Салсны дараа өөрийгөө хэрхэн үнэлэх вэ

өөрийгөө хүндэтгэдэг хос

Түншээсээ салах нь холбогдох хүний ​​хувьд өмнөх ба дараа нь юм. Өнгөрснөө хэрхэн ардаа орхиж, шинэ шатанд тууштай нүүр тулахыг мэдэх нь чухал. Үүнийг хийхийн тулд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бүрэн бүтэн, гэмтээгүй байх нь чухал юм. Хамтрагчтайгаа хамт туулсан зүйлдээ баяртай гэж хэлээд, амьдралаа хуваалцсан хүнгүйгээр ирээдүйтэй нүүр тулах нь амаргүй.

Ихэнх тохиолдолд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муудаж, энэ нь амьдралыг дахин сэргээхэд сөргөөр нөлөөлдөг. Дараах нийтлэлд бид танд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээхэд чухал ач холбогдолтой зарим удирдамжийг өгөх болно.

Өөрийгөө үнэлэх гэж юуг ойлгох вэ

Олон хүмүүс өөрийгөө хүндэтгэх гэдэг үгийг байнга сонсдог ч энэ нь юу болохыг мэдэхгүй байдаг. Өөрийгөө үнэлэх нь хүн өөрийгөө үнэлэхээс өөр зүйл биш юм. Хүнгүйгээр тэд өөрийгөө сайн үнэлэх чадваргүй байдаг тул хүн өөрийгөө сайн мэдрэх нь хэцүү бөгөөд төвөгтэй байдаг. Өөрийгөө сайн үнэлэх гол зүйл бол Энэ нь тухайн хүн өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч, эндээс өөрийгөө эерэгээр үнэлэхээс бүрддэг.

Салалт нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг гэдгийг яаж мэдэх вэ

Харилцаагаа дуусгасны дараа тухайн хүн сэтгэл хөдлөлийн түвшинд таагүй мэдрэмж төрдөг нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч жинхэнэ хайр, хүнд сайн сайхан байхын тулд юу хэрэгтэй вэ гэвэл түүний дотор байгаа зүйл юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр хүн хосуудын хайрыг алдах ёсгүй, Учир нь жинхэнэ хайр чамд байгаа зүйл юм. Өөрийгөө сайн үнэлэх нь тухайн хүнийг урагш тэмүүлж, одоо болон ирээдүйн талаар бодох боломжийг олгодог. Хосуудын салалт нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлсөн болохыг харуулсан зарим үзүүлэлтүүд энд байна.

  • Амьдрал бүх утга учираа алддаг цааш явах хүсэл алга.
  • Тухайн хүн бие махбодийн хувьд дур булаам харагддаггүй түүнийг хэн ч анзаарахгүй гэж тэр боддог.
  • Үргэлжилсэн харьцуулалт байдаг хос болон бусад хүмүүсийн хооронд.
  • Бие махбодийн түвшинд залхуурал байдаг юу ч хамаагүй болохоор.
  • Хүн өөрийгөө буруутгадаг хосуудтай хийсэн завсарлага.

өөрийгөө үнэлэх 1 хос

Салсны улмаас алдсан өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сэргээх вэ?

Алдагдсан өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээх нь тийм ч хялбар биш боловч хүн өөртөө итгэлтэй байж, тэвчээртэй байх ёстой.

  • Уй гашуугийн үе шат бүрийг даван туулах нь чухал юм. Зөвхөн ийм байдлаар л алдагдсан өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээж чадна.
  • Хүн хэн ч зайлшгүй биш гэдгийг ойлгох ёстой. Амьдрал завсарлагаанаар дуусдаггүй Мөн тэр хүнгүйгээр амьдралаа шинээр эхлүүлж чаддаг байх нь чухал.
  • Хуучин зуршлаасаа салах нь зүйтэй шинэ дэг журмаас эхэл.
  • Та өөрийгөө хэрхэн хайхаа мэддэг байх ёстой Дотоод хайраа олохын тулд
  • Та өөрийгөө хэрхэн хайрлахаа мэддэг байх ёстой мөн та амьдралаа хуваалцаж болох өөр хүнийг олж чадна гэдгээ мэдэж аваарай.

Товчоор хэлбэл, Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээх түлхүүр бол өөрийгөө илүү үнэлж, хайрлах явдал юм. Тодорхой харилцааг дуусгах нь дэлхийн төгсгөл гэсэн үг биш бөгөөд энэ нь амьдралын бас нэг үе шатыг даван туулах ёстой. Өөрийгөө сайн үнэлдэг бол та хуудсыг эргүүлж, шинэ амьдралыг тэсэн ядан хүлээж чадна.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.