फुलकोबी एक मध्ये बदलू शकता स्वादिष्ट गार्निश एक ग्रील्ड मासे किंवा कोंबडीच्या स्तनासह. आज आपण तयार केलेल्या पिकलो मिरपूड सॉससह फुलकोबी हे सिद्ध करते. आम्ही प्रयत्न करण्यासाठी आम्ही प्रोत्साहित करतो!
La पिसीलो सॉससह फुलकोबी puede ser por si misma un primer plato estupendo, pero resulta muho mas interesante aún como acompañamiento. La salsa de piquillos le da mucho color al plato y un regusto picante que en Bezzia nos encanta. Y lo mejor de todo es que no se tarda mas de 20 minutos en tenerlo sobre la mesa. ¿Te gusta la coliflor? Pruébala gratinada बटाटे आणि ट्यूना सह.
साहित्य
- 1 फुलकोबी
- 3 लसूण पाकळ्या, बारीक चिरून
- 5 पेकिलो मिरपूड
- 1 लाल मिरची
- किसलेले चीज 2 चमचे
- अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल
- ब्रेडक्रंबचा 1 चमचा
चरणानुसार चरण
- मोठ्या भपका मध्ये मध्यम-उष्णतेपेक्षा अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल दोन चमचे घाला. जेव्हा ते गरम असेल फुलकोबी घाला, चवीनुसार मध्यम आचेवर चव आणि उष्णता कमी करा म्हणजे फुलकोबी शिजेल. सुमारे १ brown-२० मिनिटांपर्यंत समान रीतीने तपकिरी होण्यासाठी निथळणे.
- त्याच वेळी, एका लहान पॅनमध्ये, लसूण अंतर्गत गॅस शिजवा तेल एक चमचे सह आणले.
- जेव्हा लसूण थोडासा तपकिरी होतो, मिरपूड घाला पेकिलोचे आणि त्यांना 3-4 मिनिटे गरम होऊ द्या.
- नंतर सर्व काही एका भांड्यात हस्तांतरित करा, किसलेले चीज आणि लाल मिरची घाला मिक्सरसह मॅश करा एकसंध पेस्ट प्राप्त होईपर्यंत.
- फुलकोबी पूर्ण झाल्यावर स्किलेटमध्ये पास्ता घाला आणि चीज वितळवण्यासाठी ढवळून घ्या.
