari

Walaupun anda menganggapnya sangat membebankan melakukannya setiap pagi, ia akan memberi banyak faedah lagi kepada anda, kerana tidak memerlukan masa yang lama untuk melakukannya. Lebih selesa untuk kembali sekali bahawa anda akan tidur di bilik yang teratur bukan bilik tidur yang tidak teratur.

Buka tingkap

Pengudaraan rumah sangat penting, anda mesti berventilasi setiap hari untuk menghilangkan bau dan bakteria. Terutama pada musim sejuk, apabila kita terlupa melakukannya kerana di luar sejuk.

Basuh pinggan mangkuk

Setelah selesai makan, anda mesti mencuci pinggan, walaupun malas menyerang kita dan kita mahu melakukannya kemudian, namun itu adalah kesalahan yang banyak dilakukan oleh orang lain. Cuba bersihkan pinggan dan kuali setelah selesai makan. Selain itu, kotoran di pinggan akan lebih sukar dibuang dan dapur anda akan berbau busuk.

Bersihkan peti sejuk anda

Anda harus membersihkan peti sejuk secara berkala untuk menyingkirkan makanan yang akan habis masa berlakunya, yang dalam keadaan buruk, dll. Anda mesti membersihkan rak dengan bersih agar peti sejuk tidak berbau. Teliti semua bekas, bahkan yang tersembunyi di hujungnya yang kelihatan seperti dilupakan.

Bersihkan semua petak, letakkan semula barang dan letakkan yang paling kerap anda gunakan di kawasan yang paling mudah diakses.

Bersihkan ruang untuk ruang terbesar

Sekiranya anda memulakan dengan bilik kecil, anda menghadapi risiko cepat letih dan tidak membersihkan ruang yang lebih besar yang paling sering anda gunakan. Sekiranya anda menyelesaikan pertama dengan ruangan terbesar, anda akan merasa puas dan mempunyai lebih banyak motivasi untuk meneruskannya. 

Pembersihan di rumah.

Mulakan pembersihan dari atas ke bawah

Kesalahan yang dilakukan adalah membersihkan lantai terlebih dahulu, dan kemudian rak. Walau bagaimanapun, anda harus membersihkan kabinet tertinggi dengan rak ke lantai. Oleh itu, habuk dan kotoran yang tinggal di bawah anda boleh membersihkannya tanpa masalah.

Angkat semuanya dari tanah

Sekiranya lantai tidak kemas, ini adalah perkara pertama yang harus dilakukan. Angkat beg, kasut, mana-mana kotak yang ada di antara anda, dan lain-lain. Semasa anda mula membersihkan, cubalah menyimpan semuanya di tempatnya agar tidak menghalang semasa pembersihan.

Kelebihan kaedah 20/10

Kami menemui kaedah lain untuk merapikan rumah, seperti melakukan maraton pembersihan, di mana ia terdiri daripada tidak berhenti membersihkan dan mengatur sehingga semuanya berjalan lancar. Ini, bergantung pada kes dan seberapa besar rumah kita, boleh menelan belanja seharian.

Perkara yang paling teruk adalah jika kita melakukannya pada hujung minggu kita, ketika kita mempunyai lebih banyak waktu, bergantung pada kes kita, kita dapat menghabiskan banyak masa untuk membersihkan dan ketika awal minggu tiba, kita keletihan.

Setiap kali kita menyelesaikan maraton pembersihan kita akan ditinggalkan dengan perasaan negatif terhadap tugas tersebut. Kerana tidak peduli seberapa keras kita memikirkan untuk menjaga ketertiban, biasanya kebetulan kita akhirnya melakukan maraton pembersihan itu.

Antara kelebihan yang ditawarkannya kepada kami kaedah pembersihan ini 20/10, kita harus mengikuti perkara berikut:

  • Kami akan menjaga kebersihan rumah dengan melakukan sedikit setiap hari tanpa tekanan., daripada membiarkan kekacauan dan kotoran terkumpul.
  • Kerana ia adalah sistem pembersihan yang inklusif, sesuai untuk orang yang mengalami kesakitan atau kecacatan fizikal.
  • Akhirnya, kita akan mewujudkan tabiat pembersihan yang baik sekiranya kita melakukannya sebentar setiap hari. Ingatlah bahawa anda memerlukan 21 hari untuk membina kebiasaan yang kemudian dapat anda pertahankan setiap hari.

Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.