कमी चरबीयुक्त आणि निरोगी पदार्थ

8 कमी चरबीयुक्त आणि निरोगी पदार्थ

आपल्या प्लेट्सवर आणि आपल्या रोजच्या मेनूवर आपल्याला कमी चरबीयुक्त आणि निरोगी पदार्थांची आवश्यकता आहे हे शोधा. सर्वोत्तम आणि आरोग्यासाठी चांगल्या कल्पना

पॉलीसिस्टिक अंडाशय, त्या व्यवस्थापित करण्यात मदत करणारे उपाय

पॉलीसिस्टिक अंडाशय बर्‍याच स्त्रियांमध्ये अगदी सामान्य असतात, तथापि, औषधोपचार, नैसर्गिक उपचार आणि नियंत्रणाद्वारे यावर फार चांगले मात करता येते.

टाइप 2 मधुमेह टाळण्यासाठी टिपा

टाइप 2 मधुमेह टाळण्यासाठी टिपा

आज, आरोग्यामध्ये आम्ही टाइप 2 मधुमेहाशी संबंधित असलेल्या सर्व गोष्टींबद्दल आणि त्याहून महत्त्वाचे काय याबद्दल बोलतो: त्यापासून बचाव करण्यासाठी टिप्स.

या उपचारांबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक मॅग्नेटोथेरपी

सांधे आणि हाडांमध्ये वेदना कमी करण्यासाठी तंत्र म्हणून क्लिनिकमध्ये मॅग्नेटोथेरपी एकत्रित केली जात आहे, आपल्यासाठी योग्य पर्यायी औषध

प्रीडीबायटिस, मधुमेहाच्या आधीची पायरी, त्याची निर्मिती थांबविण्यास कसे होते हे जाणून घ्या

प्रीडीबायटिस हा मधुमेहाच्या आजाराचा पहिला भाग आहे, याची लक्षणे काय आहेत आणि आपण त्याच्या देखावापासून कसे दूर जाऊ शकता हे जाणून घ्या. लक्ष द्या.

अन्नाची लालसा कमी करा

भूक दूर करण्यासाठी युक्त्या

उपासमार दूर करण्यासाठी सर्वोत्तम युक्त्या गमावू नका. दररोज उपासमारीची भावना कमी करण्याचा प्रयत्न करण्याचे सोपे मार्ग.

प्रतिरोधक गोळी

गर्भनिरोधक गोळ्याच्या वापरामध्ये अनेक मिथक आहेत ज्या निराकरण केल्या पाहिजेत. गर्भनिरोधक गोळीचा वापर आणि त्यासंबंधी जोखीम याबद्दल आपल्या सर्व शंका स्पष्ट करा

मी थोडे पाणी प्यायल्यास काय होते?

वर्षभर थोडेसे पाणी पिणे खूप महत्वाचे आहे, डिहायड्रेशन ही एक गंभीर समस्या असू शकते जर आपण ते विचारात न घेतल्यास आपली लक्षणे जाणून घ्या

छातीत जळजळ टाळण्यासाठी बायकार्बोनेटचे सेवन करण्याचे विविध मार्ग

छातीत जळजळ खूप त्रासदायक आहे, यामुळे ज्वलन आणि अस्वस्थता उद्भवू शकते, हे जाणून घेणे सोयीचे आहे की बेकिंग सोडा हे टाळण्यासाठी योग्य आहे.

सर्व जीवनसत्त्वे भूमिका

सर्व जीवनसत्त्वे कार्य जाणून घ्या

आरोग्यामध्ये, आज आपण सर्व जीवनसत्त्वेांच्या कार्याबद्दल बोलू: ए, बी, सी, डी, ई आणि के. त्याशिवाय आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की कोणत्या पदार्थांमध्ये ते आपल्याला आढळू शकतात.

हे पदार्थ फ्रीजमध्ये ठेवण्यास विसरा, त्यांना याची आवश्यकता नाही

सर्व खाद्यपदार्थ फ्रीजमध्ये ठेवण्यासाठी तयार केले जात नाहीत, बर्‍याच वेळा ते त्यांचे पौष्टिक प्राध्यापक गमावू शकतात, त्यांना जाणून घेतात.

हे पदार्थ सूर्यापासून आपले संरक्षण करतात

हे पदार्थ सूर्यापासून आपले संरक्षण करतात: समुद्री खाद्य, मासे, लाल फळे इत्यादी ... आपण यास सहमती देता? ते सत्यापित करतात की ते खरोखरच आपल्या त्वचेची काळजी घेतात?

दररोज चालणे, आपल्याला आपल्या शरीरात हे फायदे मिळतील

आपल्या जीवनात चालत जाण्याचा परिचय द्या, सर्वात चांगला पर्याय म्हणजे स्वत: ला चांगले शोधण्यासाठी चाला, आपण आपल्या हृदयाचे रक्षण कराल आणि वजन सहजपणे कमी कराल.

यर्बा सोबतीच्या मदतीने ते अतिरिक्त किलो काढून टाका

उर्वरित जगात येरबा सोबती अधिक लोकप्रियता मिळवित आहे, हे गरम किंवा कोल्ड दोन्ही सेवन केले जाऊ शकते की आपण किती आरोग्यदायी आहे हे पाहून चकित व्हाल

मॅक्रोबायोटिक आहार

मॅक्रोबायोटिक आहार, तो काय आहे आणि त्यात काय आहे?

तथाकथित मॅक्रोबायोटिक आहार म्हणजे काय आणि त्यात काय समाविष्ट आहे ते शोधा. तसेच, त्याचे फायदे, तोटे आणि त्याचे अनुसरण करणार्‍या सेलिब्रिटींविषयी देखील जाणून घ्या.

चांगल्या झोपेचे फायदे काय आहेत हे आपल्याला माहिती आहे काय?

चांगल्या झोपेचे फायदे काय आहेत हे आपल्याला माहिती आहे काय? येथे आम्ही त्यांचा एक एक सारांश करतो आणि आम्ही अंदाज करतो की दिवसा 7 ते 8 तासांदरम्यान झोपणे ही योग्य गोष्ट आहे.

सेलिअक्ससाठी उपयुक्त पिठ

सर्व प्रकारच्या असहिष्णुता आणि giesलर्जीसाठी उपयुक्त असलेल्या या पर्यायांसह काही निरोगी आणि अतिशय चवदार पिठ तयार करा.

त्यादिवशी मासिक पेटकाचा त्रास थांबवा

सर्वांना समान मासिक वेदना होत नाहीत, ज्याला त्याचा त्रास होतो हे माहित आहे की मासिक पाळीचे दुखणे किती दुखवू शकते, आम्ही आपल्याला पुढील सल्ला देण्यास सल्ला देतो.

आपल्या ओटीपोटात सूज असलेले अन्न

आपल्यातील बर्‍याच जणांना हे माहित असेल, तथापि आपल्याला कोणते अन्न पदार्थ आजारी पडतात आणि ओटीपोटात सूज येते हे लक्षात ठेवून दुखापत होत नाही, हे लक्षात घ्या

सनबर्नसाठी घरगुती उपचार

उन्हाळ्यात सूर्यामुळे होणारे बर्न्स एक भयानक स्वप्न असू शकतात जर आपल्याला त्यांच्याशी कसे उपचार करावे हे माहित नसेल तर ते डंकतात, दुखतात आणि गंभीर नुकसान करतात.

नैसर्गिकरित्या टार्टर काढा

नैसर्गिकरित्या टार्टर कसे काढायचे

जर आपल्याला टार्टार नैसर्गिकरित्या कसे काढायचे हे जाणून घ्यायचे असेल तर आम्ही आज सुचविलेल्या टिपा आणि उपाय गमावू नका. आपले दात अधिक कसे चमकतील ते दिसेल

निरोगी हृदयासाठी टीपा

आरोग्य लेखात, आज आम्ही आपल्याला निरोगी आणि मजबूत हृदय मिळविण्यासाठी काही टिपा देतो. या रोजच्या नित्यक्रमांचे अनुसरण करा आणि तेही आपल्याच.

तेलाशिवाय कसे शिजवावे

दररोज तेलाशिवाय कसे शिजवावे

तेलाशिवाय कसे शिजवायचे ते शोधा. यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, आपल्याला बर्‍याच कमी कॅलरीसह खूप निरोगी डिश मिळतील. स्वतःची काळजी घ्या !.

आइसोटॉनिक पेयांची भूमिका

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही त्या अ‍ॅथलीट्ससाठी आयसोटोनिक पेयांचे कार्य आणि आम्ही ते कधी घ्यावे हे सांगत आहोत.

नैसर्गिक उपायांसह बालपणातील त्वचारोगाचा संघर्ष करा

आजच्या मॉम्स लेखात आमच्या लहान मुलांच्या आरोग्याबद्दल आम्ही चिंतित आहोत: नैसर्गिक उपाय आणि समाधानाने बालपणातील त्वचारोगाचा संघर्ष करा.

आपण विश्वास करू नये अशा अन्नाबद्दलची मिथके

आज आपल्याला अन्नाबद्दल अनेक मिथक सापडतात ज्यामुळे अनेक निरोगी समस्यांवर शंका निर्माण होते, तथापि, आपल्याला कोणत्या गोष्टी खरे आहेत हे माहित असले पाहिजे

आपल्याला दम्याबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला दम्याबद्दल आपल्याला माहित असलेल्या सर्व गोष्टी सांगणार आहोत: उपचार, लक्षणे आणि या रोगाबद्दल काही उत्सुक तथ्ये.

आपल्या नखे ​​चावणे थांबविण्यासाठी नैसर्गिक उपाय आणि युक्त्या

बरेच प्रौढ त्यांच्या नखांवर चावण्याचा उन्माद कायम ठेवतात, दीर्घकाळापर्यंत हे त्यांच्या हातात आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकते, उत्तम उपाय तपासा.

चट्टेचे प्रकार आणि ते कसे काढावेत

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला असे म्हणतो की तेथे कोणत्या प्रकारचे चट्टे आहेत आणि आम्ही त्यांना कसे दूर करू किंवा त्यांची दृश्यमानता कमी करू.

शीआ लोणी, गुणधर्म आणि आमच्या त्वचेसाठी फायदे

शी लोणी लोकप्रिय झाले आहे आणि त्वचेची काळजी आणि उपचार करण्यासाठी आता एक अपरिहार्य उत्पादन आहे, जाणून घ्या की त्याचे सर्वात मोठे गुणधर्म काय आहेत

पाण्यात बिकिनी मध्ये मुलगी

दृष्टीने बिकिनी ऑपरेशन? आपल्या आहारात या चुका करु नका!

उन्हाळा जवळ येत आहे आणि त्यासह, बिकिनी ऑपरेशन. आम्ही आपल्याला आदर्श व्यक्ती साध्य करण्यासाठी अन्नासंदर्भात अस्तित्त्वात असलेल्या खोट्या मान्यता सांगत आहोत.

जर आपल्याकडे ओठ दुरुस्ती नसेल तर या घरगुती उपायांची नोंद घ्या

ओठ हा शरीराचा एक नाजूक भाग आहे, त्यावर उपाय काय आहेत हे माहित असणे आवश्यक आहे आणि नेहमी परिपूर्ण होण्यासाठी घरगुती ओठांची दुरुस्ती करणे आवश्यक आहे.

हात पासून चरबी काढा

काड्याखाली चरबी कशी काढायची

जर आपल्याला सोप्या टिप्सच्या सहाय्याने बगलाखालील चरबी कशी काढायची हे जाणून घ्यायचे असेल तर आम्ही काय आणतो ते विसरू नका. त्या त्रासदायक प्रेमाच्या हँडल्सला निरोप द्या!

स्त्रीचे पाय स्केलवर

ज्या कारणामुळे आपणास वजन वाढते आणि आपण काय खाल्ले याचा काही संबंध नाही

अतिरीक्त वजन केवळ खराब आहार किंवा आरोग्यदायी जीवनशैलींच्या सवयीमुळे होऊ शकत नाही. या चार कारणांसाठी वजन वाढविणे देखील शक्य आहे.

मायग्रेन आणि मायग्रेनमध्ये फरक आहे का?

आजच्या लेखात आपल्याला मायग्रेन आणि मायग्रेनमध्ये काही फरक आहेत की नाही याविषयीच्या शंकांमधून आपण दूर करू याव्यतिरिक्त, लक्षणे काय आहेत हे सांगण्याव्यतिरिक्त.

वनिर गो सह आपली कामगिरी नैसर्गिकरित्या सुधारित करा!

आपण आपले आरोग्य आणि आपली कार्यक्षमता, शरीर आणि मन या दोहोंमध्ये सुधारित करू इच्छित असल्यास, वनीर गो सारखे काहीही नाही. एक क्रांतिकारी उत्पादन तसेच निरोगी. शोधा

खेळ खेळा, पण सामान्य ज्ञानानं

आज आम्ही आपणास विशेषतः क्रीडा आणि निरोगी जीवन जगण्याच्या नवशिक्यांसाठी टिपांची एक मालिका देत आहोतः खेळांचा सराव करा, परंतु सामान्यबुद्धीने.

मायग्रेन म्हणजे काय आणि ते कसे टिकवायचे?

आजच्या लेखात आम्ही आपल्याला मायग्रेन म्हणजे काय आणि त्यास कसे सोडवायचे हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे असे सर्व काही सांगतेः वैद्यकीय आणि वैकल्पिक उपचार.

पार्किन्सन आजाराची सुरुवातीची लक्षणे

आज आरोग्यासाठी समर्पित लेखात आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की पार्किन्सन आजाराची 10 प्राथमिक लक्षणे कोणती आहेत. काळजी करण्यासाठी अनेक दिले जाणे आवश्यक आहे

व्यायामाचे मानसिक आरोग्य फायदे

आज आपण मानसिक आरोग्यासाठी व्यायामाचे 10 फायदे सादर करीत आहोत. दिवसाला एक तासाचा खेळ करण्याचा सराव केल्याने केवळ भविष्यासाठीच फायदे मिळतात.

हायपोप्रेसिव्ह अ‍ॅब म्हणजे काय ते आपल्याला माहिती आहे?

आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या आजच्या लेखात आम्ही हायपोप्रेशिव्ह एबीएस काय आहेत हे स्पष्ट करतो आणि कोणत्या व्यायामाचा सराव प्रथम करतो हे सांगतो.

कमी व्होल्टेज टाळण्यासाठी उपाय

कमी रक्तदाब हा हायपोटेन्शन म्हणून ओळखला जातो, ही समस्या काही लोक ग्रस्त आहेत. याची लक्षणे कोणती आहेत आणि कोणते नैसर्गिक उपचार आपल्याला आढळू शकतात ते जाणून घ्या.

सर्वोत्तम लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, द्रव धारणा समाप्त

द्रव धारणा ही एक समस्या आहे ज्याचा अनेक लोक त्रस्त आहेत, आम्हाला निसर्गात लघवीचे प्रमाण वाढवणारा अनेक वनस्पती आढळतात जे त्यास काढून टाकण्यासाठी परिपूर्ण असतात.

एका रात्रीत झोपायला गेलेला सर्वोत्कृष्ट चहा झोपी गेला

आपल्याला झोप आणि आराम करण्याची आवश्यकता असल्यास, या झोपेचे चहा वापरुन पहा. आपण काही मिनिटांत तयार करू शकता अशा नैसर्गिक कल्पना. त्यांना शोधा!

तिला काढून टाकण्यात आल्याने बाई तिच्या वस्तू उचलत आहे

कामावरून कंटाळले? खराब पेयचा सामना करण्यासाठी टिपा

जर आपल्याला अलीकडेच आपल्या नोकरीवरून काढून टाकले गेले असेल आणि आपणास वाटत असेल की जग आपल्या मार्गावर आहे ... आराम करा! आमच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा आणि सकारात्मक बाजू शोधा!

ताणलेली स्त्री

दीर्घकालीन तणाव हे लठ्ठपणाशी निगडित आहे

जर आपल्याला आपल्या आयुष्यात तणाव जाणवत असेल किंवा आपल्याला त्याचा तीव्र त्रास जाणवत असेल तर आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की ते लठ्ठपणा आणि आरोग्याशी संबंधित आहे.

लोअर बॅक कसा मजबूत करायचा

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की भविष्यात होणारी वेदना जसे आपण आधीच ग्रस्त आहोत तशीच पाठीराखा कसा मजबूत करावा.

मधुमेहासाठी औषधी वनस्पती

निसर्गात असे चार प्रकारची औषधी वनस्पती आहेत जी आम्हाला साखर पातळी कमी करण्यास, या वनस्पतींसह मधुमेहाविरुद्ध लढायला मदत करतात

डॉक्टरांच्या ऑफिसमध्ये थायरॉईडायटीस असलेली स्त्री

तीव्र थायरॉईडायटीस हाशिमोटोच्या आजाराची लक्षणे जाणून घ्या

हाशिमोटोचा थायरॉइडिटिस एक ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर आहे जो सामान्यत: स्पष्ट लक्षणांशिवाय सुरू होतो. आम्ही ते सांगत आहोत की ते काय आहेत.

वजन कमी करा

8 सामान्य चुका ज्या आपल्याला वजन कमी करण्यापासून प्रतिबंधित करतात

आपणास जर वजन कमी करायचं असेल तर आपण आज आपण ज्या आठ चुका बोलू त्या या आठ चुका करु नयेत. आपल्या बाबतीत एकापेक्षा जास्त गोष्टी घडल्या आहेत.

खोकला दूर करण्यासाठी घरगुती उपचार

या लेखात आम्ही आपल्यासाठी खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपचारांची एक मालिका आणत आहोत. थंडीने काहीही बरे होत नाही, परंतु आम्ही काही प्रकारे हे कमी करू शकतो.

बेडवर उडी मारणारी मुलगी

आपल्या दिवसाचा सामर्थ्याने सामोरे जाण्यासाठी आपण करू शकता!

जर आपण थोड्या उर्जासह दिवसाची सुरूवात करणारे लोकांपैकी असाल तर आपल्याला जे सांगायचे आहे त्यामध्ये आपल्याला स्वारस्य आहे. या टिपा अनुसरण करा आणि ... दिवस खाणे!

धूम्रपान सोडण्याच्या 12 युक्त्या

आम्ही तुम्हाला नवीन वर्षाच्या शुभेच्छा देऊ इच्छितो आणि सर्वोत्तम युक्त्यांसह आपली मदत करू इच्छितो जेणेकरून आपण धूम्रपान सोडण्याचा आपला संकल्प पूर्ण करू शकाल. या वर्षी होय!

संधिवात

संधिवात, या आजाराबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक सर्व काही

संधिवात बद्दल आपल्याला सर्व काही माहित आहे का? बरं, काळजी करू नका कारण येथे आम्ही तुम्हाला त्याचे सर्वात महत्त्वाचे मुद्दे सांगत आहोत. लक्षणांपासून कारणे आणि उपायांपर्यंत.

सुपरमार्केट ट्रॉली

आपल्याला अधिक खरेदी करण्यासाठी ते सुपरमार्केटमध्ये वापरतात ते मानसशास्त्र

आपण या ख्रिसमसच्या सुपरमार्केटवर बचत करण्याचा प्रयत्न करू इच्छित असल्यास, आपल्याला अधिक खरेदी करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या काही मानसिक तंत्रांचा शोध घ्या!

विभक्त औषध, ते काय आहे आणि ते कशासाठी आहे

विभक्त औषध म्हणजे काय आणि त्याचे कोणते दुष्परिणाम आहेत? कर्करोग शोधण्यासाठी आणि त्यावरील उपचारांवर लक्ष ठेवण्यासाठी यापैकी बरेच उपयुक्त तंत्र शोधा.

थ्रोम्बोसिस किंवा स्ट्रोक टाळण्यासाठी अन्न

आपल्या शरीराची काळजी घेणारे सर्वोत्तम आहार कोणते आहे हे जाणून घ्या आणि भविष्यात थ्रोम्बोसिस किंवा एम्बोलिझमचा त्रास होण्यापासून प्रतिबंधित करा.

मॅकाडामिया नट, फायदे आणि गुणधर्म

मॅकाडामिया नट आपल्याला पुन्हा सामर्थ्य मिळविण्यास, खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करू शकते, चांगले आरोग्य मिळविणे आपल्यासाठी आदर्श आहे.

बारीक लिंबू, आले आणि चिआ धन्यवाद

वजन कमी करण्याच्या मुख्य पेयांपैकी एक म्हणजे लिंबू, आले आणि चिया बियाणे एकत्र करणे, त्यांचे मिश्रण करणे आणि त्यांचे फायदे लक्षात घेणे सुरू करणे.

सकाळी ब्रेव्हरचा यीस्ट

कमी थकवा आणि जास्त शक्ती, सर्व प्रेक्षकांसाठी उपयुक्त अन्न, बनवण्याचे यीस्ट आपल्याला दिवसाची सुरुवात वेगळ्या प्रकारे करू शकते.

आजारी मुलगी किस रोग

चुंबन रोग

आम्ही किसिंग रोगाचे सर्व रहस्य स्पष्ट केले: ते कसे पसरते, लक्षणे आणि त्रासदायक रोगाविरूद्ध सर्वोत्तम उपचार

झोपलेली स्त्री

झोपायला संगीत

झोपेची समस्या असलेल्या लोकांसाठी झोपेचे संगीत हे आदर्श आहे. प्रविष्ट करा आणि चांगले झोपायला कोणती सर्वोत्कृष्ट गाणी आहेत ते शोधा.

आरामदायी संगीताचे 10 फायदे

आरामशीर संगीत आपल्याला छान वाटण्यास मदत करते. आरामदायी संगीताचे 10 फायदे शोधा आणि काही बरीच शिफारस केलेली गाणी ऐका

झोपेसाठी मेलाटोनिन

मेलाटोनिन म्हणजे काय आणि ते कशासाठी वापरले जाते

मेलाटोनिन म्हणजे काय आणि ते कशासाठी वापरले जाते हे आपल्याला माहिती आहे? त्याचे काही फायदे आणि दुष्परिणाम शोधा. हे तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल!

खोकला-स्त्री-आवरण

घरगुती खोकल्यावरील उपचार

चिडचिडीच्या त्या क्षणी आपल्या गळ्यास मदत करण्यासाठी आजीच्या या युक्त्यासह खोकल्यासाठी घरगुती उपचार गमावू नका. खोकला थांबवा.

खालील टिपांसह आपली कमर कमी करा

एका महिन्यात एक सुंदर व्यक्तिमत्त्व मिळविण्यासाठी लहान कंबर गाठण्याचे आपले लक्ष्य विसरू नका म्हणून आम्ही आपल्याला काही सोप्या की दर्शवित आहोत

हे श्यामलासारखे आहे का? स्वतःसाठी निर्णय घ्या

जर आपण आपली त्वचा चांगली ठेवण्यासाठी धडपड करीत असाल आणि तपकिरी होणे वाईट आहे की नाही याबद्दल शंका घ्यायला लागलात तर काळजी करू नका, आम्ही आपल्याला निर्णय घेण्यात मदत करतो.

चांगली टॅन कशी मिळवायची

या लेखात आम्ही आपल्याला सूर्यप्रकाशाच्या अगोदरच्या काही चरणांचे अनुसरण करून चांगली टॅन कशी मिळवायची हे सांगत आहोत आणि आम्ही आपल्याला काही उत्सुकता सांगू.

आपला पीरियड असेल तेव्हा काय खावे

मासिक पाळीच्या दरम्यान आपल्या आहारामध्ये थोडा बदल करणे तार्किक आणि सामान्य आहे आणि हे त्या दिवसात आपण भोगत असलेल्या हार्मोनल नियंत्रणामुळे होत नाही.

खेळ करण्यास प्रवृत्त व्हा!

आपण कधीही असा विचार केला आहे की आपल्याकडे खेळ सुरू ठेवण्याचे दृढतेचे अभाव का आहे? येथे आम्ही तुम्हाला सांगतो.

पोटाची चरबी कमी करण्याच्या की

काढून टाकणे सर्वात कठीण म्हणजे, ओटीपोटात चरबी आपल्यास बर्‍याच डोकेदुखी आणते, त्यापासून मुक्त होण्यासाठी कळा जाणून घ्या

वजन कमी करण्यासाठी हिरवे रस

हिरवे रस वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहेत, कारण ते तृप्त होत आहेत, जीवनसत्त्वे आणि खूप सक्रिय होण्यासाठी ऊर्जा प्रदान करतात आणि अश्या प्रयत्नांशिवाय वजन कमी करण्यास सक्षम असतात

मान आराम करण्यासाठी साधे व्यायाम

तुम्हाला मानदुखी आहे का? आम्ही मान मानेच्या कराराची लक्षणे आणि आपण घरी करू शकता अशा काही व्यायामाद्वारे त्यांचे निराकरण कसे करावे हे आम्ही सांगत आहोत.

आरशात एनोरेक्सिया

बुलीमिया आणि एनोरेक्झियाचा सिक्वेली

बुलीमिया आणि एनोरेक्झिया हे दोन गंभीर रोग आहेत ज्या त्यांच्यापासून ग्रस्त झालेल्या व्यक्तीस सर्व प्रकारच्या परिणामांची मालिका देतात. ते आपल्यावर कसा परिणाम करतात?

उमेबोशी, जपानी मनुका

उमबोशी, एक प्रकारचा जपानी जर्दाळू आहे जो आपल्या आरोग्यामध्ये क्रांती आणत आहे, उत्तम गुणधर्म आणि फायदे जे आम्हाला अधिक चांगले वाटण्यास मदत करतात.

घाबरून हल्ला झालेल्या बाई

पॅनीक हल्ला काय आहे?

घाबरणे हल्ला, आम्ही आपल्याला ही लक्षणे आणि विशेष वैद्यकीय उपचार सांगत आहोत ज्या आपण या समस्येने ग्रस्त असल्यास विचारात घेतल्या पाहिजेत.

काय मस्त अन्न, ब्रेव्हरचे यीस्ट

ब्रूवरचे यीस्ट आपल्या देशाच्या गॅस्ट्रोनोमीमध्ये केंद्रस्थानी आहे आणि आम्ही त्याचे फायदे विचारात घेतल्यास आश्चर्य वाटण्यासारखे नाही.

नाश्त्यात आम्ही चुका करतो

बर्‍याच प्रसंगी आम्हाला चांगला न्याहारी करण्यासाठी आवश्यक पौष्टिक पदार्थ मिळत नाहीत, अशा चुका आपण केल्या पाहिजेत

हे सर्वात पाचक पदार्थ आहेत

आपली उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी अन्न हे आपले सहयोगी असले पाहिजे, यावेळी आपण सर्वात आरोग्याबद्दल बोलत आहोत

आपल्या शिल्लक शोधात

असे दिवस असतात जेव्हा आपल्या जीवनात दिवसेंदिवस सामोरे जाण्यासाठी आपल्याला संतुलन आणि निर्मळपणा हवा असतो. करू नका…

न्याहारी, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण यासाठी सर्वोत्तम काळ कोणता असतो?

दिवसाचे मुख्य जेवण खाणे, इष्टतम वेळी न्याहारी, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण करण्याचा सर्वात चांगला काळ कोणता असेल याची आपण नोंद घेतली पाहिजे

स्वयंपाकघरात आवश्यक तेले

आम्हाला बाजारात बरेच तेल सापडते, परंतु सर्वच आपल्या आरोग्यासाठी तितकेच फायदेशीर नसतात, सर्वोत्तम निवडण्यास शिकतात

बोटावर घाव

वेगवेगळ्या प्रकारचे जखम

आम्ही आपल्याला ज्या जखमा असल्याचे प्रकार सांगत आहोत आणि काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते लवकरात लवकर बरे होतील. जखमा कशा असू शकतात?

सडपातळ महिला खाणे

अशा भाग्यवान महिलांसाठी टिप्स ज्याचे वजन वाढणे आवश्यक आहे

आम्ही आपल्याला काही युक्त्या देतो जेणेकरुन आपण निरोगी मार्गाने अतिरिक्त किलो मिळवू शकाल. आपण खूप पातळ असल्यामुळे वजन वाढविण्यात स्वारस्य असल्यास, या टिपांचे अनुसरण करा.

अस्वास्थ्यकर अन्न

असंतुलित आहाराचे परिणाम

असंतुलित आहार आपल्या शरीरावर वेगवेगळ्या प्रकारे आणि आपल्या आरोग्यामध्ये काही विकृती निर्माण करू शकतो. तुम्हाला माहित आहे कोण आहे?

सर्वोत्तम रेचक रेचकांची यादी

सर्वोत्कृष्ट रेचक पदार्थ जे आपल्या आंतड्यांच्या प्रक्रियेत चांगले आरोग्य मिळविण्यास आणि अडचणीशिवाय बाहेर काढण्यात सक्षम होण्यासाठी मदत करतात.

फोडांवर नजर ठेवण्यासाठी डॉक्टर

फोडा म्हणजे काय?

फोडा म्हणजे काय? सर्वात सामान्य प्रकारचे फोडे, त्यांची लक्षणे, उपचार आणि काळजी घ्या.

स्त्रीरोगतज्ज्ञ स्त्री

स्त्रीरोगविषयक सल्लामसलत

आपण स्त्रीरोगतज्ज्ञांना भेट देत असल्यास, स्त्रिया तज्ञांशी केलेल्या काही मुख्य सल्ला आहेत. तुम्हाला शंका आहे का? त्यांचे निराकरण करण्यासाठी प्रविष्ट करा.

कॉफीमध्ये जोडू नका!

बरेच लोक सकाळी कॉफी पितात आणि साखर, दूध किंवा इतर स्वाद घालतात, परंतु हे त्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे हे बर्‍याचजणांना माहिती नाही. 

सर्व प्रकारच्या स्क्वॅट्स

व्यायाम हे एक पूरक असावे जे संतुलित आणि निरोगी आहारासह एक घोटाळा दर्शवते, स्क्वॉट्ससह आपण आपले लक्ष्य पूर्ण कराल 

चरबी बर्नर बद्दल समज आणि सत्य

एल-कार्निटाईन, टॉरिन, कोलीन, इनोसिन, लॅसिथिन, पायरुवेट, ग्लूकागॉन, मेथिऑनिन, नायट्रिक ऑक्साईड, लिनोलिक acidसिड, क्रिएटिनिन इत्यादी, बर्‍याच जणांपैकी काही ...

नियमित व्यायाम

या सोप्या व्यायामासह आपले पोट कसे कमी करावे

आपल्याला आपले पोट कसे कमी करावे हे जाणून घेऊ इच्छित असल्यास, आम्ही ते प्राप्त करण्यासाठी आपल्याला उत्कृष्ट व्यायाम दर्शवितो. घरी सराव करण्याच्या कल्पना, त्यांना गमावू नका!

रात्रीचे वजन वाढवणारे अन्न

असे बरेच पदार्थ आहेत जे आपले नुकसान करतात आणि आपला आहार खराब करण्यास मदत करतात, विपुल रात्रीचे जेवण आणि खराब पचन यांपासून सावध रहा

जर आपण खेळ खेळत असाल तर खालील गोष्टी तुमच्या बाबतीत घडतील

खेळ आपल्या दैनंदिन रूढीमध्ये असणे आवश्यक आहे, यामुळे आपल्या शरीरात चांगला फायदा होईल, म्हणून आळशीपणापासून आपण आता मुक्त केले पाहिजे

चांगले चालू असलेल्या शूजमध्ये कोणती वैशिष्ट्ये असली पाहिजेत?

चांगले चालू असलेल्या शूजमध्ये कोणती वैशिष्ट्ये असली पाहिजेत? योग्यरित्या निवडा जेणेकरून प्रत्येक पायवारीनंतर आपल्या पायांना त्रास होणार नाही.

बाईचे स्तन

स्तनाग्रोगावरील उपचार

स्त्रियांच्या स्तनांमध्ये या ढेकूळांमुळे निर्माण होणा .्या वेदना कमी करण्यासाठी स्तन स्तुतीचा उपचार आणि सर्वोत्तम टिप्स शोधा.

स्त्रीच्या स्तनावर गळू

स्तनांमध्ये अल्सर काय आहेत?

छातीत ढेकूळ? आम्ही आपल्याला स्तनातील अल्सर विषयी सर्व सांगतो जेणेकरून आपल्याकडे काही असल्यास आपण ते तपासू शकता आणि स्तन कर्करोगाचा निषेध करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांकडे जाऊ शकता.

नेहमीच नवीन श्वास घ्या

दु: खी श्वास हे एक पॅथॉलॉजी आहे जे बर्‍याच लोकांना प्रभावित करू शकते, सामान्य जीवन जगण्यासाठी त्यावर उपाय करणे आवश्यक आहे

थंड फोड लपवा

थंड फोड सोडविण्यासाठी कसे?

लेबियल हर्पस म्हणजे काय? आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की थंड गले का दिसतात, या आजाराची लक्षणे आणि कमीतकमी वेळात बरे होण्यासाठीच्या युक्त्या.

बदाम दूध

बदाम दुधाचा फायदा होतो

तपशील गमावू नका आणि बदामाच्या दुधामुळे आपल्या शरीरात आणि आपल्या आरोग्यास जो महान फायदा होतो आणि आपण शक्य तितक्या लवकर त्याचा फायदा घ्यावा याची नोंद घ्या.

शरद Inतूतील डाळिंब आपल्या आरोग्याची काळजी घेते

शरद fruitतूतील फळांची उत्कृष्टता डाळिंब आहे, त्याबद्दल विसरू नका. हे आपल्यासाठी आणि आपल्या आरोग्यासाठी करु शकणार्‍या प्रत्येक गोष्टीचा फायदा घ्या आणि त्याचा फायदा घ्या

गालगुंड किंवा गालगुंड, गालगुंड, पॅरोटायटीस

गालगुंड किंवा पॅरोटायटीस

गारगोटी किंवा पॅरोटायटीस पॅरामीएक्सोवायरिडे या विषाणूमुळे पसरतो आणि 60 च्या दशकात या आजाराने मुले व पौगंडावस्थेतील लोकांना त्रास दिला.

न्यूट्राकोर्ट मलई

न्यूट्राकोर्ट मलई थकलेले पाय, जळजळ, खाज सुटणारी त्वचा, opटोपिक त्वचारोग, इसब, सोरायसिस आणि ... आराम करण्यासाठी एक उत्तम मलई आहे.

त्वचेची giesलर्जी

आपल्या शरीरात उद्भवणार्‍या त्वचेची allerलर्जी किंवा असोशी प्रतिक्रिया खूप भिन्न आहेत

उष्णतेच्या लाटेत विजय मिळवा

संपूर्ण द्वीपकल्प मारणार्‍या उष्णतेच्या लहरींविषयी फार काळजी घ्या, उष्णतेपासून आश्रय घ्या आणि उष्णतेच्या लाटचा सामना करण्यास शिका.

लसूण काळे फायदे

आम्ही हे लहान आणि जिज्ञासूयुक्त अन्न सादर करतो, काळा लसूण जो या ग्रहाच्या पूर्वेकडील भागातून सुरू होणा world्या जगाचा प्रवास करीत आहे

दिवसातून सफरचंद खाऊन वजन कमी करा

दिवसातून सफरचंद खाल्ल्याने समस्या न पडता स्लिम व्हा आणि वजन कमी करा, आपल्याला दिसेल की तुमचे शरीर धन्यवाद, तुम्हाला चांगले आणि अधिक शक्तीने वाटेल

कर्करोगाचे बहुतेक सामान्य प्रकार

कर्करोग हा एक अत्यंत चिंताजनक आजार आहे, परंतु प्रत्यक्षात याला बरा आहे, अशा लोकांच्या कथा ज्या या रोगाविरूद्ध लढले आहेत आणि युद्ध जिंकले आहेत ते अधिकाधिक वारंवार घडतात.

दंतचिकित्सकांना भेट देण्याची बरीच वारंवार कारणे

दंतचिकित्सकांशी सल्लामसलत करण्याची सर्वात वारंवार कारणे दात च्या मुकुटच्या बाह्य थर किंवा मुलामा चढवणे मध्ये काही बदल झाल्यामुळे होते, मुकुट तोंडात दिसणारा दात चा भाग आहे

दात आणि त्यांची कार्ये

दात म्हणजे मानवांच्या जबड्यात आणि इतर उच्च कशेरुकांमधे जडलेल्या हाडे आहेत, तेथे अनेक प्रकारचे दात आहेत आणि या हाडांच्या तोंडात दृश्य भाग आहे ज्याला मुकुट म्हणतात.

उन्हाळ्यापूर्वी आपले केस पोषण करा

उन्हाळ्यापूर्वी आपले केस तयार करा जेणेकरून हे वर्षाच्या सर्व सर्वात गरम महिन्यांसाठी सज्ज असेल, आपण मीठ, समुद्र, क्लोरीन किंवा जलतरण तलाव थांबवू नका.

डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह सोडविण्यासाठी नैसर्गिक उपचार

डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह विनाकारण दिसून येतो आणि थोडा काळ आपल्याबरोबर राहू शकतो, त्याचे स्वरूप कसे टाळता येईल हे जाणून घ्या आणि सर्वोत्तम नैसर्गिक उपचार कोणते आहेत

5 गोष्टी ज्यामुळे अत्यधिक थकवा आणि थकवा येऊ शकतो

कोणताही गंभीर आजार, विशेषत: वेदना कारणीभूत असलेले, यामुळे आपल्याला थकवा जाणवू शकतो, परंतु अशा बर्‍याच परिस्थिती आहेत ज्या इतक्या गंभीर नसतात की आपण थकवा जाणवू शकतो.

सोरायसिससह जगणे

सोरायसिस हा एक आजार आहे ज्याला लोकसंख्येच्या 2% पेक्षा जास्त त्रास होतो. हे त्वचेचे एक बदल आहे ज्यामुळे फ्लॅकिंग आणि त्वचेमध्ये बदल घडतात

आपल्याकडे भावनिक बुद्धिमत्ता आहे का ते शोधा

विकसित भावनात्मक बुद्धिमत्ता असणे आपल्या विचार करण्याच्या आणि जगात विकसित होण्याच्या दृष्टीकोनातून चांगले गुण मिळवून देते, आपण असे आहात की नाही ते शोधा.

आम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्सविषयीच्या शंकाचे निराकरण करतो

कॉन्टॅक्ट लेन्समुळे बर्‍याच लोकांचे आयुष्य सोपे होते, परंतु कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या जगात जाण्यापूर्वी, त्यांचा वापर करण्यासाठी काय घेते हे आपल्याला माहित असलेच पाहिजे.

सेल्युलाईटमधील कारणे आणि जोखीम घटक

सेल्युलाईट ही अशी स्थिती आहे जी सर्वसाधारणपणे त्वचेच्या पृष्ठभागावर परिणाम करते, परंतु त्वचेच्या मूलभूत ऊतींवर परिणाम होणे देखील सामान्य आहे.

विचलित सेप्टम

विचलित सेप्टमची लक्षणे आणि उपचार

असे म्हटले पाहिजे की बहुतेक लोकांमध्ये अनुनासिक अनुक्रम पूर्णपणे संरेखित नसतात, म्हणून आम्ही प्रत्यक्षात अगदी सामान्य स्थितीबद्दल बोलत आहोत

मोलर गर्भधारणा म्हणजे काय आणि त्याची लक्षणे कोणती आहेत

गर्भाधान गर्भधारणा ही एक दुर्मिळ गुंतागुंत आहे जी जेव्हा गर्भाधान प्रक्रियेत काहीतरी चुकीचे होते तेव्हा होते आणि परिणामी प्लेसेंटा किंवा गर्भ योग्यरित्या विकसित होत नाही

कोकाकोलाचे पर्यायी उपयोग

आपल्याला कदाचित माहित नसलेले कोका-कोलाचे वापरा पुढील वेळी जेव्हा आपण कोका कोला खरेदी कराल तेव्हा या युक्त्या जाणून घ्या.

दंत आरोग्य चांगले राखण्यासाठी मूलभूत तत्त्वे

दैनंदिन आरोग्य दिवसेंदिवस चांगला असणे आवश्यक आहे. आपल्याला अस्वस्थता येईपर्यंत तोंडाकडे दुर्लक्ष होत नाही, तोंडी आरोग्य चांगले राखले पाहिजे

मळमळ आणि उलट्या, काय फरक आहे?

सर्व प्रथम, हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे की मळमळ आणि उलट्या रोग नाहीत तर उलट त्या लक्षणे आहेत जी बर्‍याच वेगवेगळ्या परिस्थितीत उद्भवतात.

आपण खाऊ नयेत असे पदार्थ

असे बरेच पदार्थ आहेत जे आपल्याला आवडत नाहीत, जे आपल्या शरीरावर हानी पोहचवतात आणि कालांतराने आपल्याला वाईट वाटतात, त्या टाळण्यासाठी शिका

चिया बियाण्यांसह वजन कमी करा

चिया बियाणे एक उत्तम खाद्य आहे जे पुन्हा प्रकाशात आले आहे, त्याबद्दल सर्व काही जाणून घ्या आणि त्यांना आपल्या रोजच्या आहारात जोडा

कर्करोगविरोधी पदार्थ

बाजारात आपणास मिळणारे सर्वोत्तम अँन्केन्सर पदार्थ कोणते आहेत हे जाणून घ्या, आपल्या शरीरास जास्त काळ निरोगी राहण्यास मदत करा

आपल्याकडे अन्नाची gyलर्जी असल्यास येथे शोधा

आपल्याला कोणत्या प्रकारच्या एलर्जीची समस्या उद्भवू शकते हे माहित असू शकते. ठराविक खाद्यपदार्थाचे सेवन करण्याविषयी जागरूक असणे खूप महत्वाचे आहे

ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दलिया पाण्याने वजन कमी करा

ओटचे जाडे भरडे पीठ हे दररोज खाण्यासाठी एक उत्तम खाद्य आहे, दररोज सकाळी दलियाचे पाणी तयार करा आणि आपण निरोगी आहात आणि आपले वजन कमी झाल्याचे दिसेल.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोगाची लक्षणे

गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या कर्करोगाची लक्षणे नेहमीच स्पष्ट लक्षणे नसतात आणि काही प्रकरणांमध्ये ही रोग अत्यंत प्रगत अवस्थेत येईपर्यंत कोणतीही लक्षणे नसतात.

कॅरेरा डी सॅन सिल्व्हेस्ट्रे वर्षापासून उजव्या पायाला सुरुवात करते

वर्षाची सर्वात प्रसिद्ध शर्यत येथे आहे, सॅन सिल्व्हेस्ट्रे दरवर्षीप्रमाणे स्पेनच्या रस्त्यांवर ताबा घेईल. हे चालविण्यासाठी काय घेते हे जाणून घ्या

सेक्रोकॉसिगेअल फिस्टुला: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

सेक्रॉक्सीझियल फिस्टुला, ज्याला पायलॉनिडल सायनस देखील म्हणतात ज्याचा अर्थ लॅटिनमध्ये "केसांचा घरटे" आहे, तो जखमांच्या आत केसांचा शोध घेण्याविषयी आहे.

द्राक्षाचे फायदे, या जुन्या रात्रीला गमावू नका

प्रत्येक नवीन वर्षाच्या संध्याकाळप्रमाणे, आपल्या कुटुंबातील सर्व सदस्यांसह 12 भाग्यवान द्राक्षे घ्या, परंतु या वर्षी त्याचे फायदे आणि परंपरेचे कारण जाणून घ्या.

सिकल सेल emनेमिया म्हणजे काय?

सिकल सेल emनेमिया हा सिकल सेल रोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे; हा एक गंभीर विकार आहे ज्यामध्ये शरीरात सिकल-आकाराच्या लाल रक्तपेशी निर्माण होतात

या ख्रिसमसमध्ये चरबी न येण्याच्या की

ख्रिसमस येत आहे आणि आम्हाला सर्वजण चरबी होण्यास घाबरत आहेत, या टिप्सद्वारे आपण स्वत: ला न कापता सुट्टीचा आनंद घेण्यास सक्षम असाल आणि आपल्या आकृतीसह खूपच आरामदायक वाटत नाही.

सिस्टिटिस किंवा मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा नैसर्गिकरित्या उपचार करा

सिस्टिटिसचा नैसर्गिकरित्या उपचार करा. मूत्रमार्गाची लागण होण्याची समस्या यापुढे होणार नाही. ते रोखण्यासाठी आणि बरे करण्याचा उत्तम नैसर्गिक उपाय जाणून घ्या

बे येथे उच्च कोलेस्ट्रॉल ठेवा

कोलेस्ट्रॉल हा एक चरबीयुक्त पदार्थ जो आपल्या शरीरात असतो, तो निरोगी होण्यासाठी आपण त्याच्या पातळीवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे

आपले शरीर शुद्ध करण्यासाठी क्षारीय आहाराचे अनुसरण करा

अल्कधर्मी आहार कित्येक महिन्यांपर्यंत फॅशनेबल बनला आहे, हा आहार आपल्याला शरीराचा पीएच नियंत्रित करण्यास मदत करतो, आंबटपणा मर्यादित करतो आणि निरोगी राहण्यास मदत करतो

कोर्टिसोन इंजेक्शन्स म्हणजे काय?

कोर्टीझोन एक प्रकारचे स्टिरॉइड आहे जे शरीराने नैसर्गिकरित्या तयार केले जाते, विशेषत: renड्रेनल ग्रंथीद्वारे, जेव्हा तणावग्रस्त स्थितीचा सामना करते.

यकृत सिरोसिस कशामुळे होतो

यकृत सिरोसिसच्या सर्वात सामान्य कारणांमध्ये हिपॅटायटीस सी, फॅटी यकृत, तसेच मद्यपान यांचा समावेश आहे, तथापि यकृतास हानी पोहोचविणार्‍या कोणत्याही गोष्टीमुळे ही परिस्थिती अखेरीस होऊ शकते.

चांगल्या झोपेचे महत्त्व

आपल्या शरीरात उर्जा आणि चांगले आरोग्य राखण्यासाठी आपण आराम केला पाहिजे आणि झोपायला पाहिजे. या टिप्सद्वारे आपण एक चांगला विश्रांती घेण्यास सक्षम असाल.

आपल्या रक्तगटाच्या अनुसार आहार जाणून घ्या

आपल्या रक्तगटाच्या अनुसार डॉक्टर डी अलामोच्या आहाराबद्दल जाणून घ्या आणि आपल्या शरीरास उपयुक्त असे पदार्थ खाऊन आपल्या शरीराला बरे वाटण्यास मदत करा.

पित्तरेषा: लक्षणे आणि उपचार

पित्त खूप प्रमाणात कोलेस्ट्रॉल असते तेव्हा पित्त निर्माण होऊ शकतात, तथापि अद्याप त्याचे कारण पूर्णपणे स्पष्ट नाही

इबोला बद्दल मुलभूत गोष्टी जाणून घ्या

काही आठवड्यांपूर्वी प्रत्येकजण नवीन इबोलाच्या उद्रेकाबद्दल बोलत होता, आपल्याला सतर्क होण्याची आवश्यकता असलेली प्रत्येक गोष्ट जाणून घ्या आणि हा गंभीर रोग कसा शोधायचा हे जाणून घ्या

पॅरानोईया कशामुळे होतो आणि त्याची लक्षणे कोणती आहेत

पॅरानॉइया हे मानसिक आरोग्याचे राज्य म्हणून परिभाषित केले जाते ज्याला भ्रमजन्य डिसऑर्डर म्हणून ओळखले जाते, जे कायमच अतिरंजनात प्रकट होते,

क्रॉसफिट करत वजन कमी करा

टीआरएक्स प्रमाणेच, क्रॉसफिट प्रशिक्षणात वजन कमी करण्यासाठी सर्वात जास्त वापरल्या जाणार्‍या तंत्रांपैकी एक बनण्यासाठी आले आहे.

महिलांसाठी नवीन गर्भनिरोधक

ही महिलांसाठी एक नवीन गर्भनिरोधक पद्धत आहे जी कोणत्याही ज्ञात पर्यायाची जागा घेते आणि केवळ थोड्या काळासाठी बाजारात असते

टीआरएक्स: निलंबन प्रशिक्षण

टीआरएक्स विषयी जाणून घ्या, खळबळ उडवून देणारी नवीन क्रीडा प्रकार. प्रतीक्षा करू नका आणि आपल्याकडून ऑफर करू शकणार्‍या प्रत्येक गोष्टीचा फायदा घ्या

सूर्य gyलर्जी

सूर्यासाठी allerलर्जी काय आहे ते जाणून घ्या आणि या उन्हाळ्यात उत्कृष्ट होण्यासाठी त्याच्या त्रासदायक अल्सर आणि स्पॉट्सशी लढा द्या.

या उन्हाळ्यात अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा टाका आणि पाय दाखवा

या उन्हाळ्यात ती कॉम्प्लेक्सशिवाय पाय दर्शविते आणि बीच, बाथ आणि समुद्रकिना on्यावर लांब फिरायला मजा घेते. या नैसर्गिक उपायांसह वैरिकास नसांचा उपचार करा

आपल्या सुट्टीच्या दिवशी समुद्राच्या पाण्याचा फायदा घ्या

आपल्या जीवनात समुद्राच्या पाण्याची उपस्थिती असूनही, यामुळे आपल्यात येणा all्या सर्व फायद्यांविषयी आम्हाला माहिती नाही, म्हणून आम्ही तुम्हाला त्या जाणून घेण्यासाठी आमंत्रित करतो

कोलेजेन बद्दल सर्व

कोलेजेन आपल्या शरीरात आहे, याकडे कोणाचे लक्ष नाही परंतु आपल्याकडे असलेली सर्वात चांगली सहकारी म्हणजे आपली त्वचा, हाडे आणि अस्थिबंधन चांगले दिसतात

लाल डोळ्यासाठी कारणे आणि युक्त्या

विचित्र वाटण्याइतकेच, डोळ्याकडे लक्ष नसते, आपल्याकडे कोणता रंग असला तरी आपण त्यांची काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि या टिप्स घेऊन आपल्याला ते मिळेल.

सर्व थंड फोड बद्दल

कोल्ड फोड, तोंडाच्या भागावर त्रास देणारी संसर्गजन्य संक्रमण सर्वज्ञात आहे. या नैसर्गिक उपाययोजनांद्वारे आपण त्यास सामोरे जाण्याचे कार्य केले जाईल

हलका डिनर शोधत आहात? #Cenothins

उन्हाळा येण्यापूर्वी काही दिवस आधी, मला खात्री आहे की आपण आधीपासूनच # बिकिनी ऑपरेशनसह परिपूर्ण आहात ...

स्वयंपाकघरात खाण्यायोग्य परजीवीची पाच उदाहरणे

ते अविश्वसनीय वाटले असले तरी, तेथे खाद्यतेजी परजीवी आहेत ज्यांना बर्‍याच जणांना एक सफाईदारपणा वाटतो. टेपवार्मपासून लेपरे पर्यंत पेटी बनवण्यासाठी.

स्पेलिंगवर जा

स्पेलिंग हळूहळू बर्‍याच घरात प्रवेश करत आहे आणि यात काही आश्चर्य नाही की हे छोटे अन्न सर्वात प्रसिद्ध अन्नधान्य, गहू विस्थापित करीत आहे

आपले ढुंगण दर्शविण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट युक्त्या

या उन्हाळ्यात आपले शरीर दर्शविण्यासाठी आम्ही आपल्याला युक्तीची मालिका सोडत आहोत ज्या आपण आपल्या ढुंगणांना टोन करण्यासाठी केलेल्या व्यायामाची या मालिकेकडे दुर्लक्ष करू नका.

क्विनोआ: देवांचा आहार

क्विनोआ लोकप्रिय होत आहे आणि हे कमी नाही, या लहान अन्नामध्ये खूप चांगले गुणधर्म आहेत जे त्या घेणा benefit्यांना फायदा करतात

क्लेशकारक अनुभवानंतर झोपी जाणे

जर आपण एखाद्या क्लेशकारक अनुभवातून गेलो तर आपले विचार एका लूपमध्ये अडकतात ज्यामधून आपण बाहेर पडू शकत नाही मग आपण पुन्हा झोप कशी मिळवू शकतो?

आपल्या नखे ​​चावणे थांबविण्याच्या युक्त्या

आपल्या नखांना चावा घेण्याची आपली वाईट सवय असल्यास, ते टाळण्यासाठी सर्वोत्तम युक्त्या जाणून घ्या. ते आपल्याला आपले नखे वाढविण्यात आणि सुंदर हात मिळविण्यात मदत करतील

जननेंद्रियाच्या नागीण

जननेंद्रियाच्या नागीण एक लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग आहे जे संभोगाच्या दरम्यान जिव्हाळ्याच्या संपर्काद्वारे पसरते.

मुरुमांच्या समस्या असलेल्या त्वचेसाठी मलई आणि मेकअप

या लेखात आम्ही क्रिम आणि मुरुमांच्या समस्यांसह त्वचेसाठी मेकअपची उदाहरणे सादर करतो. कौंफ्लाज मेकअप आणि उपचार करण्यासाठी क्रीम. लक्ष द्या!

हिरसुतावाद

हिरस्यूटिझम हा असा आजार आहे ज्यामुळे चेहर्या, छाती आणि पाठ अशा पुरुषांसारखे वैशिष्ट्य असलेल्या स्त्रियांमध्ये केसांची वाढ होते.

प्राचीन तिबेटी लसूण बरा

आम्ही प्राचीन तिबेटी लसूण बरा सामायिक करतो, लसूण आणि अल्कोहोल यावर आधारित एक तयारी जी आपल्या शरीराला साध्या आणि प्रभावी मार्गाने शुद्ध करते आणि डीटॉक्सिफाइझ करते.

हायपोथायरायडिझम: लक्षणे, कारणे आणि उपचार

हायपोथायरॉईडीझमबद्दल आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी शोधा आणि या परिस्थितीचा सामना करण्यास शिका. दिवसेंदिवस त्याचा तुमच्यावर परिणाम होऊ देऊ नका

पियरे दुकन यांना फिजीशियन कॉलेजमधून काढून टाकण्यात आले

प्रसिद्ध पियरे डुकन यांना फ्रेंच कॉलेज ऑफ फिजिशियनमधून कायमची हद्दपार करण्यात आले आहे. त्याला हद्दपार करण्यासाठी संघटनेकडे पर्याप्त कारणे होती.