La वसंत soonतू लवकरच येणार आहे आणि आम्ही नवीन छटा दाखवत आहोत, उष्णता, चांगले हवामान आणि सौंदर्य बातमी. आम्ही हिवाळ्यापासून मुक्त होतो आणि काळजी नेहमीच सारखी नसते, कारण प्रत्येक हंगामात हवामान, प्रकाश आणि जीवनशैलीत होणार्‍या बदलांना अनुकूल बनवणे आवश्यक असते. म्हणूनच आम्ही आपल्याला या वसंत .तूमध्ये सुंदर बनण्यासाठी काही टिपा देऊ.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना स्प्रिंग केअर त्वचेवर लक्ष केंद्रित करते, त्या अतिरिक्त किलोमध्ये, सूर्यापासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी आणि विशेषत: लांब हिवाळ्यानंतर स्वत: ला पुन्हा तेजस्वी दिसण्यात. आम्ही काही दिनचर्या पाहणार आहोत ज्या वसंत ofतूच्या आगमनापूर्वी आम्हाला अधिक सुंदर वाटण्यात मदत करतील.
डिटोक्स आहारावर जा
जर तुझ्याकडे असेल हिवाळा आणि कैदेत काही अतिरिक्त पाउंड मिळविला, वसंत ofतु आगमन त्यांना मागे सोडण्याची चांगली प्रेरणा असू शकते. आपण गमावले तर काही किलो कमी असल्यास आपण डिटॉक्स आहार घेऊ शकता. नूतनीकरण आणि प्रकाश जाणवण्यासाठी आपण बरेच साफ करणारे दिवस करू शकता. उपवास करणे शरीरासाठी चांगले आहे, विशेषत: जर आपल्याला अस्वस्थ पोटात किंवा शरीरात फुगलेले वाटत असेल. हे शरीर स्वत: ला स्वच्छ करण्याचा एक मार्ग आहे. अर्थात, विशिष्ट आहार घेण्यापूर्वी प्रत्येक व्यक्तीच्या आरोग्याचा विचार केला पाहिजे. परंतु आपल्यास आरोग्यासंबंधी समस्या नसल्यास, कॅलरी कमी करणे चांगले आहे.
आपल्या त्वचेची गती वाढवा
जर आपण हिवाळ्यातील हा टप्पा विसरला असेल तर, त्वचेची तयारी करण्याची वेळ आली आहे. वसंत Duringतू दरम्यान सूर्य आपल्याला बरेच काही देते आणि आहे यासाठी त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. म्हणूनच डेड स्किन काढून टाकणे चांगले. आम्ही गुळगुळीत त्वचा मिळविण्यासाठी आणि उपचार अधिक चांगले कार्य करण्यासाठी एक्सफोलेशनची शिफारस करतो परंतु प्रत्येकजण वारंवार त्याचा वापर करत नाही. आपण देखील वसंत duringतू दरम्यान थोडा टॅन मिळविणे सुरू करू इच्छित असल्यास, ही पद्धत आवश्यक आहे.
रंग बदला
जर आपण वसंत duringतू दरम्यान आपले कपडे बदलले आणि आम्हाला अधिक रंगीबेरंगी आणि आनंदी तुकड्यांमध्ये कपडे घालायच्या असतील तर आपण मेकअपद्वारेही असे केले पाहिजे. जर आपण फिकट टोनचा वापर केला तर आम्ही नूतनीकरण करू. गडद सावल्या आणि प्रखर लिपस्टिक सोडून द्या. साठी सर्वकाही व्यापार नैसर्गिक मेकअप, प्रकाश पूर्णवसंत inतू मध्ये प्रामुख्याने काय आहे. नैसर्गिक आणि गुलाबी लिपस्टिक आणि हलकी छाया. नखांची बाबतीत, वसंत duringतूमध्येही गोष्टींमध्ये बरेच बदल होतात कारण आपण गार्नेट किंवा ब्राऊनसारख्या गडद टोनमधून लिलाक किंवा गुलाबीसारख्या अधिक आनंदी व्यक्तींकडे जातो. पुन्हा स्प्रिंग टोनमध्ये मोकळ्या मनाने.
केस काढून टाकण्यासाठी पुनरावलोकन करा
तरी आज बहुतेक प्रत्येकजण लेसर केस काढणे वापरतो आणि आम्ही हे नेहमीच परिपूर्ण ठेवतो, तरीही आपण सुंदर बाजूला ठेवण्याच्या प्रक्रियेत स्वत: ला शोधू शकता. वॅक्सिंग खरोखर आम्हाला खूप आळशी बनवते, म्हणून मेणबत्तीवर ब्रश करणे ही एक चांगली कल्पना आहे. आपल्याकडे असलेल्या शक्यतांबद्दल विचार करा कारण आपण लेसर केस काढून टाकणे किंवा डिपाईलरेटरी क्रीम किंवा केस काढण्याची मशीन यासारख्या इतर तंत्रांची निवड करू शकता. लवकरच आम्हाला स्टॉकिंग्ज बाजूला ठेवावी लागतील आणि आपण स्वतःला सावधगिरीने पकडणे चांगले.
घराबाहेर व्यायाम करा
आता दिवस अधिक लांब आहेत आणि आमच्याकडे चांगले हवामान आणि अधिक तास प्रकाश आहे. म्हणूनच सत्तेचा क्षण आला आहे घराबाहेर व्यायाम करा. बाहेरील व्यायामामुळे आपल्याला सकारात्मकता येते आणि अधिक निरोगी राहण्यास मदत होते, कारण हे आपल्याला बर्‍यापैकी उत्तेजन देते. बाहेर फिरायला जाण्यापासून, बाईक चालविण्यापासून किंवा स्केटिंगपर्यंत तुम्ही अनेक प्रकारचे व्यायाम करू शकता.