आपल्या घरास २०/१० पद्धतीने संयोजित करा, त्यात काय आहे ते जाणून घ्या

व्हिनेगरने खिडक्या स्वच्छ करा.

आपणास आपले घर साफ करण्याच्या सर्वोत्तम टिप्स जाणून घ्यायचे असल्यास, 20-10 पद्धत नेहमी लक्षात ठेवा आणि त्यात काय आहे हे आपल्याला माहिती नसल्यास, आम्ही पुढे सांगत आहोत हे वाचत रहा.

आपणास घर स्वच्छ करण्याची भावना नेहमीच असल्यास आणि ती "नो-फिनिश" आहे, आम्ही आपल्या घरात आपण कोणत्या चांगल्या सवयी लागू करू शकतात हे जाणून घ्यावे अशी आमची इच्छा आहे जेणेकरून जवळजवळ कोणत्याही प्रयत्नाशिवाय आपले घर शक्य तितके व्यवस्थित केले जाईल.

आपण शनिवार व रविवारची साफसफाई करणार्‍या लोकांपैकी एक असल्यास आणि आपण ज्याचा शोध घेत आहात त्यास अधिक वेळ मिळावा, आणि घर स्वच्छ करण्यासाठी वापरू नयेत, आम्ही आपणास कळवावे अशी आमची इच्छा आहे. आपल्या घराचे आयोजन करण्यासाठी ही 20/10 पद्धत, हे कसे कार्य करते हे आपल्याला कळेल आणि जगभरात हे यशस्वी का आहे हे आपल्याला कळेल.

रेचेल हॉफमॅन या साफसफाई यंत्रणेची निर्माता आहे, ही पद्धत ज्यायोगे बरेच लोक त्यांच्या घरात अधिक व्यवस्थित आणि स्वच्छ पाहतात. हे दोन्ही विद्यार्थ्यांद्वारे केले जाऊ शकते, म्हणून लोक की ते जगतात एकटा, लास जोडप्यांना किंवा कुटुंबे.

या पद्धतीसह इतर अधिक पारंपारिक शाखांमधील फरक हा आहे की ही पद्धत सर्व लोकांशी जुळवून घेत आहे, कारण ती एखाद्या व्यक्तीची स्थिती असली तरी देखील पार पाडली जाऊ शकते.

20/10 पद्धत काय आहे?

हॉफमॅनचा प्रस्ताव सोपा आहे, सतत साफसफाईच्या दिवसांपासून मुक्त व्हा आणि अल्प कालावधीत बदलत्या उतार्‍यासाठी त्या बदला. म्हणजेच, ही पद्धत आम्हाला 20 मिनिटे स्वच्छ करण्यास आणि 10 विश्रांती घेण्यास सांगते. 

हे करण्यासाठी, आपण वेळेकडे पाहू शकता आणि वेळेची गणना करू शकता किंवा त्या नोकरीस नियुक्त केलेल्या मिनिटांचे आपण काटेकोरपणे पालन केले आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी स्टॉपवॉचचा थेट वापर करू शकता. उर्वरित 10 मिनिटे आणि विश्रांती दरम्यान, आम्ही ईमेल तपासू शकतो, सामाजिक नेटवर्क पाहू शकतो, चहा घेऊ शकतो किंवा कोणताही व्हिडिओ पाहू शकतो.

गजर पुन्हा बंद झाल्यावर, सर्वकाही व्यवस्थित होईपर्यंत आपल्याला पुन्हा काम करावे लागेल. आपण लहान गोष्टींवर लक्ष ठेवले पाहिजे आणि सर्वसाधारणपणे होणा the्या विकृतीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.

कपडे धुऊन मिळण्याचे काम आठवड्यातून केले पाहिजे.

आपल्या घराची साफसफाई करताना आपण 20-10 पद्धत कशी लागू करू शकता?

आपण घरी ही पद्धत चालवू इच्छित असल्यास, येथे काही टिपा दिल्या आहेत जेणेकरून जेव्हा आपल्याला संधी मिळेल तेव्हा आपण ते व्यवहारात आणू शकता.

कधीकधी आपण अराजक म्हणून महान अराजकता म्हणून पाहतो आणि यामुळे आपल्याला निराश करते. पुढे जाण्यासाठी आपल्याला छोट्या क्रियांवर लक्ष केंद्रित करावे लागेल. 

फोटो आधी आणि नंतरचा फोटो घ्या

आपण सुरुवातीस आणि शेवटी एखादा फोटो घेतल्यास आपण हे स्पष्टपणे पाहू शकता की आपले सर्व प्रयत्न फायद्याचे आहेत आणि साफसफाईची प्रणाली सुरू ठेवण्यास प्रेरित करेल.

दररोज बेड बनवा

दररोज सकाळी हे करणे खूप अवघड आहे असे जरी वाटत असेल तरीही, हे आपल्याला आणखी बरेच फायदे देईल, कारण तसे करण्यास खरोखरच वेळ घेत नाही. एकदा परत जाणे खूपच सांत्वनदायक आहे आपण एका सुव्यवस्थित खोलीत झोपायला जात आहात एक अव्यवस्थित बेडरूम नाही.

खिडक्या उघडा

घराचे वायुवीजन खूप महत्वाचे आहे, गंध आणि बॅक्टेरिया दूर करण्यासाठी आपल्याला दररोज हवेशीर करणे आवश्यक आहे. विशेषत: हिवाळ्यात जेव्हा आपण हे करण्यास विसरतो तेव्हा बाहेर थंडी असते.

भांडी घासा

एकदा आपण खाल्ल्यानंतर आपण भांडी धुवावीत, जरी आळशीपणा आपल्यावर आक्रमण करणे अगदी सामान्य आहे आणि आम्हाला नंतर ते करायचे आहे, तथापि, ही एक चूक असेल जी बर्‍याच जणांची आहे. एकदा आपण खाल्ल्यानंतर डिशेस आणि पॅन साफ ​​करण्याचा प्रयत्न करा. तसेच, डिशवरील घाण काढून टाकणे अधिक कठीण होईल आणि आपल्या स्वयंपाकघरात दुर्गंधी येईल.

आपले फ्रीज स्वच्छ करा

कालबाह्य होणार्या अन्नाची, वाईट स्थितीत असलेल्या इत्यादीपासून मुक्त होण्यासाठी आपण आपल्या फ्रीजची नियमित साफसफाई करावी. आपण शेल्फ्स पूर्णपणे स्वच्छ केले पाहिजेत जेणेकरुन रेफ्रिजरेटरला गंध येऊ नये. सर्व कंटेनर मध्ये जा, अगदी विसरलेल्यासारखे दिसते त्या शेवटी लपविलेलेदेखील.

सर्व डिब्बे साफ करा, गोष्टी परत ठेवा आणि आपण सर्वाधिक वापरता येतील अशा ठिकाणी सहज वापरा.

सर्वात मोठ्या जागेसाठी जागा स्वच्छ करा

आपण लहान खोल्यांसह प्रारंभ केल्यास, आपण अधिक वेगाने थकल्यासारखे जाण्याचा आणि आपण सर्वाधिक वापरत असलेल्या मोठ्या मोकळ्या जागेची साफसफाई न होण्याचा धोका कमी करता. जर आपण सर्वात मोठ्या खोलीसह प्रथम समाप्त केले तर आपण पूर्ण झाल्यासारखे वाटेल आणि पुढे जाण्यासाठी अधिक प्रेरणा मिळेल. 

घरी स्वच्छता.

वरपासून खालपर्यंत सफाई सुरू करा

केलेली चूक म्हणजे प्रथम मजला स्वच्छ करणे आणि नंतर शेल्फ. तथापि, आपण मजल्यापर्यंत शेल्फ् 'चे अव रुप असलेली उच्च कॅबिनेट साफ करावी. तर आपण खाली राहिलेली धूळ आणि घाण नंतर त्यास कोणतीही समस्या न घेता स्वच्छ करू शकता.

जमिनीवरून सर्व काही उचल

जर मजला नीटनेटका नसेल तर ही प्रथम गोष्ट आहे. आपल्या दरम्यान असलेल्या पिशव्या, शूज, कोणताही बॉक्स उचलून घ्या, इ. जेव्हा आपण साफसफाई सुरू करता तेव्हा सर्वकाही त्याच्या जागी ठेवण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून ते साफसफाईच्या दरम्यान येऊ नये.

20/10 पद्धतीचे फायदे

घराची साफसफाई करण्यासाठी आम्हाला इतर पद्धती आढळल्या, जसे की क्लीनिंग मॅरेथॉन करणे, त्यात स्वच्छता न करणे आणि सर्व काही व्यवस्थित होईपर्यंत आयोजित करणे यासारख्या गोष्टींचा समावेश आहे. हे, केस आणि आमचे घर किती मोठे आहे यावर अवलंबून आहे, आमच्यासाठी संपूर्ण दिवस स्वच्छतेसाठी खर्च करावा लागतो.

सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे आम्ही जर आमच्या शनिवार व रविवार रोजी केले तरजेव्हा आपल्याकडे आपल्या वेळेनुसार जास्त वेळ असतो तेव्हा आम्ही साफसफाईसाठी बराच वेळ घालवू शकतो आणि आठवड्याची सुरुवात झाली तेव्हा आम्ही दमतो.

आम्ही जेव्हा जेव्हा एखादी क्लीनिंग मॅरेथॉन संपवतो तेव्हा आम्हाला कामाबद्दल नकारात्मक भावना असते. कारण आम्ही ऑर्डर राखण्यासाठी कितीही कठोर विचार केला तरी सहसा असे घडते की वेळानंतर आपण मॅरेथॉनची साफसफाई करत होतो.

तो आम्हाला देते फायदे हेही ही साफसफाईची पद्धत 20/10, आम्ही पुढील सह राहिले पाहिजे:

  • आम्ही तणावाशिवाय दररोज थोडेसे काम करून घर स्वच्छ ठेवू., गोंधळ आणि घाण जमा होण्याऐवजी.
  • कारण ही सर्वसमावेशक साफसफाईची व्यवस्था आहे, अशा प्रकारच्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे ज्यांना काही प्रकारचे वेदना किंवा शारीरिक अपंगत्व येत आहे.
  • शेवटी, आम्ही साफसफाईची चांगली सवय निर्माण करू जर आपण दररोज थोड्या काळासाठी हे केले तर लक्षात ठेवा की आपल्याला सवय तयार करण्यासाठी 21 दिवसांची आवश्यकता आहे जे आपण नंतर दररोज राखू शकता.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.