आपल्या जोडीदाराला दुःखावर मात करण्यास कशी मदत करावी

द्वंद्वयुद्धावर मात करा

आपल्या प्रिय व्यक्तीला गमावणे ही एखाद्या व्यक्तीच्या बाबतीत घडणाऱ्या सर्वात वाईट गोष्टींपैकी एक आहे. दुःखाची प्रक्रिया खूप कठीण आहे आणि अशा समाधीतून जाण्यास मदत करण्यासाठी आपल्या जवळचे कोणीतरी असणे खूप महत्वाचे आहे. दु:खात भावनिक घटक खूप महत्त्वाचा असतो आणि ज्या व्यक्तीला याचा त्रास होतो त्याला राग, राग किंवा असहायता वाटणे सामान्य आहे.

अपेक्षेप्रमाणे, अशा भावना जोडप्याच्या चांगल्या भविष्यावर नकारात्मक परिणाम करतात. त्यामुळेच दु:खाच्या क्षणी समोरच्या व्यक्तीला मदत करण्यात या जोडप्याची मूलभूत भूमिका असते.

द्वंद्वयुद्धावर मात करण्यासाठी जोडप्याला मदत करण्यासाठी अनुसरण करण्यासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे

एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या मृत्यूसारख्या गुंतागुंतीच्या समस्येवर मात करण्यासाठी जोडप्याला मदत करण्याच्या बाबतीत सर्वात महत्त्वाची गोष्ट, त्याच्याशी सहानुभूती दाखवणे आणि त्याला शक्य ते सर्व समर्थन दर्शविणे आहे. येथून मार्गदर्शक तत्त्वे किंवा टिपांच्या मालिकेचे अनुसरण करण्याचा सल्ला दिला जातो:

  • नकार हा एक कठीण काळ आहे ज्यामध्ये जो कोणी पूर्ण शोक करीत आहे तो त्यातून जातो. जोडप्याचे काम हे असायला हवे की व्यक्तीला तोटा स्वीकारण्यास सक्षम बनवण्याचा प्रयत्न करणे आणि प्रत्येक गोष्टीसाठी नकार बाजूला ठेवून.
  • अशा कठीण काळात, ज्याचे नुकसान झाले आहे, त्याला एकटे वाटू नये. आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीत त्यांना पाठिंबा देणे हे जोडप्याचे काम आहे ती एकटी नाही हे तिला दाखवा. एक साधी मिठी किंवा संभाषण तुम्हाला दुःखाचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी पुरेसे असू शकते.
  • ज्या व्यक्तीला दुःख होत आहे त्याने स्वतःसाठी आपल्या भावना बंद करणे चांगले नाही. तुम्हाला खरोखर काय वाटते ते तुम्ही व्यक्त करू शकता हे खरोखर महत्वाचे आहे. दु:ख सहन करणारी व्यक्ती वेगवेगळ्या भावनांना प्रकाशात आणण्यास सक्षम असते तेव्हा जोडपे हा एक महत्त्वाचा भाग असतो.

द्वंद्वयुद्ध

  • दुःख ही एक लांब आणि गुंतागुंतीची प्रक्रिया आहे जी कोणत्याही प्रकारचे नातेसंबंध खराब करू शकते. जोडप्याने वर नमूद केलेल्या नातेसंबंधाची शक्य तितकी काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि ते कधीही नाराज होऊ शकते हे टाळले पाहिजे. तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराची काळजी कशी घ्यावी हे माहित असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून हळूहळू तुम्ही अशा गुंतागुंतीच्या आणि कठीण क्षणांवर मात करू शकाल एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू कसा होतो.
  • हे खूप महत्वाचे आहे की ज्या व्यक्तीचे नुकसान झाले आहे त्यांना त्यांच्या वेदना मुक्तपणे जाणवू शकतात आणि कोणत्याही समस्येशिवाय द्वंद्वयुद्धाच्या विविध टप्प्यांतून जा. जोडपे समर्थन किंवा समर्थनाचा स्रोत असणे आवश्यक आहे परंतु द्वंद्वयुद्धातून मार्ग शक्य तितक्या जलद होण्यासाठी दबाव आणणारे असू नये. जर दुःखाचा टप्पा अपेक्षेपेक्षा जास्त काळ टिकला तर, या समस्येवर मात करण्यासाठी एखाद्या व्यावसायिकाकडे जाण्यास काही हरकत नाही.

थोडक्यात, प्रिय व्यक्तीच्या मृत्यूवर शोक व्यक्त करणारा जोडीदार मिळणे सोपे किंवा सोपे नाही. या प्रकरणांमध्ये, भागीदार समर्थन आवश्यक आणि आवश्यक बनते जेणेकरून अशा प्रक्रियेवर मात करता येईल.


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

bool(सत्य)