Та хэзээ нэгэн цагт "хортой" түншийн харилцаа? Танд аз жаргалаас илүү зовлонг авчирсан хайр уу? Энэ сэдвээр сэтгэл судлаачид бидэнд өгдөг статистик мэдээллийг судалж үзэхэд урьд өмнө нь хортой харилцаатай байсан хүн энэ үйл явдлыг нэгээс олон удаа давтах нь түгээмэл байдаг. Бид яагаад заримдаа ийм хор хөнөөлтэй харилцаанд дахин дахин "унадаг" вэ?
Зарим хүмүүс хосууд болоход бэлэн байдаггүй, тэр ч байтугай тэдэнтэй найрсаг харилцаатай байхаар бэлтгэгдээгүй гэдгийг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хурдан анхааруулж болно. Хамгийн сайн зүйл бол тодорхой зай барих явдал юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр профайлуудыг цаг хугацаанд нь танихын тулд хэд хэдэн хэмжээсүүд дээр өөр дээрээ ажиллах ёстой. Өнөөдөр Беззиа Бид энэ төрлийн нийтлэг бэрхшээлийг нарийвчлан судлахыг хүсч байна.
Нь
Хортой харилцаа: Бид яагаад заримдаа эдгээр туршлагыг давтдаг вэ?
Янз бүрийн харилцаа, гэхдээ ижил асуудал, аз жаргал авчрах чадваргүй хүмүүсийн хоруу чанар. Одоо шинэ харилцаа үүсгэж, алдаагаа давтахаас зайлсхийхийн тулд ямар хэмжээсүүд дээр тодорхой байх ёстойг харцгаая.
1. Хамгаалах хайраас болгоомжил
Олон эмэгтэйчүүд хамгаалагдсан, хувцасласан, халамжтай гэдгээ мэдрэх дуртай байдаг. Хортой харилцаа нь ихэвчлэн ийм төрлийн зан үйлээс эхэлдэг:
- Бидний хэрэгцээ тус бүрт хүрэлцэн ирдэг нарийвчилсан хүмүүс хамгаалалт сайтай байдаг бөгөөд эхэндээ бид өөрсдийгөө энэ төрлийн анхаарлыг татдаг.
- Эдгээр анхаарал аажмаар илүү их болж хувирдаг шаарддаг. Жижиг шантааж, зэмлэлүүд гарч ирдэг: "Би чиний төлөө хийж байгаа бүх зүйлээрээ одоо та намайг үгүйсгэж байна", "Би чиний төлөө үүнийг хийх болно гэдгээ мэдэж байгаа", "Би чиний төлөө үргэлж санаа зовдог, чи үүнийг үнэлдэггүй юм шиг байна."
- Шаардлагатай болж буй хамгаалалт нь эрүүл биш бөгөөд энэ нь далдлах, далд шантааж хийх гэсэн далд оролдлого юм.
2. Хэрхэн итгэхийг мэдэхгүй хайраас болгоомжил
Итгэлцэл бол аз жаргалтай, эрүүл харилцааны чухал хэсэг юм. Үл итгэх хүмүүс атаархсан профайлд төгс хариу үйлдэл үзүүлдэг тэд түншүүддээ хяналт тавьдаг, хориглох, хянах, хянах ...
Хэрэв бид харилцаагаа хосоороо байгуулбал Үл итгэх байдал, хувь хүний хувьд өсч, хамтдаа боловсорч, аз жаргалтай болоход ойр дотно байдал, оролцоо хэзээ ч байхгүй. Үргэлж хэлэлцүүлэг байх болно, бид үргэлж өөртөө итгэлгүй, айдастай зүйл хийх болно. Эдгээр хэмжигдэхүүнүүдээс дээш гарсан харилцаа нь зөвхөн зовлонг авчрах болно.
3. Төлөвшөөгүй хайр дурлалаас болгоомжил
Хортой харилцааг ерөнхийдөө хэрэгжүүлдэг төлөвшөөгүй, өөртөө итгэлгүй зан чанарууд. Тэд бол бусад хүмүүсийг аз жаргалтай байлгах чадварыг үнэлэх, өөрийгөө зөв үнэлэх, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал зэрэг анхан шатны ур чадварыг эзэмшээгүй сэтгэл хөдлөлийн олон хэрэгцээтэй хүмүүс юм.
Хэрэв тэд өөрсдийгөө хүчтэй харагдуулахгүй бол өөрсдөдөө итгэх итгэлгүй байдлаа бидэн дээр гаргах болно. Тэдний хамгийн их зан авирыг тэмдэглэж аваарай.
- Сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгдөж байдаг, бид тэдний амьдралд тохиолдсон хамгийн сайхан зүйл болох өдрүүд байдаг бол бусад үед бид тэднийг аз жаргалтай болгож чадахгүй сул дорой хүмүүс мэт харагддаг.
- Хэрэглэх хошигнолын нөөц биднийг довтлох, биднийг шоолох, нотлох баримтад оруулах. Эдгээр нь биднийг доромжилж, сулруулж, биднээс давамгайлж, давамгайлах чадвар бүхий стратеги юм.
4. Өөрөө байхыг зөвшөөрдөггүй хайранд болгоомжтой ханд
Ихэнхдээ бид итгэл найдвараар дүүрэн шинэ харилцаа эхлүүлж, сэтгэл догдолж, бүх ертөнцөө тэр хүн дээр төвлөрүүлдэг. Та эдгээр төрлийн зан үйлд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
- Хосуудыг бий болгоно гэдэг нь таны онцлог шинж чанартай бүх зүйлээс татгалзахгүй, таных юу вэ, юу таныг тодорхойлдог вэ. Сэтгэл хөдлөх, төсөл хэрэгжүүлэх нь сайн хэрэг ... Энэ бол зайлшгүй шаардлагатай зүйл, эргэлзэх зүйл алга, гэхдээ хэрэв та авахаасаа илүү их зүйлийг орхих цаг ирдэг бол та маш их эрсдэлтэй гэсэн үг юм.
- Хэрэв таны хамтрагч эхэлбэл танд тодорхой хориг тавих Хэрэв та тэр өдрийг өдөр бүр мэдрэх юм бол дадлага хийх дуртай байсан хоббигоо ардаа орхиж, найз нөхөдтэйгээ уулзахаа больсон, тэр ч байтугай мэргэжлийн карьераа хойш нь тавьж байгаагаа анзаарсан бол нэг хором зогсоорой. чи хаана байна Та үүнийг үнэ цэнэтэй гэж бодож байна уу? Та хэдэн жилийн өмнөх, амьдралдаа сэтгэл догдлон хүлээж байсан, оюун санаа нь төслөөр дүүрэн байсан эмэгтэй хэвээрээ юу?
- Хэн ч таныг өөрийнхөөрөө байхад саад болохгүй, хэн ч таны үгийг хааж, мөрөөдөл, хэрэгцээнийхээ далавчийг хавчуулж болохгүй.
Дүгнэж хэлэхэд. Хос байхын тулд энэ нь хэзээ ч хасалгүйгээр "нэмж" байгаа гэдгийг санах нь зүйтэй. Бид бие биенээ баяжуулж, бие биенээ хүндэтгэн, бие биеэ төлөвшиж, өөртөө итгэлтэйгээр хайрлаж хосууд болж өсөх боломжтой. Хэрэв та үүнээс нэгийг нь ч хүлээж аваагүйгээ мэдэрч, зөвхөн зүрх сэтгэлийнхээ зовлонг л анзаарч байгаа бол тэр хортой харилцааны утсыг аль болох хурдан таслаарай. Аз жаргалгүй байх нь хэзээ ч сонголт биш юм. Энэ бол хаагдах хаалга юм. Хорт чанаруудыг таны амьдралд хэт их нэвтрэхээс нь өмнө таньж сур.
Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай