El хосуудын харилцаа Энэ бол хувийн санхүүгийн бэрхшээл, үнэнч бус байдал, хүүхдүүдийн боловсролын зөрүү, зан чанарын ялгаа, харилцааны хомсдол гэх мэт олон хүчин зүйлд хариу өгөх нарийн төвөгтэй мөч юм.
Бусад олон хүчин зүйл байж болох ч энэ нь бараг үргэлж анхны ялгааг дагуулдаг хэлэлцүүлэг юм. Сэтгэл хөдлөл ихтэй эдгээр их бага хэмжээний харилцан яриаг хадгалах нь бидний хувьд түгээмэл байдаг нь үнэн юм. шаардлагатай, тэр ч байтугай ашигтай байдаг, гэхдээ заримдаа бидний байрлал тодорхой хэмжээгээр ачаалагддаг уур уцаар, бухимдал. Бид байр суурин дээрээ мөргөдөг бөгөөд цаашид яриа хэлэлцээ хийхээ больж, маргахаа больж, хамгийн муу зүйл нь бид сонсохгүй байна. Зүгээр л яаж харилцахаа мэддэггүй, тиймээс яаж маргахаа мэддэггүй хосууд байдаг.
Хосууд энэ хөндийрлийг өдрөөс өдөрт мэдэрч байх үед харилцаа нь хүйтэн, тасархай болдог; эцэст нь шийдэгдээгүй олон хэлэлцүүлэг байдаг бөгөөд олон хэлэлцүүлэг байдаг хангагдаагүй хэрэгцээ Энэ хоёрын хооронд. Бид дурлах өмнөх үе шатыг давсны дараа бодит байдлын үе шат тогтвортой байдал, үүнд төлөвшсөн, өөртөө итгэлтэй харилцааны үндэс суурийг бий болгох тулгуур багана баригдах ёстой.
Асуудлыг шийдвэрлэх, зам олох
Өдөр тутмын амьдрал бидэнд олон зүйлийг туршиж үзэх болно бидний харилцааны бат бөх байдал, ажил дутагдалтай, түнштэйгээ харьцдаггүй байдал, нийтлэг зүйл хийхээ зогсоох, төсөл зохиох эсвэл хүсэл тэмүүллийг хөгжүүлэх зэрэг нөхцөл байдал. Эдгээр мөчүүд нь үл тоомсорлох үе шатыг авчирдаг тул шинэ замыг хайх нь чухал юм эдгээр ялгааг арилгах:
- Диалог бол бид өөрсдийн үзэл бодол, сэтгэл хөдлөл, хэрэгцээгээ илэрхийлэх тэр мөч юм.
- Чи яаж сонсохоо мэддэг байх ёстой, гэм бурууг хайхгүйгээр, сэтгэлийн шантааж ашиглахгүйгээр. Залруулга нь хосуудын хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн аль нэгний бухимдалд үргэлж төгсдөг; Тиймээс бид чин сэтгэлээсээ, хүндэтгэлтэйгээр, итгэл үнэмшилтэй, нөгөөгөө хохироохгүйгээр харилцах ёстой.
- Харамсах нь шийдлийн утгатай үргэлж ижил утгатай байдаггүй, ялангуяа уучлалт гуйхад бид огт мэдэрдэггүй. Эдгээр нь бид нөгөө хүнд шалтаг тайлбарлаж, асуудлыг аль болох хурдан шийдвэрлэхийг эрмэлздэг нөхцөл байдал юм хайртай хүнээ битгий алдаарай. Урт хугацаанд бид илүү их гомдож, буруугаар ойлгогдох болно.
- Даруу байдал үргэлж чухал байдаг: бид өөрсдийн болон түншийнхээ алдааг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хэрэв бид нөгөө хүнээ үнэхээр хайрлаж, харилцаагаа эрхэмлэдэг бол бид үргэлж чин сэтгэлээсээ байж, бардам зангаа бага зэрэг багасгах ёстой; бүх зүйлийг өгөхгүйгээр уучлах, нөгөө хүнийхээ тухай төдийгүй өөрийнхөө тухай бодох хэрэгтэй. Бид хохирогч болохгүй, харилцаа холбоо урсдаг хоёр тал бие биенээ баяжуулах чадвартай насанд хүрэгчдийн харилцааг бий болгохыг хичээх ёстой.
Харилцаа холбооны ач холбогдол
Ярилцах, харилцан ярилцах, харилцах, тэр ч байтугай ярилцах нь хөнгөвчлөх хэд хэдэн талыг хэрхэн хянах, мэддэг байхыг шаарддаг. холбоосыг хадгал хамтрагчтайгаа. Заримдаа олон саад бэрхшээл тулгардаг: бидний сэтгэл хөдлөл биднийг даван туулж, зөв үг олж чадахгүй, уур хилэн биднийг ялж, эцэст нь дуу хоолойгоо өргөж, нөгөө хүндээ гомдмоор үг хэллэг хэрэглэдэг. Дараах удирдамжууд нь түнштэйгээ харилцаа холбоогоо бэхжүүлэхэд тусална.
- Ойр дотны мөчүүдийг хайж олох: Заримдаа бидний ажил үүрэг, эсвэл хүүхэд асрахтай холбоотой эсэхээс үл хамааран хамтрагчтайгаа харьцах, дотно байх тэр мөчөөс биднийг аажмаар холдуулдаг. Та хоёрын хооронд ганцаардах мөчүүдийг хайж олох нь чухал бөгөөд үүнд хэн нэгний оролцоогүйгээр нүүр нүүрээ харан ярилцаж болно.
- Ердийн: Энэ бол бидний харилцаанд саад болж буй тал юм. Заримдаа бид харилцан адилгүй яриа хүртэл давтагддаг байнгын хэвшилд ордог. Тиймээс эдгээр нөхцөл байдалд орохгүй байх шаардлагатай; Өөрийн болон хувийн орон зайтай байх нь чухал бөгөөд хамтрагчтайгаа чөлөөт цагаа өнгөрөөх, төлөвлөгөө гаргах, хэрэгцээтэй зүйлээ асуух, эерэг мессежийг бэхжүүлэх, доромжлолоос зайлсхийх мөчүүд байх нь чухал юм.
- Шинэ технологи: Заримдаа манай гар утас, интернет эсвэл нийгмийн сүлжээ нь хосуудын хооронд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Нэг талаараа тэд бидэнтэй бүрэн чин сэтгэлээсээ холбогдоход хэцүү байдаг харилцаа холбоог хязгаарлаж, нөгөө талаар тэд үл итгэх, атаархах эх үүсвэр болдог. Та тэнцвэртэй байж, цаг хугацааг нүүр тулан, технологигүйгээр хоёуланг нь хуваалцдаг мөчүүдийг сурталчлах хэрэгтэй: алхах, зугаалах, харилцан яриа өрнүүлэх, хамтдаа цагийг хуваалцах хамгийн тохиромжтой мөч.
El түнштэйгээ хөндийрөх Энэ нь шинэ гүүрүүдийг бий болгож, шинэ ур чадварыг бий болгосноор тулгарч болох бодит байдал юм. Бидний харилцаа холбоогоо сайжруулж сурах. Амьдралд хосуудын хувьд хэлэлцүүлэг, ялгаа түгээмэл байдаг боловч бид хүндэтгэл, өөрийгөө үнэлэх, хүсэл эрмэлзэл байгаа тохиолдолд хувийн тэнцвэрийг хадгалах л хэрэгтэй. нийтлэг төсөл хэрэгжүүлэх, бүх хүчин чармайлт нь үнэ цэнэтэй байх болно.
Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай