Mempelajari cara membersihkan telinga anda dengan selamat adalah penting, kerana kegagalan berbuat demikian boleh menyebabkan kerosakan yang ketara pada sistem pendengaran. Ramai orang tidak mengambil berat tentang kebersihan telinga, dan kebanyakannya, lakukan dengan tidak betul. Menggunakan peralatan yang boleh menyebabkan kerosakan besar dan menjejaskan kesihatan telinga anda.
Membersihkan telinga anda adalah perlu, ia adalah satu lagi langkah kebersihan harian yang tidak boleh diabaikan. Kerana ia adalah sama berbahaya untuk membersihkan telinga anda dengan teruk, seperti tidak pernah melakukannya. Oleh itu, kami membawakan anda tips ini supaya ketahui bagaimana anda boleh meningkatkan kesihatan pendengaran anda.
Apakah cara terbaik untuk membersihkan telinga anda
Ramai, jika tidak kebanyakan, orang mempunyai salah tanggapan tentang maksud membersihkan telinga. Apa yang dipercayai ialah anda perlu membersihkan dan mengeluarkan lilin, tetapi pada hakikatnya, ia adalah mengenai membuang kotoran, kerana wax bukan musuh. Sebaliknya, tahi telinga dihasilkan secara semula jadi dan setiap orang menghasilkan jumlah yang diperlukan oleh saluran telinga mereka.
Tahi telinga adalah sistem pembersihan automatik yang dihasilkan oleh badan dan setiap hari ia mengeluarkan apa yang tidak diperlukan. Lilin semulajadi ini bertanggungjawab untuk menghalang bahan luaran daripada memasuki telinga. Di samping itu, ia bertanggungjawab untuk mengekalkan tahap pH yang optimum. Oleh itu, mempunyai tahi telinga adalah benar-benar semula jadi dan ia bukan tanda kotoran. Apabila membersihkan telinga, apa yang mesti kita lakukan ialah membersihkan lebihan dan bahagian luar telinga. Perhatikan bagaimana anda boleh melakukannya dengan betul dan selamat.
Dengan air di bilik mandi
Haba air dan wap yang terbentuk di dalam bilik mandi semasa mandi, membentuk peralatan yang sempurna untuk membersihkan telinga anda dengan selamat. Anda hanya perlu sedikit condongkan kepala anda dan biarkan air suam mengalir ke telinga anda selama beberapa minit. Kemudian, letakkan kepala dalam kedudukan menegak, supaya air akan keluar dan membawa lebihan lilin bersamanya, yang dilembutkan oleh air panas.
Apabila selesai, gunakan bebola kapas untuk mengeluarkan cabaran serumen dan ambil peluang untuk membersihkan bahagian luar telinga juga. Walau apa pun, elakkan memasukkan swab ke dalam telinga, kerana anda hanya akan dapat memasukkan lilin lebih dalam dan lebih dalam ke dalam saluran telinga, menyebabkan tamponade dan gangguan utama. Anda juga tidak boleh menggunakan objek runcing, yang boleh menyebabkan anda banyak kerosakan dan menyebabkan masalah yang serius.
Pembersihan telinga harus dilakukan secara bergantian, kerana menurut pakar tidak dianjurkan untuk melakukannya setiap hari. Selain air suam di bilik mandi, anda boleh menggunakan produk lain untuk tujuan ini, seperti air laut. Ia adalah produk semulajadi yang memasukkan air laut ke dalam saluran telinga, melembutkan lilin dan membantu pengusiran secara semula jadi tanpa merosakkan telinga. Ini adalah cara yang paling berkesan untuk membersihkan telinga anda, dan yang anda harus sentiasa gunakan untuk bayi dan kanak-kanak kecil.
Bagaimana untuk menjaga kesihatan telinga anda
Selain membersihkan telinga dengan betul, adalah sangat penting untuk menjaga kesihatan anda melalui tabiat yang baik. Penggunaan fon kepala misalnya, amat memudaratkan apabila dilakukan secara berlebihan. Sejak ditunjukkan itu penggunaan peranti luaran dan topi keledar boleh menyebabkan jangkitan dan kehilangan pendengaran. Dengan cara yang sama, bunyi yang sangat kuat, mendengar muzik dengan kelantangan yang berlebihan dan terutamanya dalam persekitaran kecil, seperti kereta, meningkatkan risiko kehilangan pendengaran.
Jaga kesihatan telinga anda dengan petua ini, ia mudah dan mudah disesuaikan dengan rutin kebersihan. Mampu mendengar adalah keistimewaan yang tidak dapat dinikmati oleh ramai orang dan semakin berkurangan apabila kehidupan semakin maju. Elakkan kehilangan pendengaran anda sepenuhnya dan dengan itu, anda boleh menikmati semua bunyi yang menemani kita setiap hari sepanjang hidup kita.