Yerba mate, faedah dan khasiat
Yerba mate jika dimakan tanpa menambahkan gula atau memakan biskut atau apa-apa yang manis dengannya, boleh mengurangkan berat badan. Teruskan baris ini untuk mengetahui lebih lanjut. Infusi ini mempunyai rasa pahit yang sangat khususUntuk mengelakkan kepahitan ini, banyak orang memaniskannya dengan gula, madu atau pemanis. Walau bagaimanapun, pasangan sejati tidak membawa produk yang manis.
Untuk mengambil pasangan yerba anda memerlukan mentol, yang merupakan logam "jerami" yang bertindak sebagai penyaring, a pasangan porongo yang menjadi wadahnya yang dibuat melalui sejenis labu.
Perangsang
Mate mengandungi bahan yang merupakan mateine, bahan yang serupa dengan kafein, pencernaan akan lebih baik jika kita minum jodoh setelah makan, dan dengan itu kita akan menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Ia mempercepat metabolisme, membakar lebih banyak tenaga sehingga lebih banyak lemak dibakar.
Menenangkan
Walaupun mempunyai pasangan, minum ramuan ini menenangkan dan menenangkan kegelisahan dan emosi. Kerana ia juga mengandungi theobromine dan theophylline. Atas sebab ini, disarankan untuk memakannya setelah makan untuk mengelakkan kemungkinan kegelisahan untuk terus makan dan dengan itu dapat mengurangkan tekanan.
Kenyang
Mate mengisi perut dengan cecair dan mengurangkan selera makan. Ia masih beraroma rumputNamun, kita tidak boleh mengonsumsi jodoh sebagai pengganti makanan, kerana ia tidak akan menyediakan nutrien yang diperlukan untuk hari ke hari. Kita boleh memakannya pada waktu pagi untuk mengelakkan badan bangun dan mahu makan biskut atau gula-gula. Selain itu, menjadikan perut kosong kemudian, jadi rasa kenyang lebih besar.
Anti radang
Minum beberapa jodoh beberapa kali seminggu akan membantu mengurangkan keradangan dengan ketara. Oleh itu, sangat sesuai untuk mereka yang menderita rematik, artritis, bronkitis, dan penyakit keradangan lain.
Diuretik
Ramuan ini memberi manfaat kepada buah pinggang kita, memberi mereka bantuan tambahan untuk bekerja dengan lebih baik dan kekal sihat. Sangat sesuai jika kita mengalami pengekalan cecair, selain itu, sangat baik untuk dimakan pada musim panas dan musim sejuk. Ini boleh menjadi penyelesaian yang kaya untuk pengambilan air yang banyak yang kita lakukan pada musim panas.
Harta lain
Ramuan ini semakin terkenal setiap hari kerana khasiatnya yang besar.
- Mengehadkan pengumpulan asid laktik pada otot.
- Meningkatkan pembakaran lemak dan meningkatkan tenaga.
- Melebarkan bronkus dan memudahkan pengoksigenan darah.
- Memerangi tekanan oksidatif.
- Meningkatkan kesihatan kulit dan memungkinkan untuk menghilangkan radikal bebas dari badan.
Kontraindikasi pasangan yerba
Ia adalah perlu jangan menyalahgunakan ramuan ini kerana jika kita minum berlebihan kita dapat insomnia pada waktu malam, serta masalah hiperaktif dan konsentrasi, kerana kandungannya yang tinggi dalam matein.
Sebaliknya, jika anda mempunyai perut yang lemah, anda boleh merasa tidak enak jika anda minum banyak, kerana kekenyangan dan tanin yang ada. Sebilangan orang mendapat pedih ulu hati atau cirit-birit.
Dapatkan pasangan anda dan lampu untuk menjadikan pasangan anda musim panas ini dan jangan menyimpannya pada musim sejuk, ia akan terus menemani anda selagi anda meninggalkannya, jodoh yerba juga dapat diperoleh dengan sangat mudah, di jamu atau pasar raya.