म्हातारपणाचे टप्पे कोणते?

वृद्धावस्था ही जीवनाची एक महत्वाची अवस्था आहे ज्यात व्यक्ती पूर्ण परिपक्वतेपर्यंत पोहोचते आणि जिथे त्याच्या सर्व शारीरिक आणि मानसिक क्षमता वर्षांनुवर्षे गेल्यामुळे थोडीशी कमी होत जात आहेत.

जेव्हा बहुतेक लोक म्हातारपणाबद्दल बोलतात तेव्हा ते ते विचारात न घेता सामान्य मार्गाने करतात या टप्प्यात आपण 3 टप्प्यांचा फरक करु शकता ज्यातील मी आत्ताच आपल्याशी बोलणार आहे. 

पूर्व वय

वृद्धावस्थेचा पहिला टप्पा लवकर वय म्हणून ओळखला जातो, 55 ते 65 वर्षांपर्यंतचा आणि या टप्प्यात त्या व्यक्तीस शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही क्षेत्रांमध्ये महत्त्वपूर्ण बदल होऊ लागतात. या टप्प्यात या विषयाला झोपेच्या वेळी अधिक समस्या उद्भवू लागतात आणि पचन खूप हळू आणि जड होते. या वयातील स्त्रिया रजोनिवृत्ती संपतात आणि भावनिक क्षेत्रावर परिणाम करणारे विविध हार्मोनल बदल अनुभवतात. मानसिक क्षेत्रात, जे लोक वृद्धापकाळापर्यंत पोहोचतात त्यांना भूतकाळाच्या वेगवेगळ्या घटना आठवतात आणि मुले घर सोडतात आणि स्वतःचे कुटुंब कसे बनवतात हे पाहतात तेव्हा ते अधिक उदास होऊ लागतात.

म्हातारपण

हा टप्पा 65 79 ते XNUMX years वर्षे जुना आहे आणि मनुष्याच्या आयुष्याच्या शेवटच्या भागात ज्या वास्तविक काळातून जात आहे त्या वास्तविक वृद्धावस्थेचा संदर्भ देतो. या टप्प्यात हाडे कमकुवत झाल्यामुळे शारीरिक बदल अगदी स्पष्टपणे दिसून येतात. काही प्रकारच्या कर्करोगाने ग्रस्त होण्याचा धोका वाढतो आणि दृष्टी आणि श्रवण या दोन्ही गोष्टींचा जास्त त्रास होतो. हे अपेक्षेच्या अवस्थेच्या बाबतीत एक महत्त्वपूर्ण बदल दर्शवते. मानसशास्त्रीय क्षेत्रात, व्यक्तीला स्मरणशक्तीचा त्रास होण्यास सुरुवात होते आणि काही वर्षांपूर्वी मन तितकेसे स्पष्ट नव्हते. बरेच लोक अल्झायमर किंवा सेनिल डिमेंशिया सारख्या मेंदूत-प्रकारचे आजार ग्रस्त आणि त्रस्त होऊ लागतात.

वृध्दापकाळ

यात 80 व्या वर्षाच्या वयाच्या व्यक्तीच्या जीवनातील शेवटच्या टप्प्याचा समावेश आहे. हा टप्पा शारिरिक आणि मानसिकदृष्ट्या एक अतिशय महत्त्वपूर्ण बदल दर्शवितो. म्हातारपणात, हाडे आणि सांधे खूपच कमकुवत आणि अधिक नाजूक बनतात, ज्यामुळे व्यक्तीची स्वायत्तता मोठ्या प्रमाणात कमी होते. दृष्टी किंवा श्रवण यासारख्या महत्वाच्या इंद्रिये मोठ्या प्रमाणात दुर्बल असतात, ज्यामुळे दृष्टी आणि श्रवण समस्या उद्भवतात. या व्यतिरिक्त, रोगप्रतिकारक शक्ती बर्‍यापैकी कमकुवत झाल्यामुळे आरोग्याच्या समस्या वारंवार आणि सामान्य असतात. मानसशास्त्रीय क्षेत्रात, वृद्ध व्यक्तीला अधिकाधिक एकटे वाटणे आणि एकाकीपणा वाटणे ही स्वायत्ततेच्या अभावामुळे दिसून येत आहे. वृद्ध व्यक्ती कमी-जास्त प्रमाणात घर सोडते आणि आपला वेळ दूरदर्शन वाचणे किंवा पाहणे यासारख्या विचारात्मक क्रियांमध्ये घालवण्याची निवड करतात.

वृद्धावस्थेतील हे तीन टप्पे आहेत जे सहसा कोणीही आयुष्याच्या शेवटच्या टप्प्यातून जातात. जसे आपण पाहिले आहे, तेथे त्यांच्या वैशिष्ट्यांसह तीन चांगले टप्प्याटप्प्याने चरण आहेत आणि त्यांचे जगणे आवश्यक आहे.