Гэрийн хөлөөрөө скраб хийх арга

Гэрийн хийсэн хөлний скраб

Хөлөнд зориулж гар хийцийн скраб хийх нь жилийн турш гөлгөр, төгс төгөлдөр хөлийг үзүүлэхэд маш хялбар, хурдан бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа одоо бид халуунд халууцаж, өдөр бүр хөлөөрөө гайхуулдаг болсон илүү их үс арилгах, гадны хүчин зүйлүүдэд өртөх. Хэт их орчин, агааржуулагч, чийгийн дутагдал нь хуурайшилт, батга болон бусад арьсны хөлийг үүсгэдэг.

Сайн мэдээ гэвэл та өөрийн гараар хийсэн хөлний скраб бүтээх найрлагад агуулагдаж байгаа юм. Хуурай арьсыг арилгахад туслахаас гадна арьсыг дотроос нь чийгшүүлж, нүх сүвийг нээж үсийг илүү сайн арилгахад туслах найрлага. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ гар хийцийн болон байгалийн аргаар хэрхэн хийхийг сурмаар байна уу? Энд бид үүнийг хэрхэн яаж хийхийг хэлж өгч байна.

Хөлөө гуужуулах нь яагаад чухал вэ?

Арьсны гаднах давхаргад үхсэн эсүүд хуримтлагддаг бөгөөд үүнийг арилгахгүй бол бусад бүтээгдэхүүнийг арьсанд зөв нэвтрэхээс хамгаалдаг. Нэмж хэлэхэд, хөлийг гуужуулах чи юу авах вэ нүх сүв нээгдэж, үсийг лаваар арилгах нь илүү хялбар байдаг, аль аргыг нь сонгосон нь хамаагүй. Эдгээр бүх үхсэн эсүүд нь загатнах, хуурайших, арьсны эрүүл бус байдлыг үүсгэдэг.

Хөл бол биеийн үндсэн хэсэг бөгөөд биеийн бүх жинг дааж, таныг хаашаа ч хамаагүй авч явна. Эдгээр бүтээгдэхүүн, гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар та хөлийг нь эрхлүүлж, халамжлах бөгөөд та өөрөө үүнийг хийх боломжтой болно. Сайн чийгшүүлсэн хөл, толигор, гэрэлтсэн, сайхан арьстай байх.

Хөл, давс, лаванда цэцгийн гар хийцийн скраб

Хөлний скраб

Бүдүүн давс нь хөлийг гуужуулах хамгийн тохиромжтой байгалийн орц юм. Нэг талаас, том ширхэгтэй давсны үр нь таны хөлний үхэжсэн эд эсийг угаах болно. Гэхдээ бас, давс нь арьсны илүүдэл тосыг шингээж, хөлний үрэвслийг бууруулахад тусалдаг. Давсыг лавандатай хослуулснаар та байгалийн гуужуулагч, чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүнийг нэг дор авах болно. Энэ скрабыг долоо хоногт нэг удаа, лав хийхээс өмнө хийх хэрэгтэй.

Саванд бид хагас аяга том ширхэгтэй давс, нэг халбага кокосын тос, ойролцоогоор 10 эсвэл 12 дусал лаванда цэцгийн эссэнц хийж өгнө. Маш сайн хольж, хөлний арьсан дээр түрхэж, шагайнаас цавь хүртэл дугуй хөдөлгөөн хийнэ. Чи чадна энэ гэрийн скрабыг шүршүүрт шууд түрхээрэйТиймээс та бүлээн усаар угааж, шүршүүрт орох боломжтой.

Таны хөл дээр целлюлит байгаа юу? Энэ гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй

Гэрийн кофены скраб

Энэхүү хольц нь үхсэн эсийг арилгахад туслахаас гадна хөл, өгзөгний целлюлитийг сайжруулахад төгс төгөлдөр юм. Түүний найрлагад орсон нэг зүйл бол кофе юм. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ асуудалд хамгийн тохиромжтой элемент юм кофеин нь арьсан доор хуримтлагдсан өөх тосны хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Тиймээс та хөлөө зөөлөн, гялалзуулж орхихын зэрэгцээ целлюлиттэй тэмцэнэ.

Та саванд хагас аяга нунтаг кофе, ердийн цагаан сахарын дөрөвний нэг, бүйлсний тос эсвэл чидуны тосны 2 хоолны халбагыг холих хэрэгтэй. Целлюлитийг эмчлэхэд маш их зөвлөдөг бодис тул цайны модны тос нэмж хэдэн дусал дуслаарай. Бүх найрлагыг нь хольж, дугуй хөдөлгөөн хийж хөл дээрээ түрхэх, шагайнаас цавь хүртэл, өгзөгөөр дамжин.

Бидний сая харсан хөлний гараар хийсэн скрабыг түрхэхэд та үр нөлөөг сайжруулахын тулд хүйтэн усаар массаж хийж дуусга. Тэвчиж чадах бүх хүйтэн, мөн шагайнаас дээш дугуй хөдөлгөөн хийх. Хүйтэн ус нь эргэлтийг сайжруулдаг тул үрэвслийг бууруулахад тусална. Хэрэв та бүтэн өдрийн ажлын дараа шөнийн цагаар хийвэл энэ баялаг массажны үр нөлөөг бүр ч илүү анзаарах болно.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.