Kadang kala anda tidak memilih untuk memasak apa. Keadaan yang memaksa dan satu, dua atau tiga produk akan menjadi buruk menandakan perjalanan yang paling minimum. Ini salad pic, alpukat dan salmon Oleh itu timbul dari keperluan untuk memanfaatkan ketiga-tiga ramuan ini.
Salad adalah sumber yang baik untuk memanfaatkan sisa sayur-sayuran dan buah-buahan masak. Tetapi kekacang, daging dan ikan juga dapat disatukan ke dalamnya. Dalam kes ini, itu adalah dua fillet salmon yang kami gunakan sebagai kemuncak. Kita boleh menambahkannya mentah dengan sedikit lemon, tetapi seseorang akan memprotes.
Sekiranya anda suka ikan mentah, anda boleh menambah salmon mentah, kerana kami akan mencadangkan langkah demi langkah. Sekiranya anda bukan peminat yang hebat atau anda memasak untuk orang yang tidak berminat, ikuti jalan kedua dengan kami. Satu dan yang lain memberi anda a cadangan ringan dan segar, sesuai untuk hari-hari panas ini.
Bahan untuk 2
- 2 biji pic
- 1 aguacate
- 2 fillet salmon
- 1/2 bawang putih, cincang
- 1 sudu teh kicap
- 1 sudu teh minyak zaitun
- Jus setengah lemon (untuk pilihan mentah)
- Sal
- Lada
Langkah demi langkah
- Dadu ikan salmon dan campurkan dalam mangkuk dengan bawang, kicap, minyak zaitun, secubit garam dan secubit lada. Sekiranya anda akan menghidangkannya mentah, tambahkan juga jus lemon dan campurkan.
- Selepas itu kupas dan dadu buah persik. Mereka akan menjadi asas bagi dua hidangan salad yang akan anda sediakan menggunakan dua cincin untuk pinggan.
- Letakkan pic di dasar di dalam cincin untuk penyaduran dan ini alpukat, juga dipotong dadu. Tekan ringan dengan jari anda.
- Akhirnya letakkan salmon di atasnya yang anda simpan dalam mangkuk. Adakah anda mahu memasaknya? Panaskan kuali atau kuali dan masak salmon selama satu minit, kacau selalu. Sekarang jika anda meletakkannya di atas.
- Keluarkan cincin pinggan dan nikmati salad pic, alpukat dan salmon ini