Oatmeal Blueberry Hujung Minggu Bakar untuk Sarapan Pagi

Blueberry Oatmeal Bakar

Kami suka sarapan oat, terutamanya pada tahun ini. Mereka membantu kita menjadi hangat pada waktu pagi dan sangat mengenyangkan. The bubur dengan krim badam dan pisang adalah salah satu sarapan kegemaran kami, tetapi mereka akan bersaing mulai sekarang dengan ini bakar oatmeal blueberry.

Bakar oat dan blueberry yang kami ajar anda sediakan hari ini bukanlah sarapan pagi setiap hari. Terutamanya, kerana sepanjang minggu beberapa daripada kita mempunyai masa untuk menghidupkan ketuhar dan menghabiskan setengah jam menyediakan sarapan pagi. Tetapi ia adalah a sesuka hati hujung minggu bagaimana jika kita mampu

Doh disediakan hanya dalam 10 minit, kemudian ketuhar melakukan kerja untuk kita. Selepas dibakar, permukaannya keemasan dan rangup dan bahagian dalamnya sangat lembut terima kasih kepada cecair yang dikeluarkan oleh beri biru. Buah yang boleh anda gantikan beri hitam atau raspberi, antara buah-buahan liar yang lain. Adakah anda berani menyediakannya? Kuantiti dikira untuk hidangan yang sangat banyak atau dua hidangan yang lebih kecil.

Ramuan

  • 60g kepingan oat yang dihancurkan (atau oatmeal)
  • 1/2 pisang tumbuk
  • 2 sudu besar yogurt biasa
  • 100 ml susu
  • 1/2 sudu teh yis
  • 65g daripada blueberry⠀
  • 1 sudu teh gula

Langkah demi langkah

  1. Campurkan dalam mangkuk kepingan oat yang dihancurkan, pisang, yogurt, susu dan yis dengan garpu.
  2. Di tempat lain, letakkan blueberry dan gula dan dengan garpu sedikit hancur ini supaya mereka mengeluarkan sebahagian daripada jus mereka.
  3. Selepas itu hidupkan ketuhar pada suhu 180ºC dengan haba di atas dan di bawah.
  4. Semasa ketuhar sedang dipanaskan, ambil mangkuk selamat ketuhar yang bersih dan tuang 2/3 adunan yang telah anda tempah

Blueberry Oatmeal Bakar

  1. Kemudian letak blueberry dengan semua jusnya di atas dan tutup dengan doh yang tinggal.
  2. Membawa kepada ketuhar selama 15-18 minit, sehingga permukaan mula keperangan.
  3. Keluarkan dari ketuhar dengan berhati-hati dan tunggu beberapa minit atau anda akan terbakar sendiri! untuk mencuba blueberry oatmeal bake.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.