മൈക്രോവേവിൽ പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ

മൈക്രോവേവിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നു

ഒരു അടുക്കളയിലും കുറവില്ലാത്ത ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മൈക്രോവേവ്. എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാത്ത യൂട്ടിലിറ്റി നിറഞ്ഞ ഒരു ചെറിയ ഉപകരണം. കാരണം പൊതുവെ, ഭക്ഷണം ചൂടാക്കാൻ മൈക്രോവേവ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റു പല കാര്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കാം. മൈക്രോവേവിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പവും വേഗതയേറിയതും സാമ്പത്തികവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്, കാരണം അത് സ്വന്തം ജ്യൂസിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുകയും കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മൈക്രോവേവ് ചെയ്യരുത്. ചിലത് അവയുടെ പ്രധാന സ്വത്തുക്കളും മറ്റുള്ളവയും ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാകുമെന്നതിനാൽ അവ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. മൈക്രോവേവിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കൂ. എ) അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചെറിയ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാം എല്ലാ ദിവസവും അത് ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ ചൂടാക്കുന്നത് വളരെ പ്രായോഗികമാണ്.

മൈക്രോവേവിൽ ഒരിക്കലും പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തത്

പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ മൈക്രോവേവിൽ പല ഭക്ഷണങ്ങളും പാകം ചെയ്യാം, വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ഫോർമാറ്റിൽ എണ്ണമറ്റ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ഈ രീതിയിൽ പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ല, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, ഞങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവ പോലുള്ളവ. ശ്രദ്ധിക്കുക മൈക്രോവേവിൽ പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭയവും നിരാശയും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

നന്നായി പുഴുങ്ങിയ മുട്ടകൾ

മൈക്രോവേവിൽ മുട്ട വേവിക്കുക

എണ്ണ കൂടാതെ വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വറുത്ത മുട്ട തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മൈക്രോവേവ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച സുഹൃത്താണ്. എന്നാൽ വേവിച്ച മുട്ട ചൂടാക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെങ്കിൽ, മറ്റ് ബദലുകൾ നോക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം അത് തയ്യാറാക്കുക. ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ടകൾ മൈക്രോവേവ് ചെയ്യരുത് കാരണം അതിനകത്ത് പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈർപ്പത്തിന്റെ ഒരു പാളി രൂപം കൊള്ളുന്നു മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കുമ്പോൾ. ഇക്കാരണത്താൽ, മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുട്ട തൊലി കളഞ്ഞ് മുറിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചിക്കൻ

ശരിയായി പാകം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ചിക്കനിലെ ബാക്ടീരിയ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, അസംസ്കൃത ചിക്കൻ ഒരിക്കലും മൈക്രോവേവിൽ പാകം ചെയ്യരുത്, കാരണം ഈ ഉപകരണത്തിന്റെ സംവിധാനം പുറത്ത് നിന്ന് ഭക്ഷണം ചൂടാക്കുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഭക്ഷണം ശരിയായി പാകം ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അത് ഒരേപോലെ ചെയ്യുന്നില്ല. അതേ കാരണത്താൽ, അസംസ്കൃത മാംസം മൈക്രോവേവിൽ പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ല.

അരി

മൈക്രോവേവിൽ പലപ്പോഴും ചൂടാക്കപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് അരിയാണ്, വാസ്തവത്തിൽ, മൈക്രോവേവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത പാക്കേജുചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിലെത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അരിയാണ് കാരണം ഉയർന്ന താപനിലയെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മൈക്രോവേവിൽ എപ്പോഴും എത്താത്തവ. കൂടാതെ, ഈ സംവിധാനം ഈർപ്പത്തിന്റെ ഒരു പാളി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ബാക്ടീരിയകൾ പെരുകാൻ അനുയോജ്യമായ സ്ഥലമാണ്.

മുലപ്പാൽ

മുലപ്പാൽ മരവിപ്പിക്കുന്നതാണ് കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണ ശേഖരം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം. ഇതുവഴി അമ്മയില്ലാത്ത സമയത്തും അയാൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഭക്ഷണം നൽകാനാകും. ഇപ്പോൾ, മുലപ്പാൽ ചൂടാക്കാൻ, മൈക്രോവേവിന് പകരം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത് എല്ലാവർക്കും അറിയാം ഈ ഉപകരണം ഭക്ഷണം അസമമായി ചൂടാക്കുന്നു. പാൽ ഒരു വശത്ത് തണുപ്പും മറുവശത്ത് വളരെ ചൂടും ആയിരിക്കും.

പച്ച ഇലക്കറികൾ

പച്ച ഇലക്കറികൾ

മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കുമ്പോൾ, പച്ച ഇലക്കറികളിലെ പോഷകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഇത് നൈട്രേറ്റ്സ് എന്ന പദാർത്ഥമാണ്, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും, പക്ഷേ ചൂടാക്കിയാൽ മൈക്രോവേവിൽ അവ നൈട്രോസാമൈനുകളായി രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു, ക്യാൻസർ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചീര, കാബേജ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ച ഇലക്കറികൾ, ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു തുള്ളി ചട്ടിയിൽ അവരെ ചൂടാക്കാൻ നല്ലതു.

ഇവ മൈക്രോവേവിൽ പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത 5 ഭക്ഷണങ്ങളാണ്, ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണം. അതുപോലെ, അവർ ഒരിക്കലും പാടില്ല ഉയർന്ന ജലാംശമുള്ള ഭക്ഷണം ചൂടാക്കൽ, പഴങ്ങൾ പോലെയുള്ളവ, ഈർപ്പം കാരണം പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ ബാക്ടീരിയകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ സുരക്ഷയിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.