तुमचा वेळ एकटाच घ्या

आपल्या एकट्या वेळेचा आनंद घ्या 2

कदाचित जोडीदाराची आणि जोडीदाराची गरज असल्यामुळे, नेहमीच जोडीदार, कुटुंब आणि मित्रांद्वारे सभोवताल राहण्यासाठी, आम्हाला माहित नाही किंवा कधीकधी आपल्याला एकट्या छोट्या क्षणांचा आनंद घ्यायचा नसतो त्यापैकी आपण दिवसेंदिवस आहोत.

मी बर्‍याचदा जे पाहतो त्यापासून (जरी सुदैवाने कमी आणि कमी असले तरी), लोक एका जोडीदारास राहणे पसंत करतात जे त्यांना पूर्ण करीत नाहीत किंवा केवळ एकटे राहण्याच्या भीतीपोटी त्यांचे समाधान करीत नाहीत; मला असे लोक देखील दिसतात ज्यांना त्यांच्याबरोबर स्वत: शी सामायिक करण्याची वेळ होताच, ते कंटाळले जातात, त्यांना काय करावे हे माहित नाही आणि त्यांना त्वरित एकटेपणा आणि विरक्त वाटते.

फारच थोड्या लोकांना हे माहित आहे की त्यांचा एकटाच कसा आनंद घ्यावा, स्वत: साठीच, ... म्हणूनच या लेखात मी तुम्हाला मालिका मार्गदर्शक सूचना देण्याचा विचार करीत आहे जेणेकरून प्रत्येक वेळी आणि आपल्यासाठी या लहान क्षणांमध्ये आपल्याला अधिक आरामदायक वाटेल. कारण ते देखील आपले आहेत आणि त्यांचा पात्र म्हणून त्यांचा आनंद कसा घ्यावा हे देखील आपल्याला माहित असले पाहिजे.

तुमचा वेळ एकटाच घ्या

मी एकटा असताना काय करावे?

आपण एकटे किती क्रियाकलाप करू शकता हे आपल्याला माहिती आहे? करू नका? बरं, लिहा आणि स्वतःचा निष्कर्ष काढा ... आपल्याला एकटे राहण्याची इतकी आवड होईल की जेव्हा आपल्याकडे नसते तेव्हा आपण हे छोटेसे क्षण गमावाल.

  1. वाचा, वाचा आणि वाचा ... पुस्तकांमध्ये असंख्य जीवन आणि कथा आहेत ज्या आपण शोधण्यासाठी त्यांची वाट पाहत आहात. आपण एकटे करू शकता हे एक अतिशय आरामशीर आणि सांस्कृतिक क्रियाकलाप आहे.
  2. शांततेचा आनंद घ्या. तुम्ही मौन ऐकण्यास कधीच थांबला नाही का? हे आवाजाच्या अभावामध्येच आपणास स्वतःचा अंतर्गत आवाज ऐकू येईल: आपल्या आयुष्यात काय चांगले होत नाही आणि आपण बदललेच पाहिजे, ती स्वप्ने जी आपल्याला बर्‍याच काळासाठी पूर्ण करायची होती आणि ती सर्वात अत्यावश्यक गोष्टींची काळजी घेऊन. तू विसरलास आपले विचार, आपले युक्तिवाद एका नोटबुक किंवा नोटबुकमध्ये लिहा आणि मग त्यांचे निरीक्षण करा. आपल्या स्वप्नांना प्राधान्य देऊन प्रारंभ करा.
  3. लाड आणि काळजीचे सत्र स्वत: ची काळजी घेणे आणि स्वत: ला लाड करण्यासाठी आपण पात्र कोणीही नाही. तुम्हाला पुढील योजनेबद्दल काय वाटते? फोम बाथ, चेहर्यावरील शुद्धीकरण आणि गहन हायड्रेशन, बॉडी क्रिम, उबदार पायजामा, गुबगुबीत मोजे आणि शांत दुपार… रविवारी दुपारी या योजनेसाठी योग्य आहेत!
  4. फिरायला जा आणि घराबाहेर खेळ करा. स्ट्रॉलिंग ही सर्वात स्वतंत्र आणि तणावग्रस्त क्रियाकलापांपैकी एक आहे आणि अर्थातच, दिवसातून एक तास चालण्याचे फायदे. आपण ताल निश्चित केलेः एक शांत समकालीन चाला किंवा ताण सोडण्यासाठी हेडफोनवर संगीतासह सजीव चाला. तुम्ही निवडा!
  5. आगाऊ प्रलंबित काम. आपल्याकडे अशी नोकरी असल्यास जेव्हा आपण इच्छित असाल तेव्हा आपण पुढे जाऊ शकता आणि आपल्याला माहित आहे की ही आगाऊ उद्या आपल्याला अधिक मोकळा वेळ घालविण्यास अनुमती देईल, तर ती का करू नये?
  6. आपण पेस्ट्री कसे मिळवाल? आजचा एक अत्यंत छंद म्हणजे स्वयंपाक किंवा बेकिंग कोर्ससाठी साइन अप करणे. अर्थात, आपल्याला स्वयंपाक करायला आवडेल हे आवश्यक आहे. आपल्या जवळच्या मित्रांना नवीन डिश असल्यास ते आश्चर्यचकित करा आणि स्वयंपाक आणि मसाल्यांचा आनंद घ्या ... ही एक अतिशय सर्जनशील आणि मोहक क्रिया असू शकते.
  7. चित्रपट दुपार? माझ्याकडे जास्त वेळ घालवण्यापूर्वी, मला खरोखर पर्यायी चित्रपट चित्रपट: तुर्की चित्रपट, भारतीय चित्रपट इत्यादी पाहण्याचा आनंद झाला. आपण बरेच काही शिकता आणि ते "अमेरिकनडास" पेक्षा इतके भिन्न असतात जे आपण सहसा पाहतो ...

सोफेवर टेलिव्हिजन पहात कॉकेशियन

मला वाटते की आपल्यासाठी त्या छोट्या क्षणांचा आनंद लुटण्यासाठी मी आपल्याकडे पुरेसे पर्याय उपलब्ध करुन दिले आहेत ... एकटे राहणे आश्चर्यकारक असू शकते!


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.