ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता कप

ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता कप

यासारख्या सोप्या पाककृती आहेत की प्रयत्न केल्याशिवाय पास होऊ शकत नाही. मग हे आमच्या बाबतीत घडले ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता कप दे ला पौष्टिक तज्ञ अ‍ॅनाबेल फर्नांडीझ. न्याहारी, स्नॅक किंवा मिष्टान्न म्हणून आपण आनंद घेऊ शकता अशी कृती.

त्याव्यतिरिक्त आपल्याला त्यास तयार करण्यासाठी आवश्यक असलेले चार घटक आहेत आपल्या वेळेची 10 मिनिटे. आणि जेव्हा हा परिणाम होतो तेव्हा 10 मिनिटे काय होते? आम्ही मूळ रेसिपीमध्ये थोडेसे बदल केले आहेत आणि आम्ही आपणास असे करण्यास आमंत्रित करतो आणि ते आपल्या आवडीनुसार जुळवून घ्या. आणि जर तुम्हाला ओटचे जाडे भरडे पीठ सह नाश्ता आवडत असेल तर, आमचे प्रयत्न करुन पहा केळी आणि कोकोसह पॅनकेक्स.

साहित्य

  • 2 उदार चमचे ओट्स रोल केलेले
  • 1 सस्वेहीन साधा दही
  • व्हॅनिला सारांचा 1/2 चमचा
  • एक मूठभर पिस्ता
  • 1 परिषद नाशपाती
  • 1/2 चमचे दालचिनी

चरणानुसार चरण

  1. रोल केलेले ओट्स एका काचेच्या किंवा वाडग्यात दही आणि व्हॅनिला सारसह मिसळा आणि उभे रहा रात्रभर फ्रीजमध्ये.
  2. ब्रेकफास्टच्या वेळी, फ्रीजमधून बाहेर घ्या आणि थोडी पिस्ता घाला.
  3. PEAR चांगले धुवा आणि त्याचे तुकडे करा.

ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता कप

  1. एक स्कीलेट किंवा ग्रिडल गरम करा आणि नाशपाती sauté काही मिनिटे जेणेकरून त्याची दृढता न गमावता ती थोडीशी मऊ होईल.
  2. शेवटच्या क्षणी दालचिनी घाला आणि मिक्स करावे.
  3. काचेच्या मध्ये PEAR ठेवा आणि या ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता चष्मा आनंद घ्या.

ओटचे जाडे भरडे पीठ, PEAR आणि पिस्ता कप


आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.