Прегорексиа, жирэмсэн үед жин нэмэхээс айдаг

Прегорекси

Жирэмсний үед, ялангуяа та анх удаагаа жирэмсэн болсон үед олон айдас төрж болно. Тодорхойгүй байдал нь үл мэдэгдэх аливаа зүйлд санаа зовдог Юу болохыг мэдэхгүй байх нь өндөр түвшний стресс үүсгэдэг. Жирэмсний бүх өөрчлөлттэй тулгарсан зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд сэтгэл хөдөлгөм байдаг бол бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь маш их айдас юм.

Жирэмсний үед жин нэмэх айдас байдаг, энэ нь ерөнхий шинж чанар, зохих нэртэй, ялангуяа прегорекси байдаг. Энэ эмгэг нь бусад өвчний нэгэн адил сэтгэцийн эмгэгийн гарын авлагад ороогүй болно хоолны дуршилгүй болох эсвэл булимиатай төстэй, энэ нь бодит байдал бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хоолны дуршилгүй болох гэж нэрлэгддэг.

Прегорекси гэж юу вэ?

жирэмсэн үед жин

Прегорексиа бол зөвхөн жирэмсэн үед тохиолддог хоол тэжээлийн эмгэг юм. Энэ эмгэгийн гол шинж чанар нь жирэмсэн эхийн жин нэмэгдэхээс айдаг. Эх, ургийн эрүүл мэндийг эрсдэлд оруулж болзошгүй асуудал. Энэхүү хоол тэжээлийн эмгэг нь бусад ижил төстэй шинж чанаруудтай хуваалцдаг. The жирэмсэн хэт их дасгал хийх ердийн хэтрүүлэн идэх, дараа нь цэвэршүүлэхээс гадна илчлэгийн хэрэглээг маш ихээр хянадаг..

Энэ эмгэг нь өмнө нь хоол хүнсээр асуудалгүй байсан эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн хоолны дуршилгүй болох, булимиа гэх мэт хооллолтын эмгэгтэй эсвэл өмнө нь амьдарч байсан эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч өмнө нь энэ асуудалтай тулгарсан нь баталгаа биш юм жирэмсэн үед ч мөн адил хөгжиж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйн хоол тэжээлийн эмгэгийн шинж тэмдэг

Бүсгүйчүүд бүгд бие махбоддоо ижил өөрчлөлтийг мэдэрдэггүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн байгалиасаа хүлээн авч, таны дотор шинэ амьдрал ургаж байгаатай холбоотой гэж боддог. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд гэдэс хэрхэн ургаж байгааг харах нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байдаг, харин зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь асуудал биш юм. Гэсэн хэдий ч, жин нэмэх айдас нь сэтгэцийн суурьтай байх үед, прегорекситэй холбоотой эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч болно.

  • жирэмсэн жирэмснийхээ талаар ярихаас зайлсхий эсвэл түүнтэй хамт байгаагүй юм шиг бодит бус байдлаар хийдэг.
  • Бусдын өмнө хоол идэхээс зайлсхий, нууцлалтайгаар хооллохыг илүүд үздэг.
  • гэсэн сэтгэлтэй калори тоолох.
  • Та хэвийн бус дасгал хийдэг, илүүдэл, жирэмсний хэвийн шинж тэмдгийг харгалзахгүйгээр.
  • Тэд өөрсдийгөө бөөлжиж чадна, гэхдээ тэд үүнийг үргэлж ганцаараа хийхийг оролддог.
  • Бие махбодийн түвшинд эмэгтэй хүн гэдгийг амархан харж болно жин нэмэхгүй ихэвчлэн жирэмсэн үед.

Хэрэв та жирэмсэн эмэгтэйтэй ойр дотно амьдрахгүй бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь анзаарагдахгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч, Жирэмсний дунд үеэс илүү мэдэгдэхүйц болдогГэдэс их хэмжээгээр томрох үед хөл, гар, нүүр, хонго нь жирэмсний улмаас аяндаа томордог. Хэдийгээр эдгээр өөрчлөлтүүд нь бүх эмэгтэйчүүдэд адилхан байдаггүй ч ердийн үед тохиолддоггүй үед маш тод илэрдэг.

Эх, нялх хүүхдэд прегорекси үүсэх эрсдэл

Жирэмсэн үед спорт

Жирэмсэн үед хооллох эмгэгийн эрсдэл нь эх, нялх хүүхдэд маш их байж болно. Нэгдүгээрт, ураг хэвийн хөгжихөд шаардлагатай шим тэжээлийг хүлээн авдаггүй. хүүхэд чадна бага жинтэй, амьсгалын замын асуудал, дутуу төрөлт, гажиг эсвэл янз бүрийн хүндийн мэдрэлийн эмгэг, бусад.

Эхийн хувьд прегорекси нь цус багадалт, хоол тэжээлийн дутагдал, хэм алдагдал, үс унах, брадикарди, эрдэс бодисын дутагдал, ясны шохойжилт гэх мэт ноцтой асуудлуудыг үүсгэдэг. Зөвхөн жирэмслэлтийн үед төдийгүй эрүүл мэндийн асуудал удаан хугацаанд нөлөөлж болно. Үүнээс гадна бүх сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал Энэ эмгэгийг дагуулдаг.

Тиймээс хэрэв та жирэмсэн үедээ прегорекси өвчнөөр өвдөж магадгүй гэж бодож байвал Та өөртөө анхаарал тавьж, мэргэжлийн хүний ​​гарт өгөх нь маш чухал юм. Таны аюулгүй байдал, ирээдүйн нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө, учир нь та дараа нь жиндээ эргэж орох боломжтой, гэхдээ түүний хөгжилд асуудал гарвал буцаж ирэх боломжгүй болно.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.