Sebilangan besar penduduk dewasa akan menderita arthritis. Ini adalah penyakit radang yang disebabkan oleh ittiración membran sinovial yang menutupi sendi.
Penyakit yang ditimbulkannya sangat menjengkelkan, kesakitan berterusan yang disebabkan oleh pemakaian tulang rawan dengan akibat bahawa tulang bertembung satu sama lain. Antara gejala Lebih kuat adalah kesakitan, kekakuan dan kesukaran pergerakan yang kuat, kerana sekurang-kurangnya kita dapat merasakan kesakitan.
Kami mahu mencari dan berkongsi pelbagai jenis infus yang membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan tenaga kita untuk mengatasi kesakitan setiap hari.
Infusi atau semua minuman sihat Mereka bukan sahaja membantu kita untuk jenis penyakit tertentu, mereka juga menghilangkan toksin, membantu menyahtoksin badan, dan mengurangkan penggunaan produk olahan yang boleh disalahkan kerana keradangan dan pemburukan artritis kita.
Ciri-ciri arthritis
Secara tetap mempengaruhi pinggul, lutut, atau tangan. Walaupun pergelangan kaki juga boleh terlibat.
Penyebab utamanya adalah kemerosotan akibat penuaan sendi. Walaupun pada orang muda mereka dapat menanggungnya daripada menderita trauma, gaya hidup tidak aktif, kekurangan pemakanan atau pergerakan tiba-tiba tidak dilaksanakan dengan baik.
Orang yang menghidap artritis harus sedar jaga kesihatan dan gaya hidup anda dengan lebih baik. Kerana penyelewengan boleh memburukkan lagi gejala.
Infusi untuk merawat atritis
Kami berkongsi infusi semula jadi ini yang dapat anda buat dengan sempurna di rumah untuk mengurangkan kesakitan. Makanan sederhana boleh didapati dengan khasiat penyembuhan yang hebat.
Infusi kayu manis
Selain daripada menjadi makanan dianggap sebagai afrodisiak, kita harus mengetengahkan banyak lagi kebaikan kayu manis.
Infusi ini kaya dengan minyak pati, terdiri daripada antioksidan yang diasimilasi oleh tubuh, menyebabkan sensasi analgesik dan anti-radang. Membantu mengawal kesakitan yang disebabkan oleh artritis, mengoptimumkan peredaran di kawasan yang terjejas.
Ramuan
- 250 mililiter air mineral.
- Setengah sudu teh kayu manis. Lebih kurang 5 gram.
- Sudu besar madu untuk pemanis.
Persediaan
Didihkan air dan masukkan serbuk kayu manis. Biarkan 5 minit dan maniskan dengan madu.
Anda boleh memakannya setiap pagi, setengah jam sebelum sarapan.
Infusi jelatang
Jelatang adalah tumbuhan kaya dengan sebatian anti-radangAtas sebab ini, ia melegakan kekejangan otot dan sendi dan kesakitan.
Mineralnya seperti kalsium, mereka menguatkan sendi dan mencegah pemakaian awal.
Ramuan
- 250 mililiter air.
- 10 gram jelatang kering
Persediaan
Masukkan air ke dalam periuk dan didihkan, kemudian masukkan jelatang kering. Biarkan berehat selama 10 minit dan tapis dan hidangkan panas.
Anda boleh memakan sehingga dua cawan jelatang sehari. Ini adalah kaedah yang baik untuk meningkatkan kesihatan anda.
Infusi willow putih
Kulit pokok ini adalah produk yang diberikan oleh alam semula jadi kepada kita sifat analgesik dan penenang, ini menyebabkan melegakan kesakitan yang boleh dialami pada sendi dan tulang.
yang bahan antioksidan pada gilirannya, mereka melambatkan kesan pengoksidaan di dalam badan, sehingga tulang rawan juga akan dijaga.
Ramuan
- 250 mililiter air mineral.
- 5 gram kulit pokok kering.
Persediaan
Panaskan air hingga mendidih. Kemudian masukkan jumlah willow putih dan biarkan campuran berehat selama 10 minit, selepas waktunya. Hidangkannya.
Anda boleh mengambil dua kali sehari minuman panas ini, satu berpuasa pada waktu pagi dan satu lagi untuk waktu snek.
Teh hijau
Minuman ini adalah gerbang terkenal di seluruh dunia. Ia mempunyai khasiat perubatan yang hebat, salah satu ramuan tertua di planet ini telah diberikan manfaat yang kuat bagi mereka yang memakannya.
Salah satu sekutu terbaik bagi mereka yang mengalami sakit sendi ialah teh hijau. Minuman yang penuh dengan polifenolMereka adalah antioksidan kuat yang memberikannya kesan anti-radang dan menenangkan.
Nutriennya bertambah baik kesihatan imun dan menguatkan sel supaya mereka dapat tumbuh semula dengan lebih cepat dan lebih kuat
Ramuan
- 250 mililiter air mineral.
- 5 gram teh hijau.
Persediaan
Rebus air dan apabila pecah mendidih masukkan jumlah teh. Biarkan 10 minit. Teh hijau, anda boleh mengambilnya dengan perut kosong setiap pagi sehingga semua komponen semula jadi menembusi badan dengan lebih baik dan minum secawan teh hijau pada waktu tengah hari.
Ini adalah sebahagian daripada pencairan semula jadi yang boleh anda gunakan untuk mengawal kesakitan yang menjengkelkan yang mungkin anda alami sendi, otot dan tulang.