गोंधळलेल्या घरात राहण्याचा तुमच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो

गोंधळलेले घर

गोंधळलेल्या घराचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतोजरी आपण उलट विचार केला तरीही. घर हे त्यामध्ये राहणाऱ्या लोकांचे प्रतिबिंब असू शकते असे नेहमीच म्हटले जाते. त्यामुळे जर ते अव्यवस्थित असेल, तर ते त्याचे मालक किंवा भाडेकरू अतिशय चांगल्या प्रकारे परिभाषित करू शकते. म्हणून आपण नेहमी सर्वकाही व्यवस्थित, एकत्रित आणि सर्वसाधारणपणे स्वच्छ ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

कारण तसे न झाल्यास तुमच्या आरोग्याला काही प्रमाणात त्रास होऊ शकतो. हे आपण आज पाहणार आहोत: घरात खूप गोंधळ असण्याचा आपल्या दैनंदिन परिणामांवर कसा परिणाम होतो?. कारण जेव्हा सर्वकाही व्यवस्थित असते, तेव्हा हे आपल्याला बरे वाटण्यास मदत करते, परंतु जर गोष्टी त्यांच्या जागी नसतील आणि आमच्याकडे संघटना नसेल, तर आम्ही तुम्हाला सांगत असलेले हे सर्व दिसून येऊ शकते.

गोंधळलेल्या घरात राहिल्याने तणाव निर्माण होतो

तणाव अनेक प्रकारे निर्माण होऊ शकतो. जेव्हा आपण त्याची किमान अपेक्षा करतो, तेव्हा ते आपल्या आयुष्यात एक आश्चर्य म्हणून येईल. त्यामुळे अशा तणावाला कारणीभूत ठरणाऱ्या घटकांपैकी एक म्हणजे विकार. असे जगणे आपल्याला थोडी चिंता निर्माण करण्यास प्रवृत्त करते आणि त्यावर उपाय करणे नेहमीच सोपे नसते. या सगळ्यात सांगण्यासारखे काही नाही आपल्याला अधिक शारीरिक वेदना, पोटदुखी आणि त्या तणावामुळे निर्माण होणारी इतर अनेक लक्षणे लक्षात येतील, जे हळूहळू वाढत आहे. अर्थात, त्रास होण्यापूर्वी किंवा पुढे जाण्यापूर्वी, आपण नेहमीच त्यावर उपाय करू शकतो. तुम्हाला तसे वाटत नसले तरी, घर स्वच्छ करण्यासाठी आणि ते व्यवस्थित करण्यासाठी आपण एक दिवस समर्पित करणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही अधिक सावध वातावरणात सहभागी होता तेव्हा तुम्हाला अधिक आराम वाटेल.

अव्यवस्थित स्वयंपाकघर

ते तुम्हाला नकारात्मक ऊर्जा देईल

हे खरे आहे की असे लोक आहेत जे स्वभावाने गोंधळलेले आहेत आणि इतर बरेच लोक आहेत ज्यांना चांगला वेळ मिळत नाही आणि ते वाहून जातात. म्हणून, पहिल्या प्रकरणात, आपण आपली कृती एकत्र केली पाहिजे आणि स्वच्छतेसाठी आणि सुव्यवस्थेसाठी एक दिवस समर्पित करण्याबद्दल आपण जे सांगितले आहे ते केले पाहिजे. अर्थात, त्यानंतर, थोडीशी संघटना आवश्यक आहे जेणेकरून गोष्टी पूर्वीच्या स्थितीत जाऊ नयेत. जर तुम्ही दुसऱ्या बाजूला असाल तर, कठीण क्षणी, तुम्ही व्यवस्थित वातावरण ठेवून बरे वाटण्याचा प्रयत्न करू शकता. कारण तसे केले नाही तर, आपल्या सभोवतालच्या नकारात्मक उर्जेमुळे आपण आणखी दिवस वाईट मूडमध्ये आहोत हे आपल्या लक्षात येईल आणि आम्ही थकल्यासारखे वाटू.

तुमच्यात तितकी एकाग्रता नसेल

जरी आपण ते फारसे लक्षात घेत नाही, परंतु आपल्या मनाला देखील खूप शांततेची आवश्यकता असते. ते का, सर्वकाही व्यवस्थित आणि व्यवस्थित केलेले पाहून आपल्या मनासाठी अधिक आरामदायी स्थिती देखील बनते. आपल्याला नेहमी आवश्यक असलेले काहीतरी, कारण अन्यथा आपण अधिक एकाग्रता गमावू. अव्यवस्था ही सुसंवाद मोडणारी गोष्ट आहे. जर तुम्हाला अशा वातावरणात काम करायचे असेल, अभ्यास करायचे असेल किंवा वाचायचे असेल तर ते थोडे अधिक क्लिष्ट असेल. तुमचे मन तुमच्या सभोवतालच्या अनेक विचलितांसह लक्ष केंद्रित करू शकणार नाही.

घर आयोजित करण्याचे फायदे

आपली वृत्ती सतत रागाची असेल

आम्हाला घरी यायला आवडते आणि समान भागांमध्ये आरामदायक आणि उबदार वातावरणाचा आनंद घेण्यास सक्षम होऊ. कारण संपूर्ण दिवसानंतर, जे नक्कीच गोष्टींनी भरलेले असेल, आपल्याला विश्रांतीची आवश्यकता आहे. परंतु आपण आल्यावर सर्वच गोष्टींकडे दुर्लक्ष होत असल्याचे दिसले, तर त्याचा फायदा होणार नाही. कारण चांगले वाटण्याऐवजी उलट होईल आणि रागाची भावना कायम राहील. जसा राग सुद्धा दिसू लागेल. म्हणून, आपण याकडे कोणत्याही प्रकारे पहा, आपल्याला चांगल्या संघटना असलेल्या ठिकाणी राहण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी. एकदा तुम्ही ते प्राप्त केल्यानंतर, तुम्हाला दिसेल की तुम्हाला कसे बरे, अधिक अभिमान आणि आराम वाटू लागेल. कामावर जाण्याची वेळ आली आहे!


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.