ചില പെരുമാറ്റങ്ങളോ പെരുമാറ്റങ്ങളോ അറിയാൻ സഹായിക്കും, ഒരു ദമ്പതികൾ സമ്പൂർണ്ണ പരാജയത്തിന് വിധിക്കപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് കാലക്രമേണ പരിപാലിക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ സ്വഭാവങ്ങളെ വിഷലിപ്തമായി തരംതിരിക്കുകയും ഒരു നിശ്ചിത ബന്ധം വിജയിക്കാൻ പ്രയാസമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, അത്തരം വിഷ സ്വഭാവങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുകയും ബന്ധം തുടരുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട അത്തരം പെരുമാറ്റങ്ങളോ പെരുമാറ്റങ്ങളോ എന്തൊക്കെയാണ് അത്തരം പെരുമാറ്റങ്ങൾ തടയാൻ എന്തുചെയ്യണം.
ഇന്ഡക്സ്
ദമ്പതികൾക്ക് ഭാവിയില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ
വിഷമായി കണക്കാക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം പെരുമാറ്റങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഉണ്ട്, ഒരു ബന്ധത്തിന് ഭാവിയില്ലെന്ന് അറിയാൻ അത് സഹായിക്കും:
ദിവസത്തിലെ എല്ലാ മണിക്കൂറിലും പങ്കാളിയെ വിമർശിക്കുക
കക്ഷികളിൽ ഒരാൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ദമ്പതികൾ പരാജയപ്പെടും. അവളെ ഇകഴ്ത്താൻ വേണ്ടി അവൾ അപരനെ വിമർശിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നില്ല. ഈ വിമർശനങ്ങൾ ദമ്പതികളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ എല്ലാ സത്തയും എടുത്തുകളയുകയും ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒന്നാണ്, കാരണം അത് ദമ്പതികളെ അവരുടെ വൈകല്യങ്ങളോടും ഗുണങ്ങളോടും കൂടി അംഗീകരിക്കുന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ തുടർച്ചയായി വിമർശിക്കാനോ ഇകഴ്ത്താനോ ഇടമില്ല.
പങ്കാളിയോട് കുറച്ച് അവജ്ഞ കാണിക്കുക
ഒരു ബന്ധത്തിൽ അനുവദിക്കാൻ കഴിയാത്ത മറ്റൊരു പെരുമാറ്റം അപമാനമോ നിരന്തരമായ പരിഹാസമോ ആണ്. ദമ്പതികളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ, ആദ്യം ഇരുവശത്തും ബഹുമാനം ഉണ്ടായിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം പറഞ്ഞ ദമ്പതികൾ വേർപിരിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ദമ്പതികൾക്കുള്ളിലെ അവഹേളനവും അപമാനവും ഒരു കക്ഷിക്ക് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിനും ആത്മവിശ്വാസത്തിനും സാരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.
പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുക
പങ്കാളിയെ നിരന്തരം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ബന്ധത്തിന് ഭാവിയില്ലെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു. ഒരു കക്ഷിക്ക് ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയില്ല പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക ബന്ധത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത വസ്തുതകൾ അംഗീകരിക്കുകയും അവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിയായിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് തെറ്റുകൾ കാണാനും അതിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മറ്റ് കക്ഷികളുമായുള്ള ആശയവിനിമയം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങൾ സംയുക്തമായി പരിഹരിക്കുമ്പോൾ.
പങ്കാളിയോട് ചില നിസ്സംഗത കാണിക്കുക
ഒരു ബന്ധത്തിലെ നിസ്സംഗതയുടെ ഉപയോഗം തികച്ചും വിഷലിപ്തമായ സ്വഭാവമാണ്, അത് ദമ്പതികളുടെ നല്ല ഭാവിക്ക് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യില്ല. മറുകക്ഷിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും വൈകാരിക തലത്തിൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്താനുമുള്ള ശ്രമമാണിത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റം ബന്ധങ്ങൾ കാലക്രമേണ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും തകരാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിരന്തരം നിർബന്ധിക്കുകയും ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക
ഒരു നിശ്ചിത ബന്ധത്തിന് ഭാവിയില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു വിഷ സ്വഭാവം, ദമ്പതികളിൽ നിന്ന് പതിവായി നിർബന്ധിക്കുകയും ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ബന്ധത്തിലെ കക്ഷികൾക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും ബഹുമാനവും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ആവശ്യപ്പെടുന്നതും നിർബന്ധിക്കുന്നതും ദമ്പതികളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യക്തമായ മാർഗമാണ് ഒരു ശബ്ദമോ വോട്ടോ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുക.
ചുരുക്കത്തിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ മുകളിൽ കാണുന്ന ഒരു പെരുമാറ്റവും നിങ്ങൾക്ക് അനുവദിക്കാനാവില്ല. അവ സംഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, അവരെ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇരിക്കുകയും ആ ബന്ധത്തിൽ തുടരുന്നത് ശരിക്കും മൂല്യവത്താണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകയും വേണം. അത് സമയനിഷ്ഠയും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കാം, അതിനാൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും ആ ബന്ധത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുകയും വേണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ ദമ്പതികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അത് തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ