प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम म्हणजे काय?

मासिक पाळीपूर्वीचा सिंड्रोम

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम म्हणजे मासिक पाळीशी संबंधित मोठ्या संख्येने लक्षणे. गुणधर्म आणि अनेक स्त्रियांना प्रभावित करणारी सामान्य वैशिष्ट्ये, जरी सर्वांसाठी नाही, किंवा त्याच प्रकारे नाही. या सिंड्रोमचे कारण अद्याप निश्चितपणे माहित नसले तरी, हे चक्र दरम्यान होणाऱ्या हार्मोनल बदलांशी संबंधित असल्याचे मानले जाते.

पीएमएसची सामान्य लक्षणे काय आहेत हे जाणून घेणे खरोखर महत्वाचे आहे, कारण कोणत्याही वेळी आपण आपली अस्वस्थता ओळखू शकता आणि त्यास त्याच्या कारणाशी जोडू शकता. म्हणून, आम्ही याबद्दल सखोल बोलणार आहोत प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम बद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट.

मासिक पाळीपूर्वीचा सिंड्रोम

त्याला प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम म्हणतात कारण हे लक्षणांच्या मालिकेला सूचित करते जे काही प्रकरणांमध्ये मासिक पाळी दरम्यान उद्भवते. हे सहसा सायकलच्या उत्तरार्धात सुरू होते, शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसानंतर सुमारे 14 ते 15 दिवस. प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोमबद्दल बोलतानाच नव्हे तर अनेक मुद्द्यांमध्ये विचारात घेण्याची एक अतिशय महत्वाची वस्तुस्थिती.

तुमची मासिक पाळी सुरू झाल्यावर साधारणपणे दोन दिवसांनी मासिक पाळीची लक्षणे निघून जातात. ही लक्षणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत आणि अनेक स्त्रिया दर महिन्याला त्यांना त्रास देतात मासिक पाळीच्या नैसर्गिक चक्राचा परिणाम, पण ते सर्वसामान्य प्रमाण नाही. इतर बऱ्याच स्त्रियांना क्वचितच लक्षणे दिसतात किंवा जर ती दिसली तर त्या खूप सौम्य आणि क्वचितच लक्षणीय असू शकतात.

पीएमएस चे सामान्य लक्षणे

मासिकपूर्व सिंड्रोमची लक्षणे

प्रत्येक स्त्रीसाठी मासिकपूर्व सिंड्रोम सर्वात सामान्य तक्रारी सामायिक केल्या असल्या तरी ते वेगळे आहे. काही स्त्रियांना अत्यंत असुविधाजनक कालावधी असतात, तीव्र लक्षणांसह ज्यात तीव्र वेदनांचा सामना करण्यासाठी औषधांची आवश्यकता असते. आकडेवारीनुसार, मासिक पाळीपूर्वीचा सिंड्रोम 40 ते XNUMX च्या दशकातील महिलांना सर्वाधिक प्रभावित करते.

तसेच, रजोनिवृत्तीच्या समीपतेमुळे अस्वस्थता वाढते आणि ते 30 किंवा 40 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात अधिक तीव्र होऊ शकतात, जे साधारणपणे मासिक पाळीच्या समाप्तीची सुरूवात असताना वयोगटातील असतात. इतर काही घटक आहेत जे या विकाराने ग्रस्त होण्याची शक्यता वाढवू शकतात जसे उदासीनतेचा इतिहास, ज्या स्त्रियांना कमीतकमी एक मूल आहे, तसेच सांस्कृतिक, जैविक आणि सामाजिक घटक.

पीएमएसची सामान्य लक्षणे आहेत:

  • द्रव धारणा
  • स्तनाचा कोमलपणा
  • लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण
  • डोकेदुखी
  • आवाज कमी सहनशीलता किंवा मोठा आवाज
  • चिडचिड
  • मूड स्विंग
  • पोटाचे विकार, अतिसार किंवा कब्ज
  • ओटीपोटात सूज, आतड्यांमधील वायू
  • किंचित वजन वाढणे

मासिक पाळी दरम्यान बदल

बाळंतपणाच्या वयातील बहुतेक स्त्रियांना मासिक पाळीच्या दरम्यान यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणांचा त्रास होतो, जरी बर्याच बाबतीत ते सौम्य अस्वस्थता असतात जे दैनंदिन जीवनावर परिणाम करत नाहीत. त्याऐवजी इतर महिला, या अस्वस्थतेला अधिक तीव्रतेने ग्रस्त करण्याव्यतिरिक्त, त्यांना ही इतर लक्षणे दिसू शकतात.

  • झोपेच्या दिनक्रमात बदल, किंवा पीएमएसच्या दिवसात झोपेची आणि निद्रानाशाची मोठी गरज किंवा सतत निद्रानाश.
  • नकारात्मक भावना, दुःख, निराशा, नैराश्य, चिंता, अनेक नसा आणि सतत तणाव.
  • आक्रमकता आणि चिडचिडेपणा, अनेक महिलांना सायकल दरम्यान मूड स्विंगचा अनुभव येतो. त्यांना स्वतःबद्दल आणि इतरांविरूद्ध संताप आणि संतापाचा उद्रेक देखील वाटू शकतो.
  • लैंगिक इच्छा नसणे.
  • कमी स्वाभिमान, अनेक स्त्रियांना मासिक पाळी दरम्यान स्वत: ची किंमत जाणवते. पीएमएस नंतर हार्मोनची पातळी नियंत्रित केल्यामुळे स्वाभिमानाच्या अचानक गर्दीमुळे अनेकदा भाग पडतो.

हे सर्व बदल आणि लक्षणे स्त्रियांमध्ये त्यांच्या सुपीक आयुष्यात सामान्य आहेत आणि त्यांना सामान्य मानणे आवश्यक आहे. दोन्ही स्वतः महिलांसाठी आणि उर्वरित समाजासाठी. मासिक पाळी असणे म्हणजे आजारी नसणे, उलट, हे आरोग्याचे लक्षण आहे. म्हणून, कोणीही त्यात स्वतःला माफ करू नये एकतर लोकांना कमी छान वाटण्याचे साधन म्हणून किंवा स्त्रीला तिच्या हार्मोनल बदलांसाठी कमी लेखण्याचा मार्ग म्हणून. आपले शरीर जाणून घेणे शिकणे आपल्याला सामर्थ्यवान बनवतेआपल्या शरीराच्या प्रत्येक पेशीचा आनंद घ्यायला शिका कारण हे अस्तित्वात असलेले सर्वात शक्तिशाली यंत्र आहे.


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.