Дурлалд би далавч нисч, үндэс ургахыг хүсдэг

"Дурлалд би хүн болж төлөвших боломжийг олгодог далавч, мөн хамтрагчтайгаа харилцаагаа баталгаажуулах үндсийг хүсдэг." Бид бүгд ижил хэмжээсүүдэд хүрэхийг эрмэлздэг гэдэгт бид итгэлтэй байна. Эдгээр нь бодит хэрэгцээтэй амин чухал хэрэгцээ юм хувийн өсөлт, түүнчлэн хоёр гишүүний байгуулсан амлалт.

Үүнийг хэрэгжүүлэх нь үргэлж хялбар байдаггүй гэдгийг бид мэднэ. Хувийн хэрэгцээг хүндэтгэн, хосуудын хүрээнд бий болгосон амин чухал төсөлтэй уялдуулах нь "хувь хүн (минийх), биднийхтэй (харилцаатай)" хослуулахыг шаарддаг. Заримдаа энэ нь сорилт болдог, заримдаа яагаад үгүйсгэхгүй байгаа нь бас хийх ёстой гэсэн үг юм ямар ч татгалзах. Энэ тухай өнөөдөр Беззия хотод ярилцъя, танд сонирхолтой байх болно гэдэгт итгэлтэй байна.

1. Таных, минийх. Бидний

Бүх зүйлийг өгч харилцаагаа эхлүүлдэг хүмүүс олон байдаг. Бид зөвхөн хайр, сэтгэл хөдлөл, хувийнхаа төлөө өөрийгөө зориулдаг төдийгүй заримдаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжээсээ татгалздаг.

Энэ нь таныг гайхшруулж магадгүй юм, гэхдээ өнөө үед алдартай сэтгэл судлал ихэвчлэн ийм ангилдаг тохиолдол байдаг "Венди синдром":

• Хосуудын хүсэл, хэрэгцээг өөрсдийнхөөсөө дээгүүр тавь.
• -Ийн дүрд тогло "Ээж-хайрлагч-асран хамгаалагч", манай хосуудын амьдралын бүхий л асуудалд оролцдог.
• Энэ чин бишрэл, энэхүү халамжийг эрх чөлөөнд ашигладаг, учир нь зарим эмэгтэйчүүд хайрыг ийм байдлаар ойлгодог. Гэсэн хэдий ч удалгүй бухимдал тэдний зориулалтыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгааг харах арчаагүй байдал. Мөн үүнээс ч илүү. Тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш суларсан тул энэ байдлаас гарах арга замыг олж чадахгүй байна.

Энэ төрлийн зан авирт автахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Хувь хүний ​​хэмжээсийг хосуудын хуваалцсан цээжээр нөхөх нь зөвхөн харилцан яриа, тохиролцоо шаарддаг төдийгүй бидний зүгээс маш тодорхой "ухамсар" шаарддаг.

• Таных, миний хувьд заавал тус тусдаа явах шаардлагагүй. Хэрэв надад ажил байгаа бол энэ нь надад бага цаг зарцуулахыг хүсч байгаа гэсэн үг биш юм. Миний ажил, сонирхол, найз нөхөд намайг хэн болохыг тодорхойлдог. Би юу вэ гэхээр би чин сэтгэлээсээ, бүх хайраараа чамд санал болгодог зүйл юм.

• Уурхай бол намайг тодорхойлдог миний хувийн орон зай юм. Гэсэн хэдий ч миний түнш бас тэр онгоцонд нэгтгэгдсэн байдаг. Одоо энэ хоёр орон зайг зохицуулахын тулд надад хүндэтгэл, хамгийн түрүүнд итгэл хэрэгтэй байна.

2. Намайг өөртөө үндэслэсэн тэр үед надад далавч өгдөг хавсралгүй хайр

Энэ нэр томъёоны талаар та аль хэдийн сонссон гэдэгт бид итгэлтэй байна "Хавсралт" сэтгэл хөдлөлийн холбоотой холбоотой. Үнэн хэрэгтээ энэ үг олон хүний ​​хувьд нарийн төвөгтэй зүйлийг агуулдаг.

Хайртай хүнтэйгээ зууралдсан байдлаа яаж мэдрэхгүй байх вэ?

Энэ нь үнэн хэрэгтээ тодруулах хэрэгтэй хэд хэдэн маш чухал тайлбартай байна.

• Бид бүгд аюулгүй, хайрлагдаж, хамгаалагдсан гэдгээ мэдрэхийн тулд тодорхой хавсралт хэрэгтэй. Хүүхдүүд эрүүл чийрэг сэтгэлгээг хөгжүүлэх замаар эцэг эхтэйгээ харилцаагаа бэхжүүлэх хэрэгтэй. Хаана ч дэмжлэг байхгүй, хяналт тавьдаггүй эсвэл хэт хамгаалалт үргэлжлүүлнэ үү

• Хосуудын түвшинд ижил зүйл тохиолддог. Бид хэн нэгнийг хайрлах тэр мөчид тэр хүн, түүний ертөнц, зан заншил, инээд хөөр, зан чанарын хувьд эв нэгдэлтэй гэдгээ мэдэрдэг. Эдгээр нь бүгд тод жишээ юм "Эрүүл хавсралтууд."

• Биднээс зугтах ёстой хавсралтууд бол үнэндээ маш их хэрэгцээтэй, орон зайг зөвшөөрдөггүй, хүслийг төөрөлдүүлдэг хайрууд юм. атаархал, хяналт.

• Хэн биднийг хамгийн их давамгайлдаг вэ, тэдний ертөнцөд хамгийн ойр байгаа нь ба хараагүй хүмүүсийн удирдамж нь биднийг "эзэмших" хэрэгтэй, биднийг хайрлахаа больсон. Учир нь хайр бол эзэмшил, сохор хүлээс биш юм.

• Хайрыг эрх чөлөөнд санал болгодог, би чамтай хамт амьдралаа бүтээхээр "бүхэл бүтэн хүн" гэдгээ танд санал болгож байна. Намайг хайж байгаад алдаа гаргахгүй байцгаая  "хагас улбар шар", учир нь хоёр тал нь үргэлж бүхэл бүтэн хүнийг бүрдүүлдэггүй.

• Хагас хүн байна хоосон Тэд биднийг тэднийг нөхнө гэж найдаж байгаа бөгөөд үүнтэй төстэй зүйл биднийг сэтгэл санааны хувьд сүйрэлд хүргэж байна.

3. Ухамсартай хайрыг бий болгох

Бид ухамсартай хайр гэж юуг хэлээд байгаа юм бэ, ингээд хайрлахаа больчихсон юмуу? Үнэн бол үргэлж биш юм. Жишээ нь романтик хайр, "ухаангүй" хайрын тод жишээ:

• Хайр бол үүрд мөнх бөгөөд бидэнд хамгийн тохиромжтой "илүү сайн тал" бидэнд байгаа гэж бодох.

• Хайрыг андуур хүсэл тэмүүлэл. Эхний жилүүдийн хүсэл тэмүүлэл алга болсон тэр мөчид хайр жинхэнэ байхаа болино.

• Хардалт бол хайрын хамгийн дээд илэрхийлэл, хамтрагчийнхаа хүсэл эрмэлзэл, эзэмшлийн жинхэнэ дээж юм гэдэгт итгээрэй.

Бид эдгээр итгэл үнэмшилдээ анхааралтай хандаж, олон харилцааны сэтгэл судлаачдын нэрлэдэг зүйлийг хэрэгжүүлж байх ёстой "Ухамсартай хайр". Энэхүү ухаалаг илэрхийлэлд юу агуулагдаж байгааг анхааралтай ажигла.

• Энэ нь дотогшоо байгаа хүнд өөрсдийгөө санал болгох явдал юм libertad, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зохицуулахаа мэддэг, ганцаардлаас айдаггүй, бусад хүмүүстэй нийтлэг амьдрал зохиож, оршин тогтнолоо баяжуулахаар сонгосон хүмүүсийн өмнө байх.

• Тэд зөвхөн тэдний хэрэгцээг төдийгүй түншийнхээ хэрэгцээ шаардлагыг мэддэг. Тэд хоббигоо хөгжүүлэх, мэргэжлийн хувьд үргэлжлүүлэн өсөх, ижил найз нөхөдтэй болох, хувийн орон зайгаа зугаатай өнгөрөөх хэрэгтэй гэдгээ тэд мэддэг ...

• Энэ бүхэн итгэлцлээр бий болдог, хүндэтгэл, мөн маш сайн харилцаатай.

Дурлалд бид бүгд далавч нисэхийг хүсдэг тус тусад нь, бидний хувийн өсөлтийг дэмжих. Гэсэн хэдий ч, эргээд бид хүсч байна үндэслэх бидний хайртай хүний ​​тухай, ингэхийн тулд бид эдгээр үндэс үндсийг өдөр бүр чин сэтгэлээсээ хайрлаж, хүндэтгэлтэйгээр тэжээх хэрэгтэй.