Betapa indah dan betapa buruknya musim bunga, banyak orang menyambut musim tahun ini dengan penuh semangat kerana hari-hari mulai memanjang, ada lebih banyak jam cahaya, bunga dan ladang dipenuhi dengan bunga dan semuanya indah.
Namun, di seberang duit syiling, kita dapati debunga dan semua alahan yang berasal dari pokok, pokok renek dan tumbuh-tumbuhan yang membanjiri padang rumput. Sekiranya anda adalah salah seorang yang mengalami alergi pada musim bunga, teruskan membaca bahawa artikel ini menarik minat anda.
Banyak penghidap alergi menderita rinitis alergi yang disebabkan oleh debunga dan jika tidak dirawat boleh menjadi sangat mengganggu. Oleh itu, cara yang berkesan untuk memerangi rinitis atau alergi ini adalah melalui rawatan di rumah dan semula jadi dengan produk sihat yang mempunyai tindakan antiallergik.
Alergi tersebut disebabkan oleh zarah-zarah kecil yang terdapat dalam debunga. Apabila badan mengesan kehadirannya, ia melepaskan bahan kimia yang membawa kepada semua gejala alergi yang diketahui.
Rawatan Rumah Terbaik untuk Merawat Alahan Serbuk
Di sini kami memberitahu anda apa itu rawatan atau produk rumah yang terbaik yang boleh anda buat di rumah dengan selamat, anda hanya perlu mendapatkan bahan-bahannya.
Probiotik
Makanan yang kaya dengan probiotik Mereka sempurna untuk memulihkan flora usus, membantu mengekalkan sistem imun yang kuat. Mikroorganisma ini Hidup meningkatkan mikrobiota usus dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan, jadi apabila jumlah yang mencukupi diberikan sangat bermanfaat.
Dalam kes ini, probiotik Mereka sesuai untuk merawat gejala alergi yang menjengkelkan, baik pada orang dewasa dan kanak-kanak. Kami menasihati anda untuk mengambil makanan yang dibuat melalui proses penapaian semula jadi, seperti kefir, sauerkraut atau kombucha.
Licorice
Licorice mempunyai komposisinya glycyrrhizin, bahan dengan kesan imunomodulator yang meningkatkan proses alahan.
Di antara khasiatnya kami menekankan bahawa ia adalah anti-radang, antivirus, antioksidan, antitumor dan hepatoprotective. Walau bagaimanapun, kesan ini juga disebabkan olehnya yang membantu mengelakkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh debunga.
Oleh itu, jika anda mengalami kesesakan hidung, bersin atau kerengsaan pada mata atau tekak, jangan teragak-agak untuk minum infus licorice. Perlu diingat, licorice tidak digalakkan bagi mereka yang menghidap hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Quercetin
Ini adalah zat antioksidan yang terdapat dalam makanan seperti brokoli, bawang, epal, pir, teh hijau atau anggur. A polifenol dengan sifat antiallergik yang membantu merangsang sistem imun, menghalang pembebasan histamin dan mengurangkan proses keradangan.
Jelatang
Ini adalah tumbuhan perubatan yang mengandungi zat yang sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti serotonin, asetilkolin dan histamin. Tumbuhan ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk khasiatnya. Mereka yang alergi terhadap serbuk sari boleh mendapatkan ubat semula jadi yang baik untuk menghilangkan gejala.
Jelatang boleh didapati dalam kapsul, ekstrak, tablet, homeopati, dll. Juga, ia boleh ditambah dalam sup, jus atau smoothie. Pilih format yang paling sesuai dengan minat anda.
Spirulina
Akhir sekali, spirulina boleh menjadi baik untuk mengelakkan ketidakselesaan debunga. Rumpai laut ini menjadi semakin popular dan juga disajikan dalam format yang berbeza. Ia digunakan sebagai makanan tambahan dan berkat zatnya dapat menghilangkan lendir, kesesakan, gatal-gatal dan bersin.
Di samping itu, mereka dikurangkan tahap histamin dan imunoglobin terlibat dalam proses alahan. Dianjurkan untuk mengambil antara 3 hingga 5 gram.
Sekarang anda tahu apa makanan dan produk terbaik yang boleh anda sertakan dalam sehari anda ketika anda merasakan gejala alergi debunga yang menjengkelkan itu. Sekiranya anda mengira anda mempunyai alahan yang sangat kuat atau tidak benar-benar tahu sama ada anda mengalami alergi serbuk sari, kami menasihatkan anda untuk pergi ke doktor anda agar dia dapat melakukan ujian yang berkaitan dan menghilangkan keraguan.
Mengalami alergi sangat menjengkelkan, oleh itu, ambil langkah agar kualiti hidup anda tidak berkurang.