Bubur kayu manis labu

Bubur kayu manis labu

Adakah anda mencari sarapan yang berbeza untuk hujung minggu? Timur bubur kayu manis labu Ini adalah alternatif yang baik untuk memulakan hari. Bubur adalah salah satu sarapan kegemaran kami dan mereka berjaya menawan kami berkat krimnya dan sentuhan labu yang manis.

Labu adalah satu-satunya pemanis dalam bubur ini, menjadikannya pilihan yang sangat sihat.  Pilihan vegan jika anda menggunakan air atau minuman sayur untuk menyediakannya. Kami suka mencampurkan kedua-duanya dan secara amnya kami memilih minuman oat atau badam untuk melakukannya.

Anda boleh melengkapkan bubur ini dengan cara yang berbeza. Kami telah berjaya dengan coklat dan kurma, tetapi anda juga boleh melakukannya dengan buah-buahan kering seperti walnut atau hazelnut, yang akan menambah sentuhan renyah pada resipi. Terdapat banyak pilihan untuk melengkapkan bubur ini, cari kegemaran anda! Dan jika anda suka bubur, jangan ragu untuk mencuba oatmeal dan krim badam semalaman bahawa kami mencadangkan beberapa minggu yang lalu.

Bahan untuk 1 orang

  • 90 g. labu panggang panggang
  • 3 sudu besar serpihan oat
  • 1 sudu teh kayu manis
  • Minuman badam atau oat hingga ditutup (atau air atau susu)
  • 1 auns coklat gelap
  • Kacang atau buah kering untuk hiasan

Langkah demi langkah

  1. Masukkan ke dalam periuk puri labu panggang, gandum yang digulung dan 1/2 sudu teh kayu manis.

Bubur kayu manis labu

  1. Tutup dengan minuman sayur, air atau susu, campurkan dan masak dengan api kecil selama lebih kurang 10 minit atau sehingga mempunyai tekstur yang diingini. Ingatlah untuk mengaduk campuran dari semasa ke semasa agar tidak melekat dan ia akan menjadi lembut.
  2. Setelah masak, hidangkan bubur labu dalam mangkuk dan isi dengan Auns coklat, sebilangan buah kurma cincang dan sedikit kayu manis.
  3. Hidangkan panas dan nikmati dengan sudu.

Bubur kayu manis labu


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.