ലൈംഗിക ബന്ധം: നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ശുചിത്വം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുക

പെൺകുട്ടി അവളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു

നമ്മുടെ തലമുടി, മുഖം, കക്ഷം, കാലുകൾ, ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നിയമാനുസൃതമായി കഴുകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, മാത്രമല്ല ഇത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാമെന്നും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താമെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയാം. ഞങ്ങളുടെ മുടിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രധാന ടിപ്പുകൾ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് വളരെയധികം ചൂട് ഉപയോഗിക്കരുത്. ലളിതമായ സത്യമാണോ?

എന്നാൽ ലൈംഗിക ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ യോനി ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും? എന്തുകൊണ്ടാണ് ആരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കാത്തത്? ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം മാത്രമാണ്, നിങ്ങളുടേത് എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താമെന്നും ഇവിടെയുണ്ട്.

മൂത്ര അണുബാധ തടയൽ

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു യുടിഐ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ ഒരു മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയാണ്, ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് മൂത്രനാളി അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രസഞ്ചി ചുരുങ്ങുന്ന അണുബാധയാണ്. ഇത് അങ്ങേയറ്റം അസുഖകരമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദവും കത്തുന്നതും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള നിരന്തരമായ പ്രേരണയും.

മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടാതെ പോയാൽ വൃക്ക അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും, അതിനാൽ ഇത് തീർച്ചയായും ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.

സ്വയം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാത്തതുപോലുള്ള ലളിതമായ ഒന്ന് മൂലമാണ് മൂത്രനാളി അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി സജീവമാണെങ്കിൽ, ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകുന്ന കുറച്ച് കാര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ലൈംഗികത ആയതിനാൽ മൂത്ര അണുബാധ തടയാൻ. പ്രവർത്തനം അവർക്ക് ഒരു കാരണമാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കുക, പക്ഷേ പ്രത്യേകിച്ച്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ലൈംഗികവേളയിൽ ഒരു പൂർണ്ണ മൂത്രസഞ്ചി അനുഭവപ്പെടുന്നത് പൊതുവെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് സിസ്റ്റത്തെ ഫ്ലഷ് ചെയ്യുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളുന്നു.

എന്നാൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ ഉടൻ. നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികത, കോണ്ടം, എല്ലാം ഉണ്ടെങ്കിലും, ബാക്ടീരിയകൾ ഇപ്പോഴും മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കുകയും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് അത്തരം ഏതെങ്കിലും ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ സഹായിക്കും.

വിഷമിക്കുന്ന പെൺകുട്ടി

ഇത് യോനീ ലൈംഗികതയ്ക്ക് മാത്രമല്ല ബാധകമാകുന്നത്, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഓറൽ സെക്സ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. മറ്റൊരു നുറുങ്ങ് ലൂബ്രിക്കേറ്റഡ് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്: ലൂബ്രിക്കേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റഡ് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പൊതുവെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം ബാക്ടീരിയയുടെ വ്യാപനം.

മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ രസകരമല്ല. നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി സജീവമാണെങ്കിൽ, അവ തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക.

നനുത്ത മുടി

എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ അവിടെ മുടി വളർത്താൻ തുടങ്ങും. ഇത് ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ലജ്ജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ ഇത് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്യൂബിക് മുടിയുണ്ട്. പ്യൂബിക് മുടി നിലനിർത്താൻ "സാധാരണ" മാർഗമില്ലെന്ന് ആദ്യം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചില സ്ത്രീകൾ എല്ലാം ഷേവ് ചെയ്യുന്നു, ചിലർ അത് ട്രിം ചെയ്യുന്നു, ചിലർ റൺ‌വേ സൂക്ഷിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അവയെല്ലാം സ്വാഭാവികമായി സൂക്ഷിക്കുകയും നീക്കംചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് മുടി ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പരിപാലിക്കണമെന്ന് ഒരിക്കലും തോന്നരുത്, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായത് ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ തലമുടി അവിടെ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ ഇത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾ അത് നന്നായി കഴുകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് മുടി മുഴുവൻ ഷേവ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും കൃത്യമായ അതേ ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യുക. കൂടാതെ, ഡ്രൈ ഷേവിംഗ് അങ്ങേയറ്റം പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

ചിലതരം മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ഷേവിംഗ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. വാക്സ് ചെയ്യാൻ ഒരു ബ്യൂട്ടി സലൂണിലേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വൃത്തിയും ശുചിത്വവുമുള്ള പ്രശസ്തി നേടിയ ഒരു സ്ഥലത്തേക്കാണ് നിങ്ങൾ പോകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് മുടി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുവെന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന ആരെയെങ്കിലും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം, നിങ്ങളുടെ യോനി.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.