व्हॅलेरियनचे मोठे फायदे

व्हॅलेरियन नैसर्गिक उपाय

हे बोलत आहे व्हॅलेरियनचे फायदे आणि आपल्या लक्षात येते की एक किंवा दुसरे नेहमी मनात येते. कारण हे सर्वात ज्ञात आणि सर्वाधिक वापरल्या जाणार्‍या वनस्पतींपैकी एक आहे. नक्कीच, यात काही contraindications असू शकतात जे आम्हाला नेहमी माहित असणे आवश्यक आहे, परंतु यामुळे असंख्य फायदे देखील आहेत.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मज्जासंस्था समस्या असे दिसते की या वनस्पतीच्या परिणामामुळे त्यांना मुक्त केले जाईल. परंतु तरीही हे आपल्या मालकांबद्दलच्या अनेक फायदे आहेत. नेहमीच नैसर्गिक उपचार सर्व प्रकारच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी अधिक उपयुक्त असतात. आम्ही प्रयत्न करतो?

नैसर्गिक उपशामक म्हणून कार्य करते

जेव्हा आपण उपशामकांविषयी बोलतो तेव्हा आपण पटकन एखाद्या प्रकारच्या प्रिस्क्रिप्शन उपचारांचा विचार करतो. परंतु नाही, या प्रकरणात असे दिसून येते की हा परिणाम व्हॅलेरियनच्या फायद्यांमुळे देखील प्राप्त झाला आहे. आपण ते ओतणे आणि गोळ्याच्या स्वरूपात दोन्ही शोधू शकता, परंतु हे पूर्णपणे नैसर्गिक असेल. त्याचा मुख्य परिणाम होईल शरीराला आराम करा आणि सामान्य मार्गाने त्याला धीर द्या. हे देखील खरे आहे की सर्व लोकांवर त्याच प्रकारे परिणाम होऊ नये.

व्हॅलेरियनचे फायदे

तणावाची लक्षणे दूर करा

जेव्हा आपण ताणत असतो तेव्हा असे होते की मज्जातंतू काम करण्यास सुरवात करतात. आपल्या आयुष्यात दररोज असणारी लय, की जर कौटुंबिक, काम आणि इतर समस्या असल्यास, आपल्या शरीरास हे टाळण्यास न जवळजवळ चिंताग्रस्त करते. म्हणूनच, दुसर्‍या सर्वोत्कृष्ट गोष्टीची निवड करण्यापेक्षा काय चांगले आहे नैसर्गिक उपाय. त्याच प्रकारे, ते टाकीकार्डियाशी लढते आणि आमचे रक्तदाब स्थिर करते.

पाचक विकारांविरूद्ध

जरी आपण चिंताग्रस्त प्रकारची समस्या सुरू केली आहे, परंतु हे खरं आहे की आम्ही अगोदरच नमूद केले आहे की वृद्धांसाठी त्याचे इतर फायदे होते. या प्रकरणात, ते पाचक विकार सुधारण्याविषयी आहे. गॅस आणि पोटशूळ दोन्हीसाठी. काही असणे हा एक अतिशय प्रभावी मार्ग आहे चांगले पचन इतर कोणताही उपाय न करता. व्हॅलेरियनच्या फायद्यांपैकी हे सर्वात चर्चेत आहे.

आपल्याला झोपेमध्ये आणि आराम करण्यास मदत करते

हे यापुढे केवळ नियोजित नाही आम्ही चांगले झोपू शकतो प्रति से. परंतु शरीराला विश्रांती मिळवून दिली तर ही विश्रांती देखील चांगली असते. जेणेकरून फक्त तेव्हाच आपल्याला एका बाजूला निद्रानाश येऊ शकतो आणि आपण आरोग्याकडे परत येऊ शकतो. जेव्हा विश्रांतीची कमतरता असते तेव्हा, शरीर 100% कार्य करू शकत नाही आणि इतर रोग या कारणास्तव येऊ शकतात.

व्हॅलेरियन गोळ्या

तीव्र थकवा

हे स्पष्ट आहे की तीव्र थकवा आहे हा एक गुंतागुंत रोग आहे. त्यांच्यापासून ग्रस्त असलेले लोक दैनंदिन कामे करू शकत नाहीत. एक थकवा जाणवतो जो आवश्यकतेपेक्षा जास्त वाढवितो. बरं, असं म्हणतात की जेव्हा रोगाचा हा प्रकार सुरू होतो तेव्हा व्हॅलेरियन या टोकाविरूद्ध मदत करू शकतो. जरी हे खरे आहे की जेव्हा निदान झालेला रोग असतो, तेव्हा आपला केस घेणार्‍या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करणे चांगले.

वेदना कमी करते

त्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज आहेत याबद्दल धन्यवाद, तसेच व्हॅलेरियनच्या फायद्यांपैकी हे देखील आम्हाला आढळते वेदना कमी करेल. कोणत्या प्रकारचे वेदना? चांगले, स्नायूंचा प्रकार तसेच सांधेदुखी. परंतु त्याव्यतिरिक्त, मासिक पाळीत दिसणारे आणि अगदी डोकेदुखी देखील. तर आता आपल्याकडे विचार करण्यासाठी एक नवीन घटक आहे. हे सत्य आहे की जोपर्यंत आपण फार तीव्र वेदनांबद्दल बोलत नाही तोपर्यंत हे फारच वैध असेल.

हे सर्व असूनही, हे लक्षात घेतले पाहिजे की आपण औषधे घेत असाल तर ते त्यात मिसळले जाऊ नये. नैसर्गिक उपचारांचा प्रकार. तशाच प्रकारे, आम्ही त्याच्या वापराचा गैरवापर करू नये कारण यामुळे डोकेदुखी, चक्कर येणे किंवा पोटासंबंधी काही समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच डॉक्टरांना विचारणे नेहमीच आवश्यक असते, जेणेकरून आम्हाला अडचण येऊ नये.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.