Үсэнд хортой өдөр тутмын зуршил

Муу зуршил

Бидний үс зөвхөн биш өдөр тутмын тусламж үйлчилгээ авах гэхдээ эдгээр нь үсэнд сайнаар нөлөөлөх ёстой. Бидний үс олон янзын шалтгаанаар гэмтэж бэртдэг, үүнд бий болсон муу зуршлууд ч бий. Хэрэв бид тэдгээрийн аль нэгийг нь бараг мэдэлгүй хийвэл энэ зуршлаа өөрчлөх хэрэгтэй болно.

Өдөрт бид үүнийг хийдэг үндсэн гоо сайхны дэг журамГэхдээ энэ нь заримдаа бидэнд тохиолддог эмчилгээ, хайхрамжгүй байдлаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Үсний хувьд бид үүнийг мэдэлгүй шахам муудах дохио зангаа гаргаж чаддаг тул тэдэнтэй болгоомжтой харьцах хэрэгтэй.

Бид тохиромжгүй шампунийг сонгодог

Шампунь

Энэ бол бидний үсний хэв маягийг хэрэгжүүлэхдээ хийж болох хамгийн том алдаануудын нэг юм. Бидний үс тослог, хуурай төгсгөлтэй, эмзэг толгойтой, нарийн, сахилгагүй, хуурай үстэй байж болно. Байна олон төрлийн үс мөн тус бүрийн хувьд бид өөр өөр хэлбэрийг олдог тул бидэнд хамгийн ашигтай хувилбарыг олох ёстой. Та аль болох байгалийн гаралтай, үсэндээ хүндэтгэлтэй ханддаг шампунийг хайх хэрэгтэй. Парабен эсвэл силиконгүйгээр эдгээр нь хамгийн сайн томъёо юм, учир нь тэд үсийг хүндэтгэдэг.

Бид зөвхөн агааржуулагч хэрэглэдэг

Үсний маск

Үсний төгсгөлийг зөөлрүүлэхийн тулд агааржуулагч өдөр бүр маш сайн байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг арчилж, зөөлөн зөвлөмжийг анзаарах нь үргэлж хангалттай биш юм. Үүний тулд маск шаардлагатай. Чадна маск олох бүх төрлийн үсэнд зориулагдсан бөгөөд эдгээрийг дундаас төгсгөл хүртэл түрхэж хэдэн минутын турш ажиллуулна. Хэрэв үсийг халуун алчуураар ороосон бол үр дүн нь илүү дээр байх болно. Нэмж дурдахад кокосын тосоор хийсэн маск гэх мэт байгалийн гаралтай маш олон маск байдаг бөгөөд тэд маш хямд байдаг.

Бид хатаагчийг буруугаар ашигладаг

Хатаагч нь өвлийн улиралд нойтон үстэй ханиад томуу тусахаас зайлсхийх сайн санаа байж болох юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү ашигла. Бид үүнээс зайлсхийж, үсийг аль болох хуурай байлгах хэрэгтэй. Ингэснээр бид үсний эсийг тийм их гэмтээхгүй. Зуны улиралд байгалийн давалгааг үлдээж үсээ гадаа хатаах хамгийн тохиромжтой үе байдаг.

Бид индүүтэй хамт дулааны хамгаалагч хэрэглэдэггүй

Индүү

Төмөр нь үсийг хатаагчаас илүү их гэмтээдэг тул бид үүнийг шууд хэрэглэдэг. Тиймээс та а үс хамгаалагч халуунд, заримдаа яарч байхад бид мартдаг. Энэхүү хамгаалагч нь үсний ширхэгийг арчилдаг бөгөөд ингэснээр дулаан нь түүнд нөлөөлөхгүй бөгөөд хуурайших болно. Хэрэв үзүүр нь хуурай бол үс нь тасарч дуусдаг.

Бид үүнийг тэр бүр тасалдаггүй

Төгсгөлийг нь хайчилж ав

Энэ бол яг зуршил биш, гэхдээ бидний үс муу харагдаж байгаатай маш их холбоотой. The зөвлөмжийг хасах ёстой үсийг хэр хурдан ургуулахаас хамаарч олон удаа. Хэрэв тайрч аваагүй бол нээгддэг бөгөөд нээгдэхэд цахилгаан товчны нөлөө гарч үс улам бүр мууддаг. Хоёр сар тутамд үсийг нь тайрч, төгсгөлийг нь цэвэрлэж байх хэрэгтэй.

Бид маш хатуу үсний засалт хийдэг

Энэ бол цөөн хэдэн хүний ​​анзаардаг асуудал бөгөөд хэдийгээр үс нь хүчтэй, өтгөн байдаг ч гүйцэтгэл сайтай байдаг үсний засалт үүнийг байнга гэмтээж болно. Татах үс уналт үүсч болно. Хэрэв бид мөн хэсгийг үргэлж ижил газарт ашиглавал энэ хэсэг улам ихсэх хандлагатай байдаг бөгөөд үргэлж нээлттэй байдаг хэсэгт үс сайн ургадаггүй. Тийм ч учраас бид үсний засалттай үсний засалтаас зайлсхийж, хажуугийн салаагаа үе үе сольж байх хэрэгтэй.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.