गोंधळलेल्या घरात राहण्याचे हानिकारक परिणाम

गोंधळलेल्या घरात राहतो

तुमच्या घराची स्थिती (विशेषत: गोंधळलेले घर) ही तुमच्या स्वतःच्या मानसिक आरोग्याच्या स्थितीचे प्रतिबिंब आहे. एक गोष्ट दुसर्‍याकडे घेऊन जाते आणि ते एक दुष्ट वर्तुळ बनते ज्यातून सुटणे कठीण असते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या घराची काळजी घेणे थांबवता तेव्हा तुमची स्वतःची काळजी घेण्यात रस कमी होतो. आणि हळू हळू तुमच्यात गोंधळ जमा होतो, तुम्ही गोष्टी त्यांच्या जागी ठेवणे थांबवता आणि तुमचे घर एक गोंधळलेली जागा बनते.

ज्यामुळे तुम्हाला गोंधळलेल्या घरात राहण्याचे हानिकारक परिणाम भोगावे लागतात, जे कमी नाहीत आणि तुमच्या आरोग्यावर महत्त्वाचे परिणाम करतात. तुमच्या घराच्या स्थितीचा तुमच्या वैयक्तिक जीवनावर भावनिक पातळीवर कसा परिणाम होऊ शकतो याबद्दल तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, आम्ही तुम्हाला खाली सांगत असलेल्या सर्व गोष्टी चुकवू नका. कारण ते शोधण्यापेक्षा मोठी प्रेरणा नाही तुम्हीच तुमच्या समस्यांचे कारण आहात, या मार्गाने, ते सोडवण्याचा मार्ग तुमच्या हातात असेल.

डिसऑर्डरचा व्यक्तिमत्त्वाशी संबंध आहे का?

तारुण्य आणि नातेसंबंध

काही लोक स्वभावाने व्यवस्थित असतात, त्यांच्या दैनंदिन जीवनात आणि ड्रॉर्सच्या संघटनेत. इतर, दुसरीकडे, घराच्या कोणत्याही जागेत वडिलोपार्जित रद्दी लपवतात, त्यामुळे घरगुती अराजकता कशी निर्माण होते याचा विचार न करता ते जीवनाच्या इतर पैलूंवर वाहून जाते. हे व्यक्तिमत्त्वाशी संबंधित असल्याचे दिसते आणि मनोरंजकपणे, जे अधिक अंतर्मुख आहेत ते अधिक मोकळे आणि बहिर्मुख व्यक्तिमत्त्वाचा आनंद घेणाऱ्यांपेक्षा घरात अधिक गोंधळलेले असतात.

वरवर पाहता, अंतर्मुख व्यक्तिमत्व असलेले लोक आतील गोष्टींबद्दल अधिक चिंतित असतात आणि बाह्य पैलू बाजूला ठेवतात, शारीरिक स्तर आणि वैयक्तिक प्रतिमा तसेच घराच्या संघटनेच्या पातळीवर. याउलट, बहिर्मुख लोकांचा कल असतो गोष्टींच्या बाह्य पैलूसह अधिक सहजपणे कनेक्ट करा आणि म्हणून व्यवस्थित आणि सुंदर जागांचा आनंद घ्या.

कोणत्याही परिस्थितीत, सौंदर्याचा किंवा व्यक्तिमत्त्वाच्या समस्येपेक्षा, घरी वेळ घालवणे अनेक बाबींमध्ये महत्त्वाचे आहे. आज, स्वच्छ आणि सुंदर घर असण्याच्या सकारात्मक पैलूंची यादी करण्याऐवजी, अव्यवस्थित घरात राहिल्याने तुमच्या आरोग्यावर कसे हानिकारक परिणाम होऊ शकतात हे आम्ही शोधणार आहोत.

लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण

जेव्हा तुमचे घर गोंधळलेले असते, तेव्हा एका गोष्टीवर एकाग्रता राखणे फार कठीण असते, कारण जागा उत्तेजकांनी भरलेली असते की त्यांना दूर करणे मेंदूसाठी व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य असते. अशा प्रकारे, आपण करू इच्छित कोणतेही कार्य अधिक जटिल होईल, संथ आणि कंटाळवाणा, जेव्हा तुम्हाला तुमच्या कार्यक्षेत्रावर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते.

सहजीवन समस्या

सहजीवन समस्या

जर तुम्ही एकटे राहत असाल, तर अव्यवस्थित घर असल्‍याने तुम्‍हाला तुम्‍हालाच त्रास होईल. तथापि, बहुतेक लोक जोडीदार, सहकारी, मित्र, मुले किंवा नातेवाईकांसोबत राहतात. थोडक्यात, एकापेक्षा जास्त लोक राहत असलेले घर जोपर्यंत तो गोंधळलेला असतो तोपर्यंत चर्चेचा केंद्रबिंदू. संघर्ष टाळण्यासाठी, एक चांगली संघटना आणि स्पष्ट असणे आवश्यक आहे स्वच्छता धोरण.

तणाव, चिंता आणि भावनिक समस्या

तुम्ही कामावरून आल्यावर किंवा तुमच्या जबाबदाऱ्या पूर्ण केल्यावर तुमचे घर विश्रांतीचे मंदिर असावे. मुद्दा असा आहे की सुव्यवस्था आणि स्वच्छता हे मूलभूत पैलू आहेत जे घराला सुरक्षित जागा बनण्यास मदत करतात, उलटपक्षी नाही. जेव्हा तुम्ही अराजकता वाढू द्या, तेव्हा तुम्ही अंतहीन भावनिक समस्या निर्माण करता ज्याची सुरुवात अ अपराधीपणाची भावना, स्वतःबद्दलचा नकार आणि तुमची वचनबद्धता नसणे.

गोंधळलेल्या घरात राहण्याचे इतर परिणाम

भावनिक किंवा सहजीवन समस्यांव्यतिरिक्त, गोंधळलेल्या घरात राहणे ही आरोग्याच्या पातळीवर मोठी समस्या असू शकते. ज्या कोपऱ्यांमध्ये ते चांगले साफ करता येत नाही, तेथे सर्व प्रकारच्या बुरशी आणि जीवाणूंचा प्रादुर्भाव होऊ शकतो, ज्यामुळे विविध संक्रमण आणि रोग होतात. फॅब्रिक्सच्या माइट्समुळे ऍलर्जी होऊ शकते, तसेच इतर प्राणी गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकतात.

आपल्या घराची ऑर्डर देण्यासाठी दररोज थोडा वेळ द्या, कार्य सुलभ करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीपासून मुक्त व्हा. तुम्हाला सुव्यवस्था राखण्यात समस्या येत असल्यास, जमा होण्यापासून वाचणे आवश्यक आहे. हळूहळू सुरुवात करा आणि दररोज तुमच्या घराचा परिसर स्वच्छ करा. अशा प्रकारे, तुम्ही स्वतः प्रेरणादायी व्हाल नकारात्मक उत्तेजनांपासून मुक्त, स्वच्छ, नीटनेटके जागा ठेवा जे तुम्हाला शांतता आणि सुसंवादाने जगण्यापासून प्रतिबंधित करते.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.