आपल्यापैकी बहुतेकांना उन्हाळ्यात काही दिवस पळून जाण्याचा आणि लहान किनारपट्टी गावात जाण्याचा फायदा घेण्याची संधी आहे. आम्ही विश्रांती घेण्यास, योग्य विश्रांतीसाठी, निसर्गाशी संपर्क साधण्यासाठी आणि थोडासा सूर्यप्रकाश मिळविण्याचा प्रयत्न करतो. तथापि, काहींना हे माहित आहे समुद्राचे पाणी आपल्या शरीराला अनेक फायदे पुरवतेएकतर समुद्रात आंघोळ किंवा थोडेसे प्या. पुढे आपण आपल्या शरीरावर घेत असलेले फायदे पाहू आणि आम्हाला पुष्टी करणारे बरेच अभ्यास कळतील.
ते समुद्राच्या पाण्याची चौकशी करतात
बरीच वर्षे झाली आहेत एकाधिक समुद्राची तपासणी, पृथ्वीचा तीन-तृतियांश भाग व्यापलेल्या पाण्याचा तो प्रचंड समूह आपल्या समुद्रकिनाater्याना समुद्रकिनारे आंघोळ करणारा महासागर आपल्यासाठी बरेचसे फायदे घेऊन येतो जे काही लोकांना माहिती आहे. चीनमध्ये उदाहरणार्थ समुद्राचे पाणी हे 4 हजाराहून अधिक वर्षांपासून वापरले जात आहे. त्यांचा सम्राट फु-शि समुद्री औषधाचा जनक म्हणून ओळखला जातो. तो प्रसिद्ध झाला कारण त्याच्या रुग्णांना समुद्राचे पाणी पिण्याची शिफारस केली, आपल्या शरीरात खनिजांची कमतरता दूर करण्यासाठी त्याच्या शेवाळ आणि मीठांचे सेवन करा आणि आरोग्याचे रक्षण करा.
फ्रेंच संशोधक रेने क्विंटन यांना ते सापडले समुद्री पाणी बनविणारे घटक शरीराच्या पेशी सारखेच होते, रक्त प्लाझ्मा प्रमाणेच. हे १ 1910 १० ते १ 1950 between० च्या दरम्यान डॉक्टर जॅरिकोट यांच्यासमवेत त्यांनी संशोधन सुरू ठेवून, त्यांनी या संस्थेची स्थापना केली "सागरी दवाखाने". तेथे समुद्राच्या पाण्याचा उपयोग विविध रोग, कॉलरा, कुपोषण, थायरॉईड आणि त्वचेच्या सर्व समस्या दूर करण्यासाठी केला जात असे.
समुद्री समुद्राच्या पाण्यामुळे त्यांनी हजारो लोकांची, विशेषत: मुलांची बचत केली. त्यांनी जे केले ते हे समुद्री पाण्याचे पॅकेज होते आणि त्याला "सागरी प्लाझ्मा" असे म्हणतात. या समुद्री पाण्याचे डोस देशांमध्ये हस्तांतरित केले गेले कोलंबिया, स्पेन, मेक्सिको, उरुग्वे, अर्जेंटिना किंवा दक्षिण आफ्रिका यासारख्या जगातील. आजपर्यंत, नवीन अभ्यासांनी हे उघड केले आहे हे पाणी प्रभावीपणे आपल्या आतड्यांना स्वच्छ करते, ऊर्जा देते, आमच्या प्रतिरक्षास मदत करते आणि शरीरास डिटॉक्सिफाई करते. दिवसात तीन ग्लास समुद्री पाणी पिल्याने कुपोषित बालक जगू शकेल.
समुद्राच्या पाण्याचे गुणधर्म
प्रथम, समुद्राच्या पाण्यातील गोड पाण्याचे तलाव, तलाव किंवा नद्यांपेक्षा वेगळी रचना आहे. हे जस्त, आयोडीन, पोटॅशियम आणि ट्रेस घटक आहेत ते आपल्या त्वचेसाठी आणि सर्वसाधारणपणे शरीरासाठी एक उत्कृष्ट "मित्र" बनतात.
समुद्री पाण्याचे मुख्य फायदे हेही आपल्याला आढळू शकतात महान प्रतिजैविक शक्ती त्वचेच्या जखमांच्या उपचारांच्या प्रक्रियेला गती देण्यासाठी आदर्श. समुद्रामध्ये निलंबन, आंघोळ किंवा फ्लोटिंग आयोडीनमुळे स्नायू आराम करण्यास मदत करते आणि जखम अदृश्य झाल्यामुळे आपल्याला थोडेसे सुधारण्यास मदत होते. अत्यंत शिफारसीय पोहणे आणि समुद्राशी संपर्क साधा जेव्हा ते केले जात आहे पुनर्वसन किंवा पोस्ट-ऑपरेटिव्ह
सर्व लोक त्रस्त आहेत श्वसन समस्या अशी शिफारस केली जाते की त्यांनी नियमितपणे श्वास घ्या, जर त्यांना शक्यता असेल तर समुद्राची हवा व समुद्राच्या किना .्यावर अंघोळ करा, कारण मीठ पाणी आमच्या फुफ्फुसांना आपले नुकसान करणारे सर्व विष नष्ट करण्यास मदत करते.
तसेच, ज्यांना सर्दी किंवा अधिक गंभीर आजारांसह खोकला आहे त्यांनी समुद्रकिनार्यावर जाऊन पायी चालत जावे आणि हवामान परवानगी दिल्यास स्नान करावे. वायूमॅटिक समस्यांसह रुग्ण संधिवात किंवा ऑस्टियोआर्थराइटिस त्यांनी समुद्रात वेळोवेळी आंघोळ केली तर त्यांचे आजार कमी झाले आहेत. द मॅग्नेशियम असलेले समुद्री पाणी शांत चिंता करण्यास मदत करते. या कारणास्तव बरेच स्पा आणि स्पा ताण आणि अगदी नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी समुद्राच्या मीठ पाण्याचा वापर करतात.
ते आहे बीच वर चालण्याचा आनंद घ्या, वाळूचे लहरी वा किना along्यावर चालत वासरे आणि मांडी पासून चालत जाणे हा एक चांगला व्यायाम आहे. हे देखील आदर्श आहे आपले मन साफ कर. तसेच, वाळू एक महान स्क्रब आहे आमच्या त्वचेसाठी, म्हणून आपले पाय त्यास कौतुक करतील.
समुद्राजवळ जगण्यासाठी जे भाग्यवान आहेत त्यांनी ते अधिक विचारात घेतले पाहिजे आणि ते माहित असले पाहिजे समुद्र आपल्या आरोग्यासाठी मित्र आहे. उन्हाळ्यात आपण आंघोळ थांबवू नये आणि हिवाळ्यात किना along्यावर किंवा टेकडीच्या काठावरुन फिरावे. जर आपण समुद्रकाठपासून लांब राहात असाल तर उन्हाळ्याच्या सुट्टीची वाट न पाहणे चांगले आहे परंतु आठवड्याच्या शेवटी भेट देणे चांगले आहे.
वागवणे यकृत आणि मूत्रपिंडातील समस्या, समुद्री पाणी हे लक्षात घेतले पाहिजे, कारण यामुळे नुकसान झालेल्या पेशींच्या पुनरुत्पादनास अनुमती देते, उदाहरणार्थ, द्वारा सिरोसिस. एक रोग ज्याच्या पोटात भरपूर प्रमाणात द्रव जमा होतो आणि समुद्राच्या पाण्याबद्दल धन्यवाद, अशा त्रासदायक द्रव मोठ्या प्रमाणात काढून टाकले जाऊ शकते. दुसरीकडे, अनेक रुग्ण जे ग्रस्त आहेत मूत्रपिंड निकामी जेव्हा ते समुद्राच्या पाण्यात त्यांच्या आहारात प्रवेश करतात तेव्हा त्यांना चक्कर येणे थांबते.
समुद्राचे मीठ पाणी आपल्या त्वचेला फायदा होतो, जसे की रोगांसाठी सोरायसिस समुद्राच्या पाण्याने धुण्याची शिफारस केली जाते. या त्वचेच्या अस्वस्थतेचे वैशिष्ट्यीकृत आकर्षित त्यांचे स्वतःच पडतील. जर आपल्याकडे चिडचिडे खोपडे असेल तर तेच होईल, मृत त्वचा पडेल आणि खाज सुटेल. समुद्रकिनारा भरपूर लोक ऑफर लाटा मध्ये लपलेले फायदे. आपण स्वत: ला झोकून दिले पाहिजे आणि त्यापासून ऑफर करण्यासाठी आणि त्याचा फायदा घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व चांगल्या गोष्टी निसर्गात शोधल्या पाहिजेत. म्हणून या उन्हाळ्यात आम्ही तुम्हाला सनबेटला आव्हान देत आहोत, आता चांगला वेळ द्या आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या