Sudah di zaman Rom ada spa untuk berehat di dengan ruang awam yang besar untuk mandi, dan mandi Turki di bandar-bandar Arab. Ini adalah contoh bagaimana aktiviti dapat mencapai zaman kita kerana faedahnya yang besar. Kesejahteraan adalah sesuatu yang kita semua cari, terutama pada masa-masa ketika ada pekerjaan yang menekankan kita dan banyak tanggungjawab.
Itulah sebabnya kita telah memikirkan faedah yang a hujung minggu di spa, dengan semua aktiviti dan perkara yang boleh dilakukan. Pertama sekali, kita mesti mengatur diri kita sendiri, jadi semuanya mesti dirancang dengan baik, selain mencari tawaran dan litar di spa berdekatan.
Aturkan lawatan ke spa
Kunjungan ke spa harus diatur, seperti rancangan hujung minggu yang lain. Biasanya ada tawaran selama seminggu, jika anda lebih suka pergi hari ini. Lebih baik mencari spa berdekatan dan meminta secara langsung tawaran atau pakej mungkin ada, yang akan memberi kita idea tentang rawatan yang akan kita terima dan masa-masa yang boleh kita lakukan. Sekiranya anda menghabiskan hari di hotel yang biasanya dihubungkan dengan spa, anda boleh membuat tawaran kepada kami. Malah ada pakej khas untuk dijadikan pasangan atau bersama rakan.
Setelah kita mengetahui dengan jelas apa yang akan kita ambil, dengan akses ke kawasan spa, rawatan atau urutan, kita mesti melakukan barang hujung minggu kecil. Kita mesti memakai bikini atau pakaian renang dan sekiranya memakai topi renang, walaupun mereka biasanya memakainya di spa. Di sana mereka biasanya menyediakan tuala atau jubah mandi agar lebih selesa. Selipar mandi tidak boleh pergi dari satu tempat ke tempat lain di pancuran mandian, kerana anda tidak boleh berkaki ayam dengan alasan kebersihan.
Sekiranya spa berada di tempat yang mempunyai tempat pelancongan dan anda akan menginap sepanjang hujung minggu, anda juga boleh mencari secara dalam talian tempat makan dan tempat untuk dilihat, kerana anda tidak akan menghabiskan banyak waktu di kawasan spa dan dengan cara itu anda akan lebih terhibur.
Kelebihan spa
Kelebihan spa hampir tidak terkira. Perairan termal, jika ada, yang tidak semua spa memilikinya, sangat sesuai untuk masalah kulit seperti eksim atau psoriasis. Manfaat yang sama bagi semua orang adalah kelonggaran yang diberikan spa, yang menghilangkan tekanan dan membantu menguatkan pertahanan kita dengan cara ini. Sebaliknya, kita dapat menikmati hidroterapi, di mana peredaran darah kita bertambah baik, dan tempat seperti sauna, untuk menghilangkan toksin dari badan.
Apa yang perlu dilakukan di spa
Di spa, kami dapat membuat pakej pra-kontrak di mana kami akan mendapat tawaran untuk menggunakan pelbagai tempat di spa atau untuk mendapatkan rawatan tertentu. Pada prinsipnya kita mesti melihat menawarkan bahawa spa mempunyai, kerana kita semua tidak menemui perkara yang sama. Sekiranya kita ingin pergi ke salah satu tempat ini kerana alasan kesihatan, lebih baik mencari spa dengan perairan perubatan.
Di spa biasanya ada litar hidroterapi besar, yang merupakan kolam renang dalaman di mana terdapat jet, arus dan kawasan dengan gelembung untuk bersantai. Selain kawasan yang luas dan umum ini, mungkin ada ruang lain yang mungkin atau tidak dapat diakses bergantung pada tawaran. Mereka mempunyai sauna, mandian wap, pancuran sensasi, mandian kaki atau jakuzi.
Sebaliknya, spa biasanya mendapat urutan jika mereka disewa, dengan pelbagai jenis. Disana ada spa yang mempunyai urutan dengan ramuan seperti coklat, untuk mencuba sesuatu yang baru, dan yang lain memberi tumpuan kepada urutan khas, seperti urut Thailand. Adalah biasa bagi pusat-pusat kesihatan ini untuk mencari gerai untuk menerima rawatan, seperti pengelupasan atau penghidratan kulit.