Хэн салсандаа хамгийн удаан сэргэдэг вэ? Тэд эсвэл бид үү?

Салалт бол амин чухал мөч юм маш их зовлонгоор амьдардаг. Бидний хүн нэг бүр энэ мөчид тодорхой байдлаар тулгардаг нь үнэн боловч заримдаа тэд үүнийг өмнө нь хийсэн үү, түншүүд маань биднийг мартахаас өмнө мартсан уу гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Энэ нь жаахан хүүхэд шиг эргэлзээ байж магадгүй юм, учир нь салсны дараа бид "өөрсдийгөө хайх", хэсгүүдийг буцааж нэгтгэх, дуэлийг даван туулахын тулд сул талуудаас хүч чадал авцгаая. Одоо алдартай дуу хоолой эрчүүдийг хурдан мартдаг, хуудсаа хурдан эргүүлдэг гэж үргэлж хэлсээр ирсэн, гэхдээ ... энэ үнэн үү? Өнөөдөр Беззия дээр энэ санаанд үндэслэн хийсэн нэгэн сонирхолтой судалгааны талаар танд ярихыг хүсч байна.

Эрэгтэйчүүд нөхөн сэргээхэд илүү их хугацаа зарцуулдаг

Тийм ээ, тэд ерөнхийдөө завсарлагааны үеийг илүү төвөгтэй зохицуулах хандлагатай эрчүүд хайраар дүүрэн Нью-Йоркийн Бингхэмтоны их сургууль, Лондонгийн их сургуулийн коллежийн хийсэн судалгаагаар бид салангид байдлыг хамгийн үнэнчээр даван туулж, болсон явдлаас суралцаж чадсан хүмүүс юм.

Одоо бид зарим чухал зүйлийг тодруулж эхэлье.

- Бид ерөнхийлөж чадахгүй, энэхүү судалгааг «сэтгүүлд хэвлүүлсэнХувьслын зан үйлийн шинжлэх ухаан »  Энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс бараг 6.000 хүн оролцсон интернетэд нийтлэгдсэн цуврал судалгаагаар явагдсан юм.

- Хувь хүний ​​хэлбэлзэл маш их байдаг, тэр ч байтугай үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бидний амьдарч буй бүх харилцаа ижил биш юм. Заримдаа бид тодорхой хүнтэй завсарласныг хангалттай даван туулж чаддаг бөгөөд үүний оронд бидний сүүлчийн харилцаа өмнөх бүх хүмүүсээс хамаагүй илүү их зовлон шаналал үүсгэдэг.

Бид энэ судалгааг тодорхой, бидэнд чиглүүлж болох боловч биднийг тодорхойлж чадахгүй зүйл гэж үзэх ёстой. Хүмүүс бие биенээсээ тэс өөр бөгөөд төрөл жанрын тухай ярихад үргэлж маргаан гардаг.

Одоо энэ бүтээлийн найруулагчийн хэлснээр бол антропологич Грейг Моррис, Энэхүү судалгаа нь хэд хэдэн сонирхолтой өгөгдлийг олж авахад ашигласан болно.

Эрэгтэйчүүд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэггүй

• Хосуудын дунд салалт тохиолдох үед бид энэ баримтыг ихэвчлэн маш их зовлон амсдаг. Гэхдээ өвдөлт нь шаардлагатай хэмжээнээс удаан үргэлжилдэггүй.
• Дараагийн өдрүүд, долоо хоногуудыг бид гэмтлийн аргаар өнгөрөөсөн. Эмэгтэйчүүдийн хувьд уй гашуу маш их байдаг, бид ганцаараа байхыг хичээдэг, уураа гаргаж, болсон явдлын талаар эргэцүүлэн бодож, боловсруулдаг ... гэхдээ өдөр ирэх тусам аажмаар ердийн хэмнэлдээ ордог.
• Эрэгтэйчүүд, тэдний хувьд тэд тэрхүү цөхрөлийг тэр даруй мэдэрдэггүй. Салсны дараа тэд хэвийн харагдаж байна, тэд бүрэн гашуудахгүй. Тэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг, тэд ажил дээрээ, судалгаа хийдэггүй ... Гэсэн хэдий ч "тэд төлбөрийн чадварын дүр төрхийг өгдөг". Тэд цаг хугацаа, өдрүүд бүх зүйлийг эмчилнэ гэж боддог.
• Гэсэн хэдий ч өдөр, сарууд өнгөрч, өвдөлт намдаахын оронд улам хүчтэй болдог. Тэд үүнийг заримдаа хүлээн зөвшөөрдөггүй өөрийгөө сүйтгэх нөхцөл байдалд унах. Тэд бол "эвлэрэхийг хичээдэг", дахин оролдох мөчүүд юм.
• Тэд энэхүү завсарлагыг эрүүл аргаар боловсруулдаггүйг харгалзан энэхүү ажлын дагуу эрэгтэйчүүд чадна сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх. Тэд хоосон санагддаг, гэхдээ тэд бусад харилцааг эхлүүлж магадгүй ч эдгээр нь богино хугацааны, өнгөцхөн байх болно.

Эмэгтэйчүүд тэсвэр хатуужилтай ажилладаг

Уян хатан чанар нь биднийг бий болгодог хандлага гэдгийг санацгаая бэрхшээлээс хүч чадал авах, үүнийг ойлгож, илүү ухаалаг, илүү чадварлаг, чадварлаг болох шинэ мэдлэг олж аваарай.

Бидний мартаж чадахгүй харилцаа байдаг нь ойлгомжтой, гэхдээ "мартахгүй" гэдэг нь бүхэл бүтэн, бүтэн амьдралыг хөтлөх хуудсыг эргүүлж чадаагүй гэсэн үг биш юм.

Гашуудлын явцад амьдрах нь сэтгэлийн хөдлөлийг удирдахад бидэнд маш их тусалдаг сэтгэл хөдлөлийг гаргах юу болсныг илүү тодорхой байдлаар шинжлэх.

Энэхүү судалгааг хариуцсан доктор Грег Норрисийн хэлснээр эмэгтэйчүүдийн салалтыг даван туулах хамгийн үр дүнтэй чадвар нь далд үйл явцтай холбоотой, биологитой холбоотой үйл явц ба илүү хувьслын хандлага:

- Эмэгтэйчүүд бид эрчүүдээс илүү сонгодог түнш олох. Бид илүү олон хэмжээс, илүү олон талбарт үйлчилдэг. Салалт нь сэтгэл эмзэглүүлж байгаа ч бид "илүү тохиромжтой түнш" бидний ашиг сонирхолд нийцдэг гэдгийг мэддэг тул үүнийг даван туулж чадна. Тиймээс эрэн хайх ажиллагаа үргэлжилж байна.

- Эрэгтэйчүүдийн хувьд сална гэдэг нь зайлшгүй шаардлагатай гэсэн үг юм түнш болох бусад нэр дэвшигчид эсвэл өрсөлдөгчөө авах. Энэ нь илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахад хөрөнгө оруулалт хийх явдал юм.

Эдгээр санаанууд нь тодорхой хэмжээгээр детерминик шинжтэй мэт санагдаж болох нь ойлгомжтой боловч хувьслын хандлагад үндэслэсэн гэдгийг санаарай. Одоо салах ёс гүйцэтгэхийг мартахын тулд илүү удаан хугацаа зарцуулдаг болохыг ямар сэтгэлзүйн үйл явц тодорхойлж болохыг харцгаая. Эсвэл "өнөөг хүртэл бидний харилцаа"

Сэтгэл хөдлөлийн менежментийн ач холбогдол

Эмэгтэйчүүд ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөлийг эрэгтэйчүүдээс илүү сайн удирддаг.

• Бид илүү их өрөвдөж байна
• Бид сэтгэл хөдлөл, хэрэгцээ, айдас, хайр сэтгэлээ үгээр хэрхэн яаж орчуулахаа мэддэг.
• Бид сөрөг сэтгэл хөдлөлөө нулимсаар эсвэл чангаар мэдэрсэн зүйлээ хэрхэн яаж дамжуулахаа мэддэг.

Эрэгтэйчүүд ерөнхийдөө ерөнхий ойлголтгүй, тэд уйтгар гунигийг илүү их нуух хандлагатай байдаг, таны урам хугаралт. Заримдаа салах нь уур уцаар, бухимдлыг төрүүлдэг ... Бүх сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд удаан хугацааны туршид жин дардаг.

Ердийн зүйл бол хэрхэн яаж агаар гаргах, сэтгэл хөдлөлөө нээж, юу болсныг хүлээн зөвшөөрч, ихэвчлэн ямар нэгэн алдагдал дагалддаг бүх уй гашууг даван туулах явдал юм. Мөн түүнчлэн хүлээн авах, уучлах, "суллах" шаардлагатай бидний амьдрал, оюун санааны

Оюун ухаан хүнд дарамт, дургүйцлээс ангид байх тэр агшинд хүн тайван замаар урагшилж чадна. Гэсэн хэдий ч бидний танд хэлсэн судалгааны дагуу эр хүний ​​зан чанар эдгээр мэдрэмжийг тийм ч амархан орхихгүй.