मुलांना सर्दीपासून वाचवा

मुलांमध्ये सर्दीपासून संरक्षण

सप्टेंबर आणि ऑक्टोबरचे हे महिने खूप विश्वासघातकी आहेत कारण तापमानात अचानक बदल घडत आहेत आपल्या शरीराचा त्रास होतो आणि आपण आजारी पडतोविशेषत: मुले आणि वृद्ध. म्हणूनच, पूर्वग्रहण करणे आवश्यक आहे आणि योग्य उपाययोजना करून आश्रय घेण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.

वर्षाच्या या वेळी अगदी पाऊस पडला असला तरी पहाटे आणि रात्री मस्त असतात, पण दुपारनंतर तापमान अधिक गरम होते. लहानांना काय कपडे घालावे याबद्दल पालकांना शंका आहे. तर, आज आम्ही आपल्याला या शरद .तूतील थंडीपासून मुलांचे संरक्षण करण्यासाठी काही टिपा देत आहोत.

हीटिंग

मुले सर्वोत्तम आहे की या उच्च तापमान बदलांसाठी स्वत: ला प्रकट करू नका कारमधून बाहेर पडताना, घराबाहेर पडताना, प्रवेश करताना किंवा एका खोलीत दुसर्‍या खोलीत सोडताना, इत्यादी. हे सामान्य आहे की या ठिकाणी आम्ही आनंददायी वातावरणात राहण्यासाठी थोडा वेळ गरम ठेवतो परंतु तपमानाचे निरीक्षण केले पाहिजे.

घराबाहेर पडण्यापूर्वी आपण नेहमी चांगले कपडे घालू इच्छित असलेल्या कपड्यांसह आम्ही नेहमीच उबदार ठेवले पाहिजे जेणेकरून घराच्या बाहेरच्या वातावरणासह घरात बदल जाणवू नये. याशिवाय घराच्या आत गरम करणे 21º दरम्यान असावे जेणेकरून लहान मुलांना जास्त थंड किंवा जास्त ताप वाटणार नाही.

मुलांमध्ये सर्दीपासून संरक्षण

आपल्याला माहित आहे म्हणून आपल्याकडे असणे आवश्यक आहे जास्त लपेटणार्‍या मुलांपासून सावध रहा अद्याप त्याचे औष्णिक नियमन नियंत्रित न केल्याने हे अधूनमधून समस्या उद्भवू शकते, कोणत्याही वेळी उदासीन होते आणि घेतो थंड, सर्दी, ब्राँकायटिस किंवा कोणताही गंभीर आजार.

या कारणास्तव, सर्दीच्या परिस्थितीत मुलाला लपेटण्यासाठी नेहमी स्ट्रॉलरमध्ये किंवा कारमध्ये जाकीट किंवा ब्लँकेट ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. चांगले आहे खूप हिवाळ्यातील कपडे टाळा परंतु उन्हाळ्यात वापरल्या गेलेल्या गोष्टींपासून दूर जात आहे.

साठी म्हणून कार गरम करणे हे कधीही जास्त नसावे, वेळोवेळी खिडक्या उघडत आणि बंद करून नियमित आणि हवेशीर व्हावे जेणेकरून जास्त उष्णता होणार नाही. अशाप्रकारे, त्यास थोडे अधिक आरामदायक वाटेल.

मुलांमध्ये सर्दीपासून संरक्षण

त्वचा, त्याचे संरक्षण करण्यासाठी खूप महत्वाचे आहे

ज्याप्रमाणे कारची बॉडीवर्क इंजिनचे रक्षण करते जेणेकरून ती योग्य प्रकारे कार्य करेल, आपली त्वचा देखील आहे बाह्य वातावरणाच्या असुरक्षिततेपासून आमचे रक्षण करण्याचे प्रभारी. अशा प्रकारे, त्याचे योग्य संरक्षण ओलावा आणि शीत कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते, चिल्लब्लेन्स, क्रॅक आणि ओठांचे कट, कोरडी त्वचा आणि इसब तयार करते.

आईच्या पर्समध्ये एक चांगला मॉइश्चरायझर आवश्यक असतो कारण तो ठेवतो वंगणयुक्त त्वचा सर्दीमुळे कोरडेपणामुळे हे खराब होण्यास मदत होते. पेट्रोलियम जेली, लॅनोलिन आणि कोल्ड क्रीमचा बेस असलेल्या सर्वोत्कृष्ट क्रीम आहेत.

याव्यतिरिक्त, या क्रीम असणे आवश्यक आहे केवळ केवळ मॉइश्चरायझिंग इतर औषधांमुळे ते सर्दीसह प्रदर्शनात प्रतिकूल परिणाम आणू शकतात, उदाहरणार्थ, त्वचेला तडे गेलेली स्टिरॉइड्स.

उन्हाळ्यात म्हणून, मुलांनी देखील पाहिजे आपली त्वचा सूर्यापासून वाचवा आणि, जरी हिवाळा असला तरीही आपण स्वतःवर विश्वास ठेवू नये कारण हिवाळ्यातील सूर्य उन्हाळ्याच्या सूर्यापेक्षा जास्त हानिकारक आहे. अशाप्रकारे, सूर्याच्या संपर्कात येण्यापूर्वी अर्धा तासाच्या आधी थंडीविरूद्ध संरक्षणात्मक क्रीम लावणे आवश्यक असते आणि त्यास नूतनीकरण करणे नेहमी आवश्यक असते.

मुलांमध्ये सर्दीपासून संरक्षण

संरक्षण उपाय

थंड आणि दमट वातावरणात आपल्या शरीराच्या श्वसनमार्गाशी संबंधित जीवाणू आणि विषाणू सतत फिरत असतात, ज्यामुळे आपल्या शरीराची संरक्षण यंत्रणा कमी होते आणि यामुळे अनेक रोग सक्रिय.

त्यामुळे, साठी आरोग्याच्या गुंतागुंत टाळा आपले हात साबणाने सतत धुवावेत, तेथे गर्दी असलेल्या ठिकाणी जाणे टाळावे, खोकला येण्यासाठी ऊतींचा वापर करा आणि कोपरात शिंकणे आणि शिंकणे, हातावर कधीच नसणे, काही विशिष्ट प्रकरणांमध्ये एक प्रकारचा मुखवटा वापरण्याव्यतिरिक्त. .

साधारणपणे हलकी सर्दी किंवा सर्दी स्वत: वर बरे करते म्हणून, जेव्हा ताप एका दिवसापेक्षा जास्त काळ टिकतो तेव्हा डॉक्टरांकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो, ऑक्सिजनच्या कमतरतेवर देखील परिणाम होतो जो श्वासोच्छ्वास योग्यरित्या टाळतो, भूक न लागणे किंवा विश्रांती आणि झोपेचा परिणाम होतो.

दुसरीकडे, ए चांगला आणि योग्य आहार हे मुलांना बर्‍याच रोगांपासून प्रतिबंधित करते कारण शरीरात काही विशिष्ट जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांनी पोषण केले आहे जे त्यांचे प्रतिरक्षा सक्रिय करतात आणि म्हणूनच, त्यांच्या रोगप्रतिकारक शक्तीमुळे, बर्‍याच रोगांपासून त्याचे संरक्षण करते.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.