ഒരു വിഷ ബന്ധത്തിന്റെ അനന്തരഫലത്തെ നേരിടുന്നു

നാഡീ-ഉത്കണ്ഠ-സ്ത്രീ

നിർഭാഗ്യവശാൽ, വിഷ ബന്ധങ്ങൾ പകലിന്റെ വെളിച്ചത്തിലാണ് ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും ഇത് അനുഭവിക്കാത്ത വ്യക്തി അപൂർവമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധം കുടുംബം, വ്യക്തിപരമായ അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിൽ സംഭവിക്കാം. ദമ്പതികളുടെ കാര്യത്തിൽ, വിഷലിപ്തമായ ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് ബോണ്ട് ദുർബലമാക്കുകയും സാഹചര്യം അംഗീകരിക്കാനാവില്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും പരിണതഫലങ്ങളും വളരെ ഗുരുതരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും മാനസികമോ വൈകാരികമോ ആയ വർഷം. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ ഒരു വിഷ ബന്ധത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.

ഒരു വിഷ ബന്ധത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്

മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി വിഷലിപ്തമായ ബന്ധം ദമ്പതികൾക്ക് ദോഷകരമാണ്, ബന്ധം തകരാറിലാണെങ്കിലും അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കാലക്രമേണ നിലനിൽക്കും. നിരവധി ആളുകളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥ വളരെ ഗുരുതരവും ഗുരുതരവുമായ രീതിയിൽ തകർന്നിരിക്കുന്നു.

പല കേസുകളിലും വിഷ ബന്ധം അനുഭവിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്ത വ്യക്തിക്ക് അത്തരം ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ നശിച്ച ആത്മാഭിമാനം പോലുള്ളവ. ഇത്തരത്തിലുള്ള സെക്വലേ വ്യക്തിയുടെ മാനസിക നിലയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. ഈ സെക്വലേകളെ അവർ ചെയ്യേണ്ടതുപോലെ പരിഗണിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഒരു വിഷാംശം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള ഭാവി ബന്ധത്തെ തകർക്കും.

ഒരു വ്യക്തി ചെയ്യേണ്ട ആദ്യത്തെ കാര്യം അവർ ഒരു വിഷ ബന്ധത്തിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് അത്തരമൊരു ബന്ധം എത്രയും വേഗം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യത്യസ്തമായ വിഷ വികാരങ്ങളോടും വികാരങ്ങളോടും ക്രിയാത്മകമായി ഇടപെടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം.

ഉത്കണ്ഠ

ഒരു വിഷ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ച ശേഷം എന്തുചെയ്യണം

ഒരു വിഷബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുമായി മികച്ചരീതിയിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകളുടെ ഒരു പരമ്പര പിന്തുടരുന്നത് നല്ലതാണ്:

  • നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും സർക്കിളിൽ ചായുക.
  • കുറച്ച് ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമം പരിശീലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ആ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
  • ഒറ്റയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയം എടുക്കുന്നതാണ് ഉചിതം മറ്റൊരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്.
  • നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ നല്ലതല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ കൈയിൽ വയ്ക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
  • കുറ്റബോധത്തിന്റെ സാധ്യമായ വികാരം നിങ്ങൾ മാറ്റിവെക്കണം ക്രിയാത്മകമായി മുന്നോട്ട് നോക്കുക.
  • പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കഴിഞ്ഞ ജീവിതം മറക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്.

ആത്യന്തികമായി, മുകുളത്തിൽ വിഷലിപ്തമായ ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് ആർക്കും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അത്തരം വിഷാംശത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും പരിണതഫലങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞതിനാൽ. പല അവസരങ്ങളിലും, ബന്ധത്തിൽ സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളിൽ കുറ്റബോധം ബാധിച്ച വ്യക്തി തന്റെ വ്യക്തിയിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനും സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്, ഈ വികാരം വിഷാംശത്തിന്റെ മറ്റൊരു രൂപമാണ്, അത് ഇല്ലാതാക്കണം. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ജീവിതം പുനർനിർമ്മിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു തരം ബന്ധം ആസ്വദിക്കാനും കഴിയുമ്പോൾ സാധ്യമായ സെക്വലേയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.