Kaki adalah salah satu bahagian anatomi kita yang paling menderita setiap hari, oleh itu kadang-kadang kita harus melakukan penjagaan khusus untuk memastikan mereka berada dalam keadaan lebih baik. Terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk merawat tumit kering dan juga untuk mengelakkannya. Pada musim panas kami ingin menunjukkan semangat tetapi untuk ini kami harus menjaga mereka sepanjang tahun.
Elakkan tumit kering dan berusaha memperbaiki penampilan mereka ia penting untuk kaki yang sihat dan cantik. Ini adalah bahagian yang biasanya tidak kita perhatikan dan yang sangat penting, kerana kaki menderita sepanjang hari dan kita harus memberi mereka lebih banyak perawatan daripada bidang lain.
Berhati-hati dengan kasut
La Kesihatan kaki bermula dengan kasut yang kita pakai. Kita harus selalu memakai kasut yang sesuai untuk kaki kita, dengan ukuran yang membolehkan kita mengelak dan berjalan dengan selesa. Anda harus meninggalkan kasut bertumit tinggi untuk majlis-majlis khas, kerana ia menawarkan titik tekanan di kawasan tertentu yang menggosok lebih banyak dan kami berakhir dengan kaki yang lebih kering. Tumit cenderung menderita jika kita memakai tumit atau kasut yang ketat, jadi mencari kasut yang berkualiti yang selesa dan bernafas harus menjadi keutamaan.
Gunakan batu apung
Walaupun dalam banyak kesempatan anda dapat menggunakan scrub kaki, tidak ada yang lebih baik daripada menggunakan batu apung yang terkenal di tempat-tempat di mana kita mempunyai kekerasan. Ia adalah pengelupasan kuat yang membantu pastikan kaki anda lembut setiap hari dengan cara yang mudah. Gunakan sedikit sabun di kaki sehingga meluncur dengan baik dan gosokkan dengan batu apung. Anda hanya perlu memberikan sedikit setiap kali untuk mengembalikan kelembutan kaki anda.
Berhati-hatilah dengan sukan
Kadang-kadang apa yang menjadikan kaki kita lebih kering dan rosak adalah latihan sukan. Adakah yang penting kita memilih kasut dengan baik, bahawa kita menggunakan tongkat anti gores dan bahawa kita juga menukar sukan jika kita boleh. Melakukan satu hari berenang dan berlari yang lain memberi rehat pada kaki kita dan tidak banyak retak atau kering. Kasut juga penting, kerana mestilah mempunyai cengkaman yang baik dan menjadi ukuran kita untuk mengelakkan kekacauan.
Cari pelembap yang baik
Kaki memerlukan penghidratan khas, jauh lebih kuat daripada kawasan badan yang lain, jadi penting untuk memilih pelembap yang betul. Cari krim yang sangat berkhasiat dan tidak berminyak sehingga boleh kaki mengalami penghidratan sepanjang hari. Sebaiknya gunakan pelembap beberapa kali sehari jika kita dapat melakukannya. Pelembap seperti yang terdapat di Nivea di kotak biru sangat sesuai, walaupun pada masa ini anda dapat menjumpai banyak krim khusus untuk kaki yang menghidratnya secara mendalam.
Rawatan semalaman
Pada waktu malam kita dapat memanfaatkan sapukan rawatan kaki dan memakai stoking kapas, membiarkannya bekerja selama berjam-jam. Rawatan ini boleh dilakukan dengan pelembap yang kuat tetapi juga dengan produk seperti lidah buaya. Sapukan krim dengan baik di kaki dan biarkan dengan produk sehingga diserap pada waktu malam. Anda akan melihat bahawa pada keesokan harinya anda akan bangun dengan kaki lebih lembut dan terhidrat.
Penjagaan harian
Tidak ada gunanya menghabiskan satu hari untuk melakukan rawatan kaki sekiranya kita melupakannya sepanjang minggu. Adakah Penting untuk menjalani rutin penjagaan kecantikan. Kita mesti membersihkan kaki dengan baik dan mengeringkannya setiap hari, kemudian menggunakan krim pelembap. Hanya dengan cara ini kita akan mencegah mereka mengering dan tumit kering dan retak muncul dari masa ke masa.