Өтгөрүүлсэн сүүтэй лийрийн бялуу

Өтгөрүүлсэн сүүтэй лийрийн бялуу

Зөвшилцлийн сүүтэй лийрийн бялуу нь зөөлөн үйрмэгээр хийсэн маш сэвсгэр бялуу бөгөөд өглөөний хоол эсвэл хөнгөн зуушаа дуусгахад тохиромжтой.

Бууцай Гратин

Бууцай Гратин

Бяслагтай эдгээр бууцай au gratin нь цаг зав багатай байвал нэн тохиромжтой, учир нь тэр даруй зууханд хийж өгдөг бөгөөд тэд бас баяртай байдаг.

Fritters

Fritters

Buñuelos de viento бол манай гастрономийн ердийн чихэр юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн Бүх Гэгээнтнүүд, Лент, Ариун долоо хоногт бэлддэг ... бид танд хэрхэн яаж үзүүлэхийг үзүүлье!

Бууцай, усан үзэм, бяслагны салат

Бууцай, усан үзэм, бяслагны салат

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг бууцайны салат гурван төрлийн усан үзэм, хоёр төрлийн бяслагтай. Энэ нь шинэлэг, амт дүүрэн байдаг. Үүнийг нэг туршаад!

Турк тарагны бялуу

Турк тарагны бялуу

Гордон Рамзайн "Дэлхий миний гал тогоонд" номондоо оруулсан Турк тарагны бялуу нь хөнгөн, гөлгөр, тийм ч амттай биш юм. Туршилт хий!

Хүнсний ногоотой туулайн шөл

Хүнсний ногоотой хамт туулай

Өнөөдөр бидний бэлтгэсэн ногоогоор чанасан туулай бол бидний агуулахад дасан зохицох хямд хоол юм. Үргэлжлүүлээд бэлдээрэй!

Parmigiana-ийн хаш

Parmigiana-ийн хаш

Сэнсний хэлбэртэй хэрчсэн амтат хувин пармезаныг хялбар, хурдан аргаар зооглоорой.

Кондиан жүржтэй жигнэсэн тараг

Кондиан жүржтэй жигнэсэн тараг

Кондиан жүржтэй жигнэсэн тараг бол анхны, шинэхэн, халуун ногоотой амттан бөгөөд ямар ч хоолонд эцсийн байдлаар тохирдог. Үргэлжлүүлээд үзээрэй!

Тахианы мах, мөөгтэй цагаан будаа

Тахианы мах, мөөгтэй цагаан будаа

Тахианы махтай будаа бол бидний гастрономийн сонгодог зүйл юм. Өнөөдөр бид үүнийг тэгшитгэл дээр мөөг нэмж энгийн аргаар чанаж болгосон. Та үүнийг бэлтгэж зүрхлэх үү?

Холимог мөөгний рисотто

Холимог мөөгний рисотто

Бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ амталж болох төрөл бүрийн мөөгтэй итали амтат рисотто хэрхэн бэлтгэх вэ? Бэлтгэхэд хялбар, маш цөцгийтэй.

Нарлаг улаан лоолийн винегреттэй нахиа

Нарлаг улаан лоолийн винегреттэй нахиа

Нарлаг улаан лоолийн винигреттэй нахиа нь дараагийн гэр бүлийн үдийн хоол эсвэл оройн хоолны үеэр төгс төгөлдөр эхлэл болно. Та тэднийг бэлдэж зүрхэлж байна уу?

Цэцэрлэгийн бялуу

Цэцэрлэгийн бялуу

Хийдийн бялуу бол том, сэвсгэр бялуу бөгөөд гэр бүлийн өглөөний цай эсвэл хөнгөн зууш хийхэд бүрэн төгс тохирно.

Гүзээлзгэнэ сүйрч байна

Гүзээлзгэнэ сүйрч байна

Их Британийн уламжлалт амттан болох гүзээлзгэний үйрмэгийг хэрхэн хялбархан, эрүүл, амттай хоол хийх талаар сурах.

Тахианы мах Фрикасси

Тахианы мах Фрикасси

Тахианы махны фрикас бол энэ тохиолдолд бид мөөг, гахайн махаар үйлчилж байсан Францын ердийн тахианы шөл юм. Та үүнийг туршиж үзмээр байна уу?

Чавганы бялуу

Чавганы бялуу

Чавганы бялуу нь гадна талдаа шаржигнуур, шүүслэг интерьертэй энгийн амттан юм. Хоолоо дуусгах эсвэл зууш идэхэд тохиромжтой.

Жигнэсэн брокколи хазуулсан

Жигнэсэн брокколи хазуулсан

Өнөөдөр бидний санал болгож буй шатаасан брокколигийн хазалт нь эрүүл бөгөөд эрүүл бөгөөд найз нөхөдтэйгээ албан бус оройн зоог барихад тохиромжтой.

Самрын зайрмагны бялуу

Хөлдөөсөн самрын бялуу

Шаржигнасан шоколадыг чимж, гар хийцийн самрын мөстэй бялууг хэрхэн яаж бэлтгэхийг сур. Энэ нь таныг болон чиний сэтгэлийг татах болно.

Тоор үйрнэ

Тоор үйрнэ

Тоорны үйрмэг бол Англо-Саксоны гаралтай амттан бөгөөд жимсний давхарга, шаржигнууртай оройноос бүрддэг. Эхлэгчдэд тохиромжтой.

Хүйтэн улаан лоолийн шөл

Энгийн хүйтэн улаан лоолийн шөл

Энгийн, хөнгөн, сэргээгч ... энэ бол өнөөдөр бидний бэлтгэдэг улаан лоолийн шөл юм. Жилийн энэ үед бэлтгэх хамгийн тохиромжтой жор.

Apple tarte tatin

Apple tarte tatin

Алимтай tarte tatin бол Францын нарийн боовны сонгодог юм. Шаржигнууртай, зөөлөн жимсээр дүүргэсэн маш энгийн амттан.

Хэрхэн ус уух вэ

Ус хэрхэн уух, зөвлөгөө, зөвлөмж

Ус уух хамгийн сайн арга замыг олж мэдээрэй. Бид төгс чийгшүүлэх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр заль мэхийг ашиглан бид үүнийг хийх болно.

Шоколадтай мусс

Уламжлалт шоколадан мусс

Жинхэнэ уламжлалт муссыг желатингүй, зөөлөн, маш хөөсөрхөг бүтэцтэй аргаар хэрхэн хялбар аргаар бэлтгэхийг сур.

Төмс, ногоон шош, туна загасны салат

Төмс, ногоон шош, туна загасны салат

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй төмс, ногоон шош, туна загасны салатанд амжилтанд хүрэхийн тулд зөвхөн онгон чидун жимсний тосоор шиврээ бороо оруулах хэрэгтэй.

Хүйтэн тоорын tart

Хүйтэн тоорын tart

Өнөөдөр бидний санал болгож буй хүйтэн тоорын бялуу нь хөнгөн бөгөөд сэргэг тул урьдчилан бэлдэж болно. Зочдоо гайхшруулаарай!

Zucchini хөвөн бялуу

Zucchini хөвөн бялуу

Zucchini хөвөн бялуу? Хэдийгээр zucchini нь хөвөн бялууны орц биш боловч энэ нь өглөөний цай эсвэл зууш хийхэд тохиромжтой гэж бид танд хэлж байна.

Mocha мусс

Mocha мусс

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй моча мусс нь амттай кофе, шоколадтай муссыг неополитан жигнэмэг, кофены суурьтай хослуулдаг. Үл тэсвэрлэх.

Тарвас Газпачо

Тарвас Газпачо

Тарвасны gazpacho-г хэрхэн хялбар аргаар хийх вэ. Халуун өдрүүдэд зориулсан маш их регресс жор бөгөөд тэжээллэг чанар сайтай.

Таана, zucchini бялуу

Таана, zucchini бялуу

Өнөөдөр бидний санал болгож буй таана, цуккини бялууг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энгийн бөгөөд амттай тул танд таалагдах болно.

Тал хээрийн бялуу

Тал хээрийн бялуу

Эстепа маффин бол Севиллиан хотын ердийн чихэр юм. Эдгээр нь энгийн найрлагатай, исгэлэн найрлагагүйгээр хийгдсэн байдаг.

Зэрлэг зэрлэг манжин Фриттата

Зэрлэг зэрлэг манжин Фриттата

Өнөөдөр бидний санал болгож буй зэрлэг ба манжингийн фриттата нь гайхалтай аперитив болж эсвэл оройн хоолоор үйлчилдэг. Та үүнийг туршиж үздэг үү?

Easy No Bake Lemon Cheesecake

Easy No Bake Lemon Cheesecake

Хүйтэн бяслагтай жигнэмэгийг хэрхэн бэлтгэхийг зуух эсвэл таваг ашиглах шаардлагагүйгээр хэрхэн хялбархан хийж болохыг олж мэдээрэй.

Цөцгий, бууцайтай макарон

Цөцгий, бууцайтай макарон

Цөцгий, бууцайны жороор хийсэн макарон. Гоймонгийн тавгийг маш энгийн, хурдан, хямд найрлагатай хэрхэн бэлтгэхийг сур.

Цагаан дарстай лийр

Цагаан дарстай лийр

Өнөөдөр танд санал болгож буй цагаан дарсны лийр нь маш зөөлөн бөгөөд маш их үнэртэй байдаг. Та тэднийг ганцаараа авч явах эсвэл зайрмаг дагалдаж болно.

Цагаан будаа, hake шөл

Цагаан будаа, hake шөл

Өнөөдөр бидний бэлтгэхийг санал болгож буй цагаан будаа, хэкейн шөл бол та дан хоолоор үйлчилж болох хүчтэй, амттай шөл юм.

Zucchini Parmesan

Zucchini Parmesan

Zucchini parmesan бол Италийн өмнөд хэсэгт байдаг ердийн хоолнуудын хувилбар юм: хувин пармигиана эсвэл хувин хувин.

Бууцай bouillabaisse

Бууцай bouillabaisse

Бууцай bouillabaisse бол энгийн бөгөөд тайвшруулах хоол юм. Бууцайгаа манай долоо хоног тутмын цэсэнд нэвтрүүлэхэд тохиромжтой.

Авокадотой зөөлөн тендер

Авокадотой зөөлөн тендер

Өнөөдөр бидний бэлтгэж байгаа авокадотой шарсан талхыг эрүүл түргэн хоол гэж тодорхойлж болно. Хоол хийх цаг байхгүй бол туршаад үзээрэй!

Lemon meringue tartlets

Lemon meringue tartlets

Тусгай танилцуулга хийхэд тохиромжтой сонгодог "нимбэгний бялуу" эсвэл нимбэгний tart-г эдгээр нимбэгний болон meringue tartlets-аар хэдхэн хазаж идэх боломжтой.

Хүнсний ногоотой бор будаа

Хүнсний ногоотой бор будаа

Өнөөдөр бидний санал болгож буй хүнсний ногоотой хүрэн будаа нь эрүүл бөгөөд бэлтгэхэд хялбар бөгөөд та гэр бүлийнхээ хоолонд нэмж болно.

Сауттай брокколи карри будаатай

Сауттай брокколи карри будаатай

Бокколигийн карригаар чанаж болгосон чанаж болгосон будаатай хамт хийх энэхүү амтат жорыг туршаад үзээрэй. Бэлтгэх нь маш хялбар, эрүүл бөгөөд веган хоолны дэглэмд тохирсон байдаг.

Халуун ногоотой цэцэгт байцаа бин

Халуун ногоотой цэцэгт байцаа бин

Өнөөдөр бидний бэлтгэж байгаа халуун ногоотой цэцэгт байцаатай хуушуур нь энэ ногоог байшингийн бяцхан хүүхдүүдэд илүү сонирхолтой болгоход маш тохиромжтой.

Гахайн махтай брокколи салат

Гахайн махтай брокколи салат

Энэхүү брокколи, гахайн махны салат нь хагас цагаар төгс төгөлдөр юм. Гичийн винигреттэй хамт энгийн бөгөөд маш амттай ачаар дулаанаар үйлчилдэг.

Жигнэсэн хиамтай гилхедийн царцдас

Жигнэсэн хиамтай гилхедийн царцдас

Өнөөдөр бидний бэлтгэсэн жигнэсэн сонирхогчийн алтадмал далайн эрэг нь энгийн боловч маш амттай байдаг. Сармис, яншуйны нухаш, шаржигнуур сонирхогчийн гол зүйл юм.

Сагамхай Biscayne

Сагамхай Biscayne

Cod a la Vizcaína бол Баскийн гастрономийн уламжлалт хоол юм. Гол дүрүүд нь давсалсан сагамхай, жигнэмэгийн жан юм.

Панзанелла Тоскана

Панзанелла бол Италийн Тосканы бүс нутгийн уламжлалт салат юм. Орцонд нь талх байдаг даруухан гаралтай салат.

Apfelstrudle эсвэл алимны струдель

Apfelstrudle эсвэл алимны струдель

Австрийн уламжлалт жор бөгөөд Төв Европт маш их алдартай амтат апфелструдель эсвэл алимны струделийг гэртээ хялбархан бэлтгэ.

Цөцгий, шоколад, жүржийн бялуу

Цөцгий, шоколад, жүржийн бялуу

Өнөөдөр Bezzia-д бэлддэг тос, улбар шар, шоколадтай хөвөн бялуу нь сонгодог юм. Өглөөний цай, зууш эсвэл амттангаар үйлчилдэг хөвөн бялуу.

Төмс, хүнсний ногоотой лентиль

Төмс, хүнсний ногоотой лентиль

Өнөөдөр Bezzia дээр бид сонгодог буурцагт хоол хийхийг уриалж байна: төмс, хүнсний ногоотой сэвэг зарам. Энгийн бөгөөд бүрэн гүйцэд хоол.

Өтгөрүүлсэн сүүн торрижууд

Өтгөрүүлсэн сүүн торрижууд

Эдгээр өтгөрүүлсэн сүүн торрижууд нь бидний ихэвчлэн Лентэд байдаг уламжлалт амттан болох сонгодог торрижуудын нэг хувилбар юм.

Талх

Bollines: уламжлалт шарсан чихэр

Ариун долоо хоног бол уламжлалын үе юм. Уламжлалт боов бол өнөөдөр бид танд бэлтгэхийг уриалж байгаа маш зөөлөн шарсан чихэр юм.

Вандуйн тос

Вандуйн тос

Вандуйн тос, хялбар, хямдхан жорыг хэрхэн яаж хийх вэ. Бүх давуу талыг ашиглан вандуй идэх өөр нэг амттай аргыг олж нээ.

Шанцайтай бялуу

Шанцайтай бялуу

Өнөөдөр бидний санал болгож буй шанцайны бялуу маш энгийн. Энэ бол өглөөний цай эсвэл хөнгөн зуушаар тараахад тохиромжтой өтгөн хөвөн бялуу юм.

Бууцай, жүржийн салат

Бууцай, жүржийн салат

Бууцай, жүржийн салат нь эрүүл бөгөөд маш сэргэг тул оффис руу шилэн сав авч явахад тохиромжтой. Та үүнийг бэлтгэж зүрхлэх үү?

Хялбар кофе, шоколадтай бялуу

Хялбар кофе, шоколадтай бялуу

Өнөөдөр бидний санал болгож буй хялбар кофе, шоколадтай бялуу нь ширээн дээрх аюулгүй үнэ цэнэ юм. Энэхүү кофе ба шоколадтай неаполитан жигнэмэгийг хэн эсэргүүцэх вэ?

Брокколи ба мөөгтэй тахиа

Брокколи ба мөөгтэй тахиа

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг брокколи, мөөгтэй тахианы махыг Азийн хоолны амтаас санаа авч хийдэг. Үр дүн нь амттай, анхилуун, тэжээллэг чанартай болно.

Кофе ба шоколадтай жигнэмэг

Кофе ба шоколадтай жигнэмэг

Эдгээр кофе, шоколадтай жигнэмэг нь таны зуушийг дагалдахад тохиромжтой. Гаднах Үйрмэг бол тэд сайхан уруу таталт юм.

Брокколи ба ямааны бяслагны салат

Брокколи ба ямааны бяслагны салат

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг брокколи, ямааны бяслагны салат танд 15 минут гаруй хугацаа зарцуулах болно. Түргэн, амттай, эрүүл, бид өөр юу хүсч чадах вэ?

Ajoarriero сагамхай

Бакалао Аль Ажоарриеро

Испанийн хойд хэсгээс ердийн хоол болох сагамхай ajoarriero-ийн хялбар жор. Энэ загасыг бэлтгэх хамгийн амттай аргуудын нэг нь эргэлзээгүй юм.

Кастилиан шөл

Кастилиан шөл

Кастилиан шөл нь сармис, талх, улаан чинжүү гэсэн гурван орц дээр үндэслэсэн сармисны шөл бөгөөд түүнд хиам, / эсвэл өндөг нэмнэ.

Шарсан сүү

Шарсан сүү

Галисын уламжлалт амттай уламжлалт амттан болох шарсан сүүг дотроос нь өтгөн, гадна талаас нь шаржигнуулж хэрхэн амархан хоол хийх талаар сурах.

Авокадо ба наймалж модны салат

Авокадо ба наймалж модны салат

Өнөөдөр бидний санал болгож буй авокадогийн салат, наймалж мод нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Хоол хийж эхлэхэд тохиромжтой.

Песто бүхий далайн амьтан

Кальмарыг пестогаар дарсан

Италийн хамгийн алдартай сүмсүүдийн нэг болох песто соустай далайн амьтан бэлтгэхэд эдгээр нь маш хялбар бөгөөд танд таалагдах болно.

Caramel хүрэн

Caramel хүрэн

Өнөөдөр бидний бэлтгэж байгаа хоёр хүний ​​карамельтай энэхүү браунни нь маш энгийн бөгөөд Гэгээн Валентины өдрөөр хамтрагчаа гайхшруулах төгс бэлэг юм.

Кубын хуучин хувцас

Кубын хуучин хувцас төмстэй

Хуучин хувцас бол энгийн бөгөөд амттай Кубын жор бөгөөд таваг эсвэл вандуй, будаа, тортилла зэргийг даган хооллох боломжтой.

Амтат дарстай жүрж

Амтат дарстай жүрж

Өнөөдөр Беззия хотод бид энгийн, уламжлалт амттан бэлтгэж байна: амтат дарстай жүрж. Илүү бүрэн гүйцэд болгохын тулд бүйлс нэмж оруулах унага.

Tutti frutti лийрийн татин бялуу

Tutti frutti лийрийн татин бялуу

Жейми Оливерын Confort Food номондоо танилцуулсан tutti frutti pear tatin tart нь баяр ёслолын үеэр ширээ хаах сайхан санал юм.

Сам хорхойтой шөлтэй будаа

Сам хорхойтой шөлтэй будаа

Сам хорхойтой шөлтэй будаа бол энгийн бөгөөд амттай хоол, ялангуяа сайн нөөцөөр чанаж бэлтгэхэд тохиромжтой байдаг. Туршилт хий!

Мөөгний шөл

Мөөгний шөл

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг энэ мөөгний шөл шиг шөл эсвэл гар хийцийн тос нь өвлийн улиралд хамгийн тайвширдаг. Үүнийг нэг туршаад!

Хүнсний ногоо, мөөгтэй цагаан будаа

Хүнсний ногоо, мөөгтэй цагаан будаа

Өнөөдөр бидний санал болгож буй хүнсний ногоо, мөөгтэй будаа бол Христийн Мэндэлсний Баярын илүүдлийг энгийн байдлаар даван туулах гайхалтай сонголт юм.

Hazelnut polvorones

Зул сарын баярын сонгодог Hazelnut mantecados

Mantecados бол Христийн Мэндэлсний Баярын уламжлалт чихэр юм. Хэрэв та гэртээ хийхийг хараахан амжаагүй байгаа бол эдгээр hazelnut богино боовыг эхлүүлэхийг санал болгож байна.

Инжирийн соустай нугас хөх

Инжирийн соустай нугас хөх

Амтат инжрийн соустай нугас хөхний жор. Христийн Мэндэлсний Баярын оройн зоог эсвэл ямар нэгэн онцгой үйл явдлын үеэр гайхалтай оролцогч.

Күүки ба карамель тос

Күүки ба карамель тос

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг карамель ба хушга бүхий жигнэмэгийн тос нь энгийн, хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг. Жороо бичээрэй!

Нахиа, хулууны шөл

Нахиа, хулууны шөл

Өнөөдөр бидний бэлтгэж байгаа энэ вандуй, хулууны шөл нь хамгийн хүйтэн өдрүүдэд тонилоход тохиромжтой. Бүрэн бөгөөд тайвшруулагч тул бид үүнийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Хактай ногоон соустай төмс

Хактай ногоон соустай төмс

Ногоон соустай төмс бол манай гастрономийн сонгодог зүйл юм. Хаке эсвэл монкфишийг нэмж дур булаам болгох боломжтой хоол.

Лийд эсвэл лийрийн талхтай идээ

Лийд эсвэл лийрийн талхтай идээ

Гэртээ амархан лийрээр амттай идээ эсвэл талхны идээ хэрхэн бэлтгэх вэ. Гэртээ байгаа хуучирсан талхны давуу талыг хамгийн сайхан байдлаар ашиглаарай.

Байцаа, луувангийн шөл

Байцаа, луувангийн шөл

Энгийн бөгөөд эрүүл шөлтэй болмоор байна уу? Энэхүү байцаа, лууван нь амт, үнэрээрээ таныг үнэмшүүлэх болно, туршаад үзээрэй!

Луувангийн тос

Луувангийн тос

Гэрийн нөхцөлд луувангийн тосыг хэрхэн хялбар аргаар бэлтгэх вэ? Энэхүү ногооны тос нь зөөлөн байдлын ачаар насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таатай байх болно.

Сагамхайтай төмс

Сагамхайтай төмс

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй сагамхай төмс нь амттай бөгөөд тайвширсан тул хүйтэн өдрийн дараа дулаацахад тохиромжтой.

Цангис маффин

Цангис маффин

Өнөөдөр бидний хийж байгаа нэрсний маффинууд гөлгөр, шинэхэн амттай. Өглөөний цай эсвэл хөнгөн зуушаар үйлчлэхэд тохиромжтой.

Элэгтэй будаа

Элэгтэй будаа

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй элэгтэй будаа бол бүхэл бүтэн гэр бүлд тохиромжтой энгийн жор юм. Бид танд туршиж үзэхийг зөвлөж байна алдартай жор.

Мөөгтэй тахианы махан шөл

Мөөгтэй тахианы махан шөл

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг тахиа, мөөгний шөл нь дулаан, анхилуун үнэртэй хоол шиг санагддаг жилийн энэ үед хамгийн тохиромжтой байдаг.

Гадил жимсний зайрмаг

Гадил жимсний зайрмаг

Гэрийн нөхцөлд хийсэн зайрмаг, ялангуяа гадил жимсний, кокосын зайрмаг бэлтгэхийг бид танд зөвлөж байна. Энгийн, өтгөн, эрүүл, амттай!

Цэцэгт байцаатай сагамхай

Цэцэгт байцаатай сагамхай

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй цэцэгт байцаатай сагамхай бол Галисын хоолны ердийн хоол юм. Энгийн бөгөөд тайвшруулагч нь жилийн энэ үед хамгийн тохиромжтой байдаг.

Кускус, ногоотой чихэрлэг төмс

Кускус, ногоотой чихэрлэг төмс

Хүнсний ногоо, тарагны соустай кускусаар дүүргэсэн амтат төмс нь амт, өнгөөр ​​бүрэн дүүрэн хоол юм. Бүх гэр бүлд зориулсан сайхан санал.

Хулуу, хоолой, хушга бялуу

Хулуу, хоолой, хушга бялуу

Хулуу, хушга, наранцэцгийн үрийн бялуу нь энгийн бөгөөд эрүүл бөгөөд өдрийг эрч хүчээр эхлүүлэхэд тохиромжтой гэж бодож байна уу? Пуэбалло!

Гэрийн гар хийцийн bolognese үхрийн lasagna

Гэрийн нөхцөлд Болонезийн махтай лазанаг хэрхэн яаж бэлтгэх талаар энэ жороор олж мэдээрэй. Бид бүгдэд хайртай лазанагийн хатан хаан гэдэг нь эргэлзээгүй.

Хулууны рисотто

Хулууны рисотто

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг хулууны рисотто нь энгийн байдлаар бэлтгэгддэг бөгөөд улирлын чанартай бүтээгдэхүүнийг багтаасан байдаг. Намрын эрүүл жор.

Брокколи ба лийрийн салат

Брокколи ба лийрийн салат

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг брокколи, лийрийн салат энгийн бөгөөд хурдан байдаг. Гэртээ дараагийн хоолоо идэхэд эрүүл гарааны хэрэгсэл. Үүнийг нэг туршаад!

Лууван, бяслаг сарнай

Лууван, бяслаг сарнай

Өнөөдөр бидний санал болгож буй лууван, бяслагны сарнайг гарааны хоолоор эсвэл махан хоолоор дагалдаж болно. Та тэдгээрийг туршиж үзэх зүрхлэх үү?

Blueberry Panna Cotta

Нэрсний панна котта

Өнөөдөр бидний бэлтгэж байгаа нэрсний панна котта нь Итали улсаас гаралтай. Энэ бол зочдыг гайхшруулахад тохиромжтой энгийн амттан юм. Та үүнийг туршиж үздэг үү?

Алла Норма гоймон

Алла Норма гоймон

Алла Норме гоймон биднийг Катаниягаас Сицилид хүргэж өгдөг. Энэ бол энгийн бөгөөд амттай хоол бөгөөд бидний долоо хоног тутмын цэсийг дүүргэхэд тохиромжтой.

Pepper сумс

Pepper сумс

Өнөөдөр танд танилцуулж буй чинжүү сумс нь мах, гоймонгийн хоолыг хоёуланг нь дагалдахад тохиромжтой. Энэ нь бас энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг.

Канарын гофио мусс

Канарийн гофио-гоор хийсэн энэхүү амтат амттанг сайхан өнгөрүүлээрэй. Энэхүү гофио мусс нь зөөлөн амт, хялбар бэлтгэлтэй тул таныг илбэдэх нь дамжиггүй.

Peach гуталчин

Peach гуталчин

Өнөөдөр бид тоорын гутал үйлдвэрлэгч энгийн бөгөөд хурдан жимсний амттан бэлтгэж байна. Боловсорч гүйцсэн жимсний давуу талыг ашиглах нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд зайрмагны үрээр амттай байдаг.

Бууцай бургер

Бууцай бургер

Бууцайны бургер нь уламжлалт махан бургерийн гайхалтай хувилбар юм. Шинэ салаттай хамт тэд бол цагаан хоолтон хоол юм.

Клаудиан чавга, бүйлсний бялуу

Клаудиан чавга, бүйлсний бялуу

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг клаудиан чавга, бүйлсний хөвөн бялуу нь чавганы ачаар маш их шүүслэг бөгөөд карамельжуулсан өнгө нэмж өгдөг.

Андалусын gazpacho

Уламжлалт Андалусын gazpacho

Маш хүйтэн Андалусын gazpacho нь зуны одны жор байж болно. Энэ нь бас хялбар бөгөөд тэжээллэг тул үүнийг хийхгүй байх шалтгаан байхгүй.

Нишинэ зөгийн балтай хаш

Нишинэ зөгийн балтай хаш

Нишингийн зөгийн балтай шарсан баклажаны андалус жор. Өмнөдийн ресторануудын энэхүү ердийн хоолыг өөрийн гэрт бэлтгэ.

Цэцэгт байцаа, луувангийн тос

Цэцэгт байцаа, луувангийн тос

Эрүүл хооллохын тулд аливаа зүйлийг төвөгтэй болгох шаардлагагүй. Үүний нотолгоо бол энэ цэцэгт байцаа, шарсан талхтай луувангийн тос; 30 минутын дараа бэлэн болно.

Нахианы салат хүйтэн

Нахианы салат хүйтэн

Хэрэв та зуны улиралд ч гэсэн вандуй идэхийг хүсвэл энэ салатаар энэ буурцагт ургамлыг үргэлжлүүлэн идэж болно.

Уламжлалт будааны идээ

Амттай цагаан будааны идээ хэрхэн хийж сурч, бага насны амьд мөчид хүргэх энэхүү уламжлалт жорыг амтархан идээрэй.

Сам хорхойтой равколи

Сам хорхойтой равколи

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй сам хорхойг дүүргэсэн zucchini ravioli нь үдэшлэгийн ширээний агуу гарааны тоглогч болно. Тэднийг туршаад үзээрэй!

Интоортой шоколадны флан

Интоортой шоколадны флан

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй шоколадны интоор, интоор, гүзээлзгэнэ болон / эсвэл цөцгийтэй цөцгийтэй хамт хийсэн нь бүх гэр бүлийн хувьд төгс амттан болно.

Идиазабал бяслагтай ногоон салат

Идиазабал бяслагтай ногоон салат

Идиазабал бяслаг нь өнөө үед бид маш өвөрмөц, хүчтэй, утаатай амтыг санал болгож буй энэхүү ногоон салатыг өгдөг. Та үүнийг туршиж зүрхлэх үү?

Шоколадтай жигнэмэг мөстэй бялуу

Шоколадтай жигнэмэг мөстэй бялуу

Цөөхөн бялуу нь энэ мөстэй шоколадтай жигнэмэгийн бялуу шиг энгийн байдаг. Жилийн энэ үед хамгийн тохиромжтой хүйтэн амттан бол хөлдөөгчид ордог.

Талх нарийн боовны гахайн мах

Энэхүү жороор бид гахайн махны нарийн боов хийх талаар сурах болно. Энэ бол маш энгийн, гэхдээ энэ нь гайхалтай гэсэн үг биш юм.

Орегано ба бяслагны мод

Орегано ба бяслагны мод

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй бяслаг, орегано, паприка савх нь хиам, соусыг дагалдан явахад зууш шиг төгс төгөлдөр юм. Та тэднийг бэлдэж зүрхэлж байна уу?

Изотоник ундааны үүрэг

Өнөөдрийн эрүүл мэндийн талаархи нийтлэлд эдгээр тамирчдад зориулсан изотоник ундааны үйл ажиллагаа, хэзээ уух ёстойг бид танд хэлье.

Хушга бүхий алимны амтат талх

Хушга бүхий алимны амтат талх

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй хушга бүхий алимны амтат талх нь өглөөний цайнд тохиромжтой сонголт юм: зөөлөн, чийглэг, алим, шанцайны амттай.

Quinoa ба чангаанзны салат

Quinoa ба чангаанзны салат

Өнөөдөр Беззиад хийж буй quinoa, чангаанзны салат нь шинэхэн бөгөөд хөнгөн бөгөөд эдгээр халуун өдрүүдэд хамгийн тохиромжтой. Та үүнийг туршиж зүрхлэх үү?

Иберийн хиамтай өргөн шош

Иберийн хиамтай өргөн шошны жор. Буурцагны шинэ улиралд хамгийн тохиромжтой, Гранададагийн гастрономийн уламжлалт аргаар бэлтгэхэд хялбар хоол.

Цөцгийтэй улбар шар тос

Цөцгийтэй улбар шар тос

Улбар шар цөцгий дүүргэж, дээр нь цөцгий, шанцай нэмсэн эдгээр жүрж нь зуны амттанг сайхан болгодог. Тэднийг хэрхэн бэлтгэх талаар бид танд харуулав!

Туна загас, наймалж каннелони

Туна каннелони ба наймалж мод

Гратин туна каннелони, наймалж мод нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Бидний алхам алхамыг дагаж та тэдэнтэй танилцах зүрх зоригтой юу?

Грек тараг ба чангаанзны тос

Грек тараг ба чангаанзны тос

Өнөөдөр бидний бэлтгэдэг грек тараг, чангаанзны тос нь зуны улиралд амттан шиг сайхан байдаг. Энгийн, хурдан, шинэлэг.

Хулууны алимны ratatouille

Хулууны алимны ratatouille

Өнөөдөр бидний санал болгож буй хулуу, алимны ratatouille нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Энэ нь анхны болон амттай орц найрлагыг хослуулсан байдаг.

шоколад, улбар шар, шанцай маффин

Улбар шар, шоколад, шанцай маффин

Өнөөдөр Беззиад бид маш зөөлөн, зөөлөн сэвсгэр шоколад, жүрж, шанцай маффин бэлтгэж байна. Өглөөний хоол эсвэл хөнгөн зууш хийхэд тохиромжтой.

Шаржигнасан хиамтай бууцайны тос

Шаржигнасан хиамтай бууцайны тос

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй шаржигнасан сонирхогчийн бууцайн цем нь энгийн бөгөөд хөнгөн. Үүнийг цөцгий, сифа, халуун, хүйтэн хэлбэрээр авч болно ...

Луувангийн соустай гахайн мах

Луувангийн соустай гахайн ууц хийх жорыг та бууз эсвэл түргэн агшаагчаар хийж болох тул таны зочид үргэлж баяртай байх болно.

Бууцай, лийр, манжингийн салат

Бууцай, лийр, манжингийн салат

Энэхүү бууцай, лийр, манжингийн салат нь ногоон, жимс, ногоог нэг тавган дээр нэгтгэдэг. Энэ нь амархан бөгөөд хурдан, та үүнийг бэлдэж зүрхэлдэг үү?

Алим, жигнэмэг задардаг

Алим, жигнэмэг задардаг

Алимны үйрмэг бол карамелжуулсан жимсний суурь, шаржигнуураас бүрдсэн Англо-Саксон чихэр юм. Та үүнийг туршиж үзмээр байна уу?

Төмсний омлет чихмэл чинжүү

Тортилла чихмэл чинжүү

Өнөөдөр бидний бэлтгэж буй төмсний омлетаар дүүргэсэн чинжүү нь халуун шарсан талханд пинтоксо шиг гарааны сонголт байх болно.

Хулууны тос

Хулууны тос бол ногооны тосны хатан хаан юм. Хүүхдүүд ч бас насанд хүрэгчид ч дуртай байдаг. Энэхүү жорыг хэрхэн бэлтгэх талаар олж мэдээрэй.

Zucchini-ийн цөцгий

Zucchini тосны жор. Гөлгөр байдлын ачаар олон янзын тагнайг баярлуулдаг ногооны тосны дунд сонгодог.

Чухал ач холбогдол бүхий төмс

Чухал ач холбогдол бүхий төмс

Өнөөдөр бид төмсөө ач холбогдлоор нь Кастилла и Леоны уламжлалт шөлөөр бэлтгэж байна. Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан энгийн, хямд хоол.

Sauce нь үхрийн махны хэл

Sauce нь үхрийн махны хэл

Үхрийн мах бол хэлний бүтээгдэхүүн юм. Ихэвчлэн зуурмаг болон / эсвэл соусаар бэлтгэдэг маш зөөлөн мах

Хоньтой вандуй

Серрано сонирхогчийн амтат вандуйны маш энгийн жор. Эрүүл, амттай хоол хийх нь хичнээн хурдан болохыг та гайхах болно.

Мария Луизагийн бялуу

Мария Луизагийн бялуу

María Luisa бялуу нь Астуриасаас гаралтай. Энэ бол гурван давхаргатай бялуу юм; нэг нь жигнэмэг, нөгөө нь өндөгний шар, гурав дахь нь.

Сам хорхойн тос

Сам хорхойн тос

Энэхүү сам хорхойг бэлтгэхэд энгийн бөгөөд харьцангуй хямд байдаг. Та бусад загас эсвэл хясаа нэмж болно.

Шанцайтай улаан дарстай лийр

Эдгээр баярын өдрүүдээс үлдсэн дарсны давуу талыг энгийн байдлаар ашиглаарай, эдгээр амттай лийрийг улаан дарсанд шанцайгаар бэлтгэнэ.

Мөөг, артишокоор чанасан тахиа

Мөөг, артишокоор чанасан тахиа

Өнөөдөр бидний санал болгож буй мөөг, артишокоор чанаж болгосон тахианы махыг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд намрын эдгээр өдрүүдэд тохиромжтой.

Лууван, хушга маффин

Лууван, хушга маффин

Өнөөдөр бид Беззиад лууван, хушга маффин бэлтгэж байна. Энгийн, зөөлөн, амттай тул та тэдэнд өглөөний цай эсвэл хөнгөн зуушаар үйлчилж болно.

Америкийн бин эсвэл бин. Хялбар жор

Америкийн бин эсвэл хуушуурын жор. Тэднийг бэлтгэх нь хичнээн амархан болохыг олж мэдээд, өөр хэн дуртайгаа амттай өглөөний цайгаар гайхшруулаарай.