yang sayur-sayuran sejuk beku Mereka biasanya ada di pinggan kami setiap hari. Sekurang-kurangnya, apa itu sayur-sayuran dan boleh memakan lebih daripada separuh daripadanya. Tetapi kadang-kadang dan kerana kekurangan masa, kita tidak mempunyai produk segar, tetapi kita menggunakan apa yang kita ada di dalam peti sejuk.
Pasti anda tertanya-tanya apa perbezaan antara satu dengan yang lain dalam lebih dari satu kesempatan. Walaupun mereka akan sihat sayur-sayuran beku seperti segar. Sudah tentu, kita semua tahu bahawa ada perbezaan yang besar. Tetapi jangan lepaskan kelebihan dan kekurangan yang mengejutkan yang akan kami sampaikan kepada anda hari ini.
Kelebihan sayur-sayuran sejuk beku
Kadang-kadang kita tidak mempunyai masa untuk membeli sayur-sayuran segar setiap dua atau dua hari. Itulah sebabnya kita berubah menjadi beku tanpa berfikir dua kali. Di satu pihak, mesti dikatakan bahawa salah satu kelebihan besar adalah bahawa mereka akan bertahan selama kita mahu dan lebih lama. Sementara yang segar dalam beberapa hari, kira-kira sudah mulai berlalu, sayur-sayuran beku mempunyai jangka hayat yang lebih lama.
Walaupun anda percaya sebaliknya, juga menjaga semua harta benda mereka yang utuh. Mereka biasanya membeku pada titik di mana mereka penuh dengan nutrien dan ketika mereka pergi ke pembekuan, semuanya kekal sebagai hari pertama. Itulah sebabnya ketika kita akan memakannya dan mencairkannya, mereka terus mempertahankan tekstur dan warna yang sama seolah-olah mereka baru saja dikumpulkan. Mereka tidak mempunyai bahan tambahan atau pengawet. Selain itu, mereka benar-benar bersih terhadap semua jenis bakteria yang ingin menyelinap ke dalamnya.
Kelemahan besar sayur-sayuran yang dibekukan
Baik, percaya atau tidak, kita hanya akan menunjukkan satu kelemahan besar. Sudah tentu mengikut citarasa. Sesuatu yang mencirikan sayur-sayuran segar penuh dengan rasa. Itulah sebabnya proses pembekuan, walaupun tidak mengubah kualiti makanan, ia mempengaruhi selera kita. Dengan memakannya, kita menyedari bahawa ada perkara lain yang hilang.
Rasa semula jadi itu tidak memilikinya. Tidak dinafikan, kita yang gemarkan sayur-sayuran, kita tahu bahawa meningkatkan rasa adalah sesuatu yang sangat penting untuk menikmati hidangan lebih banyak. Sebaliknya, seperti yang telah kami komen, nampaknya mereka juga mempunyai komen lebih banyak khasiat positif daripada sayur-sayuran segar. Walaupun ini selalu memungkinkan kita membuat kombinasi lain, kerana yang beku biasanya dilengkapi dengan kecenderungan.
Memasak dengan produk sejuk beku
Sekiranya anda belum sempat berbelanja dan anda melihat bahawa anda masih ada di dalam peti sejuk beg sayur beku, ia adalah masa yang tepat untuk turun bekerja. Sentiasa ingat bahawa makanan jenis ini tidak digalakkan untuk mencairkan sebelumnya. Lebih daripada apa-apa kerana jika kita melakukannya seperti itu, ia akan menjadi tempat mereka kehilangan semua sifat pemakanan dan kami tidak mahu itu. Oleh itu, kita akan memasukkannya ke dalam periuk dengan air panas dan menunggu mereka mendidih selama beberapa minit.
Walaupun menjadi a produk sejuk beku, tidak ada salahnya memeriksa tarikh luput. Tentunya pada lebih dari satu kesempatan, anda telah tertinggal di belakang peti ais dan apabila anda menyedarinya, lebih dari satu tahun telah berlalu. Ingatlah bahawa, walaupun kita mesti menghormati kata ftarikh luputSekiranya kita memakannya selepas waktu ini, mereka hanya akan kehilangan beberapa sifat, tetapi kita boleh mengambilnya tanpa masalah. Sekiranya anda sudah tahu bahawa memakan sayur-sayuran, sekarang anda tahu bahawa makanan sejuk beku sangat sesuai untuk kita. Vitamin dan sumbangan pemakanan yang sama secara amnya menjadikan kita sihat mungkin. Mereka tidak boleh hilang dalam hidangan sihat anda.